Liquid amino kiseline: šta je, najbolji rejting

Amino kiseline kao aditiva u hrani često se koriste kao element snage sportaša, drugi u popularnosti, osim proteina. Oni su korisni na prvom mjestu koji se lako probavlja i efikasno utiču na proces anabolizma, uključujući pomoć za aktivno sintetizirati belok.Odnako korištenje ovih lijekova je povezana s nekim rizikom. Na primjer, ne obračunavaju tablete doze mogu patiti od probavne smetnje. Posebna rješenja amino kiseline su bili spremni da to spriječi.

Prednosti tečnih aminokiselina

Glavni plus od tih mješavina - to je njihova sposobnost da brzo se upija u tijelo. Pozitivan utjecaj na njihov prijem postoje nakon samo 15 minuta. Posebno korisno nakon koktel intenzivnog treninga, kada je važno da se oporavi od stresa. Također, takva mješavina je dozvoljeno da koristi i van sporta, ali je potrebno da se konsultuje sa specijalistom.

Kako da se tečnost aminokiseline?

Korištenje rješenja amino kiseline nužno raspoređenih u vrijeme prije i nakon vežbanja. Prvi dio je uzet jedan sat prije treninga i još dva - nakon njega. Zbog toga ćete osjetiti nalet vitalnost i energiju. Međutim, korištenje više od 5 porcija dnevno je opasna za zdravlje. Ako mislite da je potcijenila unos aminokiselina, još uvijek nije slomiti upute propisane, i bolje korištenje namirnica koje su bogate ovim supstancama. Uzimajući u obzir individualne karakteristike organizma, primjena tekućine koktel recept u svakom pojedinačnom slučaju će biti:

• Pick pravo postaviti aditiva;
• imajte na umu na rok trajanja: tečnost mješavina vrlo brzo gube korisna svojstva;
• odaberite droga, pri čemu neutralnim pH nivo;
• Mix suvom dio priprema s vodom i piti u određeno vrijeme;
• Ako se osjećate promjene u vašem tijelu, obratite se specijalistu.

Da bi se postigao željeni rezultat, vi ćete samo 4-5 doze dnevno. Pokušajte da ne prelazi ovaj broj: brzo izgraditi mišića i dalje ne radi, i bez dobre volje iz ove utrke.

Rating tečnost aminokiselina

Izgladiti vrste i tipove sportskih pića, pogled na top 5 najpopularnijih tečnih aminokiselina.

1. Twinlab Amino Fuel Liquid - najpopularniji spoj. Njegov sastav je sve prirodno. Također sadrži vitamine, folnu kiselinu, i minerala. "Tvinlab", obično pakiran u pakovanje 948 ml.
2. Scitec Nutrition Amino Liquid 50 je također dobro poznat. Neka od kolagena, koji je podvrgnut hidrolize. Još jedna prednost ove formule - flavorants koji prenose mirisa i okusa koktel naranče, jagode ili breskve, da koristi koktel ljepše.
3. Weider Amino Power Liquid je ispunjen mišića i zahtijeva više energije. "Vader" možete popiti u danima odmora, kako bi se ubrzao proces sagorevanja masti i daje energiju tijelu.
4. Mješavina Amino Maxx (Sport & Fitness) posebno snažno obogaćen u arginina, vitamina B i proteina kiseline.
5. Liquid Whey Amino + kreatin (M Double You) - prvak o sadržaju aminokiselina u slobodnoj formi.

Imajte na umu da trudnice ili osobe sa individualnim netolerancije na lijek ne bi trebalo da ga koriste.