Dijeta žderonja

Početna;

Katalog dijete;

dijeta "žderonja" To traje samo četiri dana, ali za njih mozhnopohudet 2-2.5 kg. Ova dijeta se može uspješno primijeniti dlyabystroy težina sgonki.

Sve ponuđene proizvode treba podijeliti u tri ili četiri priemapischi i jesti ih bez soli. Bolje piti negazirane mineralne vode, biljnih čajeva.

Detaljan opis i primjena žderonja dijeta

Sample menu:

Čitav dnevnog obroka treba podeliti na 3-4 priema.Pischu ne soli. Od pića poželjno koristiti barem 1,5-2litrov tekućine dnevno u vodi za piće i biljnih čajeva.

dana prvog	400 g kuvanog mesa, 300 g povrća salata (paradajz, krastavac, luk, bilje), zapravlennogosmetanoy.
Denvtoroy	2 kuhano jaje, 50 g nemasnog sira, 400 g voća
Dentrety	Nezhirnogomyasnogo 400 ml bujona, 300 g povrća salata sa pavlakom, 200 g sušenog voća.
Denchetverty	400 g sira, 3otvarnyh krompira, 400 g voća, 1 paradajz i zelje.

Kombinirajući dijetu sa povećanom fizičkom aktivnošću, dobit ćete effektiny rezultat.

Ponovite dijeta ne više od jednom mjesečno.

Opasna svojstva i kontraindikacije žderonja dijeta

Prije upotrebe ovih dijeta nužno prokonsultiruytess dijetetičar. Administracija ove stranice ne jamči da ukazannayadieta pomoć i ne naškoditi osobno. Nemojte zaboraviti da je bilo koji dietuvy korištenje na vlastitu odgovornost. Budi razuman!

Vidi i drugim zanimljivim ishrani našoj web stranici:

Udio u društvenim mrežama:

Povezani