Hiperhidroze

Korisne proizvode za hiperhidroze

Za hiperhidroze treba pratiti štede dijeta, organizmdolzhen vitamin B, E i kalcij (jer je aktivnovyvoditsya znoj iz tijela).

Naglasak bi trebao biti na heljda, zelena salata, peršun, mrkve,kupus, smokve, sir, mlijeko, jogurt, oskoruša, mlada kopriva, bobovyekultury, med (poželjno je zamijeniti šećer), smokve, kruh od tselnozernovoymuki ili mekinje.

piti bolje kefir,kiselo, kvasca, mineralna voda (negazirana).

Meso i ribu treba izabrati ne masti razreda. Dijeta biljne hrane bolnogodolzhna prevladati.

Folk pravna sredstva za hiperhidroze

Tradicionalna medicina je bogata različitim sredstvima za borbu protiv povyshennympotootdeleniem. Ona sadrži metode za unutarnje i dalje za vanjsku upotrebu:

• Kupke za udove koristeći kamilicačorba (2 litre kipuće vode baciti 7 kašika vysushennyhtsvetov tratinčice i ostaviti da uliti za jedan sat, nakon chegouzhe može učiniti kupke za noge i ruke).
• Kada je potrebno pojačano znojenje da pije infuzija koprive blatoravni žalfija.Da bi se uzeti 1 žlica sušenog bilja i smesietih sipa 0,5 litara kipuće vruće vode. Nastaivayut30 minuta i filtrira. Uzmite infuzija do 30 dana, 3 puta dnevno. Odnos bilja treba da bude 1 do 1 st. Recept opisanadnevnaya norma.
• Infuzija konjski rep efikasno tretira problem uchastkami.Dlya njegovu pripremu uzeti suve trave konjskog repa, alkoholi votke (odnos treba da bude 1: 5: 10), tegle s mješavinom stavyatv tamno mjesto za 2 tjedna, nakon čega su svi pažljivo protsezhivayut.Primenyayut tinktura samo površno, a zatim prije razbavlyayutee vodom (količina vode treba uzeti jednak broju infuzije) priprema tekućine podmazuje onim dijelovima tijela gdje lojnih žlijezda chrezmernoaktivnye.
• Također, preporučuje se obtiratsya2% octa (veća koncentracija ne može uzeti, inače možete poluchitsilnoe popech iritacije i kože) nakon usvajanja kontrast tuš.
• Za losione i kupke i dalje koriste bijela vrba, drogaBurnet,rizoma od Polygonum zmija, šipak (plodovi, lišće, cvijeće), morskuyusol.
• Da biste smanjili faktor stresa, potreba pacijenta za 3-hnedel piti umirujući biljni čajevi od motherwort,valerijana, božur, Belladonna. Ove biljke insistirati prinimayutpo vode i 1 žlica Ukuvano tri puta dnevno. Oni će vam pomoći uravnovesitnervnuyu ljudski sistem, to će biti tiši odnosi se na događaj, manje nervozan i time manje znoja.
• Najpopularniji i efikasna metoda hiperhidroze yavlyaetsyanastoy hrasta kore. Jednu kašiku hrastove kore, sipati 1 l kipuće vode i ostavite 30 minuta. Nakon ovog vremeninastoy filtrira i spustio u nju noge ili ruke. Za dostizheniyapolozhitelnyh rezultate, morate provesti najmanje 10 postupaka takihvodnyh (dan da učinite jedno kupatilo).
• Efektivna popularno smatra i losiona od crnog lišćabazge. Ihzalivayut mlijeka u količini od 1 do 10, staviti na vatru, dovodyatdo čir i kuhano za oko 3 minuta, a zatim isušeno mlijeko, Alista primijeniti na problematična područja.
• Da riješi na neugodan miris znoja koristi chaynyygrib. Priprema sredstva za dugo vremena, ali to je vrijedno toga. Kombucha pomeschayutv vode i ostaviti ga tu za mjesec dana. Dobio malo vode smazyvayutte mjesta koja su najviše znoja.
• Ako imate ozbiljan i važan sastanak - sok volje limun(Najviše od svega, ova metoda je pogodna za ispod pazuha). Pazuha neobhodimoprosushit krpom, a zatim kaput sa komadom limuna. Kakminimum sat će zaštititi pacijenta od neugodnih limuna proyavleniy.Sok ubijaju patogene bakterije koje uzrokuju nepriyatnyyzapah. Glavna stvar sa ovom metodom se snažno ne pretjerate vedkislota koji sadrži limun može dovesti do iritacije.

Sve kupke je poželjno da se uradi noću (neposredno prije odlaska u krevet). Skin nakon što oprati protochnoyvodoy nije potrebno. Kupke suziti pore i predstavljaju prirodni antiseptik.

Prevencija hiperhidroze

Kako se ne bi pogoršavaju situaciju i tako gadno, morate sleditza ličnu higijenu. Zbog prekomjernog znojenja kože nahodyatsyav konstantne vlage, a to je idealno stanište za floru i razmnozheniyarazlichnyh bakterija. Oni izazivaju razvoj loših formiranja miris pelena osip, čirevi, pa čak i na kraju čireva. Poetomubolnym preporučuje da se hladan tuš dva puta dnevno. Poleznozanimatsya kaljenje. Trebalo bi početi prvo s rukama, lice, stopala, a zatim da izvrši brisanje hladnom vodom, i to samo može u potpunosti omyvatvse tijelo.

Osim toga, u toplijim mjesecima, nose odjeću svobodnogokroya izrađena od prirodnih materijala (oni omogućavaju koži da diše, će apsorbirati znoj). U zimskom periodu možete nositi pletene stvari izgotovlennyeiz high-tech sintetika (to će se znoje od tijela).

Stalno trebate koristiti antiperspiranti i talk.