Prolin

Komponente snage;

Ova aminokiselina je uvedena u svijet 1901. godine. Eee pronađeno. Fischer, njemački hemičar, pri proizvodnji studija kazeina.

Prolin - jedan od dvadeset aminokiselina uključena u postroeniinashego tijelu. Prema istraživanju koje je finski biohemičara prolinvhodit dio gotovo svih proteina živih organizama. Osobennobogat prolin proteina vezivnog tkiva pod nazivom kolagena.

prolin namirnice bogate:

ražani hljeb

riža

pirinač

Pšenica i proizvodi od nje

Zob i zobene pahuljice kolačiće zob

sir sorti

Lignje, hobotnica i sipa lignje

kamenice

rakova

meso gmizavaca

Opšte karakteristike prolinaProlin nije esencijalna aminokiselina. Drugim riječima, može se sintetiziran u tijelu od nas konzumira produktov.Osobo dobro je sintetiziran od glutaminske kisloty.Odnako ako postoje dokazi o povredi njegovu sintezu, u ovom slučaju prolin treba koristiti kao dio dodataka prehrani.

Prolin je poznat i po tome što, za razliku od drugih aminokiselina, njegova aminoazota je u prilogu ne jedan, već dva alkil gruppam.Blagodarya ovo, prolin se naziva sekundarni amini.

Dnevnih potreba za prolinDnevnih potreba prolina za naše tijelo je 5 grama. Treba napomenuti da je najkorisniji je prolin sintetiziran u tijelu, ili unos. Na trećem mjestu, po donosi koristi, to je prolin, u produkciji farmaceutskoj industriji. To je zbog činjenice da je prolin sadržane u Pharmaceuticals, probavljiva, visoka 70 - 75%.

Potreba za prolin se povećava sa: • intoksikacije organizma-

• trovanja beremennyh-

• Smanjena immunitete-

• depressiyah-

• stressah-

• mišića distrofii-

• Visoka utomlyaemosti-

• gubitak krvi (uključujući menstrualnog) -

• rana i povreda u vezi sa integritetom poremećaj kože i svyazok-

• Tokom klase brainwork.

Potreba za smanjena kada prolin: • intolerancije na prolin i proizvoda, soderzhaschih-

• bolesti koje rezultiraju oštećenjem unos prolina-

• potpunu sintezu iz glutaminska kiselina, prolin (bez uzimanja hrane i lijekova koji sadrže ove aminokiseline).

probavljivost prolin Prolin je potreban za brojne kemijske reakcije se javljaju u organizmu i probavljaju od 100%.

Korisni svojstva prolina i njen uticaj naorganizm: • prolin je odgovoran za formiranje i akumulacijaglikogenamišića i pecheni-

• sudjeluje u detoksikaciji organizma-

• uluchshaetmetabolizm-

• stimulirati gipofiza-

• sudjeluje u sintezi hormona štitnjače i nadpochechnikov-

• sudjeluje u formiranju kolagena i elastina-

• doprinosi obnovi kože i tkiva kosti

• koristi u zarastanje slučajnim

• sudjeluje u krovetvorenii-

• poboljšava gastrointestinalnog funkcija rasprava

• ima tonik i adaptogena deystviem-

• normalizuetkrovyanoe pritisak-

• ima analgetik effektom-

• ublažava glavobolje i bol u vezi sa bolesti zglobova kičme, kao i menstrualnih grčeva.

Interakcija s drugim elementima:U organizmu, prolin je sintetiziran od glutaminske kiseline. Dakle, može se reći da je interakcija ovih dviju aminokiselina javljaju na najvišem urovne.Krome prolina i interakciji sa askorbinske kiseline i pretvorena u hidroksiprolina.

Znakovi nedostatka prolina u organizmu:• slabost-

• mišića distrofiya-

• `hranjenje-u-bolest / anemia.html">anemiya-

• Smanjena mozga aktivnost-

• problemi sa kozhey-

• menstrualni glavobolje i bolivarijske

• poremećaji metabolizma.

Znaci viška prolina u organizmu:Prolin obično dobro apsorbira u organizmu i ne poštuje znake višak.

Faktori koji utiču na sadržaj prolina u organizmuGlavni kriterijumi odgovoran za prisustvo prolina u organizmu su: normalno prolin sinteza u organizmu, nedostatak bolesti u kojima prolin postaje iritirajuće i potrošnja hrane bogate u ovom amino kiseline.

Prolin za ljepotu i zdravlje

S obzirom na činjenicu da je prolin je aktivno uključen u regeneraciji oštećene kože, može se pripisati supstance odgovorne za krasotu.Blagodarya prolin, koža postaje elastična, baršunasta i meka blesk.Krome toga, pod uticajem prolina, u koži formira široku mrežu krvnih sudova, što dovodi do poboljšanja ishrane kože, zaglađivanje bora i rumenilo na obrazima.