Sve o ulozi svake grupe organskih materija u ljudskom organizmu
Za normalan metabolizam, rast i razvoj tkiva i organa čovjeka potrebnih organskih materija (proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina), i neorganski sastojci (kalcijum, fluor, magnezij, kalij, natrij, bakar, željezo i mnoge druge), i uravnotežen odnos. Nakon ulaska u probavnom traktu, vitamini, masti, proteina i ugljikohidrata su temeljito vari, pretvara u monomer jedinjenja: aminokiselina, glukoze, kolesterola, glicerol i masne kiseline a potom apsorbira u krv i prevezli do tkiva koje ih trebaju. Pogledajmo taj proces detaljnije i saznajte koje funkcije u organizmu obavljaju proteina, ugljikohidrata, vitamina i masti.
Funkcije proteina
Ovi spojevi su visoke molekularne težine, a oni se sastoje od lanaca aminokiselina raspoređenih u nizu, koji su međusobno povezani jake veze sa proteinima. Ovisno o strukturi proteina i mogu obavljati mnoge funkcije:
- uđu strukturu tkiva (kolagena, keratin, elastin);
- koje imuni sistem i zgrušavanja krvi (fibrinogena, antitela), druga jedinjenja transport (hemoglobin, albumin, feritin, ceruloplasmin, itd), kontrakcije mišićnih ćelija (aktin, miozin, mobilni citoskelet);
- ubrzati kemijske reakcije (većina enzima, vitamina, proteina i vitamina proteina);
- To utiče na metabolizam ćelija i cijeli organa (gušterače i hormona hipofize);
- Oni su važne komponente hrane (kazein, esencijalne aminokiseline).
Prema tome, uloga proteina u ljudskom tijelu je svestran, kao i ugljikohidrata, vitamina i masti, čija je glavna funkcija će se raspravljati dalje.
Uloga lipida u ćeliji
Ovi spojevi predstavljaju spoj glicerola sa masnim kiselinama različitih veličina koja određuje njihove funkcije za naš organizam:
- imaju najveći potencijal energije dobijene oslobađanjem energije spojeva ATP tokom raspada masnih kiselina;
- uključena u strukturi - fosfolipida dvosloja membrane je osnova svih ćelija tijela;
- izolaciju Tako potkožno masno tkivo zbog slabe toplinske provodljivosti štiti naše tijelo od pregrijavanja i prekomerno i kao dio membrane masti ometaju ulazak stranih tvari u ćeliju;
- pomoći za prenos informacija između ćelija (steroidnih hormona, neurotransmitera, srednje nosioci cejlonski) i kemijske reakcije (kofaktora).
Evo, zapravo, i svi opsežne uloga masti u ljudskom tijelu, a ostaje da se vidi koliko težine za metabolizam ugljikohidrata, vitamina i neorganska jedinjenja.
ugljikohidrata funkcija
Većina neuki ljudi, oni su poznati kao glavni energetski supstrat. Naravno, to je istina, jer glukoza, dobijene tokom propadanja - glavni izvor ATP u većini tkiva, ali, pored toga, oni obavljati nekoliko drugih funkcija. Također je pohranjen kao glikogen u jetri kao rezerva energije, objavljen pod teške fizičke i psihičke napetosti, kada su mišići i mozak zahtijeva veliku snagu. Mukopolisaharida čine osnovu sluzokože (disajnih puteva, gastrointestinalnog trakta, genitourinarnog sistema), zaštitu organa prodre patogena. Ali biljka ugljikohidrata, celuloza se ne probavlja u ljudskom tijelu, zbog čega je čisti crijeva od toksina i poboljšava peristaltiku.
vitamini
Većina ovih jedinjenja imaju proteinske prirode, koji određuje i raznolikost svojih funkcija. Dakle, različite grupe značajno uticati na njihov metabolizam, a naročito vitamina sadrži protein su stranke hematopoeze kofaktora u hemijske reakcije, doprinijeti poboljšanju reaktivnost organizma, regeneraciju tkiva, i još mnogo toga. dr. A pošto gotovo svi vitamini, masti, ugljikohidrata i proteina nisu sintetiziran sam u ljudskim ćelijama, oni moraju biti stalno isporučuje u ishrani za održavanje normalne metabolizam i reguliše aktivnost tkiva i organa, što je razlog zašto je tako važno uravnotežene ishrane sa svim organskim komponente .
- Glavne vrste hrane i ugljikohidrata ugljenih hidrata koji sadrže
- Acidoza
- Koje vitamine sadržani su u šargarepe?
- Koji vitamin se nalazi u bijeli luk?
- Koji vitamin se nalazi u paradajz?
- Koji vitamin se nalazi u jetri?
- Vitamini za oči
- Vitamini za muškarce
- Vitamini za sportiste
- Vitamini sa cinkom
- 15 Essential minerala
- Protein - nutritivnu vrijednost
- Najkorisniji proizvodi životinjskog porijekla
- Kalorija jaja
- Koje vitamine piti profilaktički
- Koje su amino kiseline
- Vitamini i željezo
- Vitamin B6 - uputstva za upotrebu
- Vitamini za imunitet
- Biotin - vitamin život
- Vitamini komplivit