Izbor sportski trener za dom

Moderni simulator je sposoban za mnogo. On je kompjuterizovan, modernizovan, udoban i elegantan. Ali je potrebno pristup. Uz pravilnu konsultacije pravilno odabrani simulator čini čuda, obnavljanje ne samo vitkost, ali i zdravlje, snagu, samopouzdanje i želju za životom.

Ono što želimo od kupovine?

ima kardio, zadatak - jačanje kardiovaskularnog i respiratornog sistema, studija problematična područja, oslobađanje od viška masnoće. Trening snage za kućnu zatezanje i jačanje mišića. trening snage treba da prethodi kardiopodgotovka. takvu obuku povećava izdržljivost, što utiče na intenzitet treninga. Stoga, stručnjaci ne savjetuju da kupi trenera vlast bez kardiomodeley. Ali prošlost, bez opreme trening snage za kućnu prilično efikasan.

Uključiti kardio bicikla vježbe, eliptičan trenera, trake za trčanje, steperi i njihove polu-powershift kolega, veslanje strojevi i vozača. Upoznati sa ovom grupom bliže. Treneri su profesionalni, polu-profesionalno i domaće. Profesionalnost - visok prinos, plus svestranost konfiguracije. Početna teretane manje profesionalac. Ali, ako želite udobnost i dug život "strojevi" - zaboraviti na nižu cijenu segmentu. Svaka firma proizvodi proizvod sa minimalnim, srednji i maksimalni skup funkcija.

Mi brod kalorija od bicikla vježbe, trake za trčanje i steperi, cijena ovisi o sistema za utovar. Lakše i jeftinije mehaničkih modela. U sredini cjenovni razred sa magnetni sistem opterećenja veće mogućnosti i veće prihode od treninga. Ovaj najprodavaniji klasi, a optimalan omjer "cijene i kvalitete". Najskuplji - električna / elektromagnetska simulatori (ergometers). Oni ne samo da "pametan" i "vješt"Ali i najprecizniji - može maksimalno kontrolu okupacije, kao pedantno mjeriti nivo opterećenja u vatima (važnost ovakvih kontrola - poseban predmet). Njihov minus (osim visoke vrijednosti) - ne mogu raditi ako nema struje. promjene opterećenja u toku radnog odnosa može biti mehanički i automatski. Automatsko skup, ali ne treba prekidati proces treninga. Još jedna promjena proces opterećenje može biti korak i glatka. Smooth efikasan. Na ovoj pogodnost vrijedi trošenja novca. Što više razine u utovaru sistemu, glatkija tranzicija će biti preciznije učitati doziranje, i udobniji treninga. Trenira sa udobnost!

Glavna stvar u udobnosti rada - opseg regulacije volana i sedišta. Kada je kupovina namijenjen za porodičnu upotrebu treba uzeti u obzir interese cijele jedinice društva. Posebnu pažnju na one čija masa prelazi 80 kilograma. Sportski trener za dom je potrebno super jaka. Gel sjedište - još jedan definitivno plus (minus - dobre pare). Ali ništa ne treba miješati s procesom obuke. Posebno krutost i nelagodu. Pogotovo ako žena. Nemojte štedjeti. Za efikasniju treninga trebat će vam: podmetai voda, izgrađen-in igrač, ventilator. Neki modeli uključuju upotrebu leđa kao atletski klupe, neki su opremljeni sa slobodnim težinama. Važno je uzeti u obzir dimenzije buduće kupovine, mogućnost transporta. Ako statički simulator - neka to bude uz naknadu poda.

Većina trenera imaju ugrađen u računalo koje upravlja iz radnog odnosa. Skoro svaki kompjuter ekran prikazuje vrijeme, potrošene kalorije, brzina (ili frekvencija), udaljenost (ili u ukupnom iznosu od šoka, potezima ...), puls. Za više, ali to je vrlo povoljno informacije (usput, je vrlo jak motivacioni faktor) su:

• procjena masaža: stupanj naplativosti tijela nakon treninga;
• zhiroanalizator: Prilika tokom primati obavijesti o odnos primarnog metabolizma, indeks tjelesne mase, u iznosu od viška masnoće i tip tijela;
• ugrađeni program obuke - u stvari, to je lični trener;
• programi broj otkucaja srca - za neke vrijednosti pulsa je sagorijevanje masti, dok su drugi - tijelo je ojačana. Program će reći da nadgleda, spasiti prenapona.

Kategoriji ekskluzivnih poklopaca:

• mogućnost čuvanja podešavanja obuke za četiri korisnika (korisno kada pokretnoj traci koristi više ljudi);
• mogućnost kreiranja vlastite programe (osim za programe koji su već u memoriji računara);
• kompjuterske animacije obuke;
• veliki ekran, mogućnost da se maksimalno Refleksija informacije.

Preporučujemo:

1. fitness opreme za žene - pogled fitness trener
2. najefikasniji vježbe za mršavljenje
   

Ako se odlučite za kupovinu sportski trener za dom, svakako posjetite sajt, nudi više informacija o tome kako odabrati i kupiti fitness opremu.