Po pravilima ishrane

Početna;

Katalog dijete;

po pravilima dijeta uključuje:

postaviti mod i jesti u isto vrijeme,
pre obroka popijte čašu čiste vode,
jesti vitamina kompleksa.

Obratite pažnju na ovu dijetu, možete riješi 7 kilograma viška vesaza mjeseca.

Detaljan opis i primjena pravila ishrane

Preporučeni proizvodi: bilo sokove, negazirane mineralne vode, kuvanog mesa ili piletine, sve fruktyi povrće (osim krumpira), kuhana jaja, nemasni sir, heljda risili. Možete priuštiti malo ukiseljenog povrća.

Zabranjene proizvodi: sol, maslac, vino i pivo, senf, hren, kečap, pekarskih i konditorskih proizvoda, vsekopchenoe i pržena, čips i orasi.

Sample menu:

doručak	polpachki obezzhirennogotvoroga, bilo koja dva voća, čašu soka ili čaja, kuhano jaje (može biti 2 tjedno), pet komada smokava.
ručak	100g kuvanog mesa, bilo sirovo povrće može biti u konzervama kukuruza ili grašak, sok i komad voća.
večera	bilo povrće nemnogorisa ili heljde, jabuke ili kruške soka, pola paket sira.

Opasna svojstva i kontraindikacije ishrane u skladu sa pravilima

Prije upotrebe ovih dijeta nužno prokonsultiruytess dijetetičar. Administracija ove stranice ne jamči da ukazannayadieta pomoć i ne naškoditi osobno. Nemojte zaboraviti da je bilo koji dietuvy korištenje na vlastitu odgovornost. Budi razuman!

Vidi i drugim zanimljivim ishrani našoj web stranici:

Udio u društvenim mrežama:

Povezani