Medicinski gubitak težine dijeta

Medicinska dijeta za mršavljenje - teško plan ishrane koji vam omogućuje da brzo izgube veliki višak kilograma. Ova dijeta se preporučuje osobama predebeli pre hirurške intervencije.

Meni medicinska dijeta

Predloženi niži plan obroka je dizajniran za nedelju dana, ali ako je potrebno, ishrana može se produžiti do 14 dana. Na dan ide 0,5-1 kg viška kilograma. dijeta šema je kombinacija niskokalorične i radi ili "prazan" istovar dana. Nudimo vam samo dva dijeta.

Obrok № 1

• ponedjeljak: negazirana mineralna voda (6 šoljica)
• utorak: nemasnog mlijeka - 800 ml (dnevna stopa, koji će biti distribuiran u toku dana), večer bi trebalo da jedu velike jabuke (do 21.00)
• Srednji: i dalje mineralne vode (6 šoljica)
• ponedjeljak: 500 ml nezaslađenog čaja i mineralne vode bez plina, i zelena salata litara banka priprema od sirovih šargarepa, kupus i zelena (koji se može koristiti od povrća gorivom ulje)
• Petak: nemasnog mlijeka - 800 ml (dnevna stopa, koji će biti distribuiran u toku dana)
• Subota: kuhano jaje, 100 ml nezaslađenog čaja i 250 ml supe od povrća (prije ručka), i 100 g posnog kuvanog mesa, 100 g graška zelene jabuke i 3 (popodne 19.00)
• nedjelja 100 g nemasnog skuta, i 500 ml jogurta ili mlijeka, čaj bez šećera

Obrok № 2

• ponedjeljak: 6 čaša negazirane mineralne vode
• utorak: litre nemasnog mlijeka
• Medium: 6 čaša negazirane vode
• četvrtak: kupus (možete napraviti salatu) i nekoliko šalica čaja bez šećera
• Petak: litre nemasnog mlijeka i kiselo-slatkog voća
• Subota: supe od povrća, 100 ml šećera čaj, kuhano meso - 100 g i 2-3 žlice grašak
• Nedelja: mandarina i mineralne vode

Regenerativna medicinski režim ishrane

Nakon svake od gore navedenih dijeta preporučuje nedeljno da se posvete ograničenom broju restorativne izbornika hrane. U stvari, nastavak dijete.

• ponedjeljak: puding, kuhani zobene pahuljice (u 9.00 i 12.00), kao i sok od mrkve, jabuke, naranče (piti ih odnosno 15.00, 18.00 i 21.00)
• utorak (tokom dana): voda, zobene pahuljice i sok od kupusa
• Okruženje: na pari u vrućoj vodi šljive Berry (6 kom.), Čaša svježeg voća, sok od naranče, krastavac salata i čorba od sušeno voće (Treba jesti u 3 chasa intervalu)
• Srijeda: šolja jogurta, dio salata, 2-3 voće, salatu od zelenog povrća (potrebno je da jede 3 intervalima)
• Petak: sir dijeta, mršav heljda kaša, salata od zelenog povrća, nemasnog sira i svježeg bilja (zadnji obrok - 18.00)
• subota i nedjelja: pare omlet zelenilom, 2-3 voće, na pari ili kuhano povrće (krompir je zabranjeno)

važne informacije

Medicinska dijeta treba da se pridržava samo kada je naznačeno. To omogućava brz gubitak težine, što može negativno utjecati na zdravlje (mora se obaviti medicinski nadzor). Nakon dijeta težine obično oporavi brzo.

Dijeta ima brojne kontraindikacija - ne može se koristiti za anemije, bolesti pluća i kardiovaskularni sistem. To nije potrebno posegnuti za gore meni na bacanje rektuma, peptički ulkus, gastritis, peritonitis, duodenitisom, opšta slabost ili pretjerano aktivan stil života.

Ponovite medicinska dijeta može biti više od 1-2 puta godišnje. Kao što je teško dijeta ne pruža sve potrebne hranjive tvari, u dijeti treba uzeti vitamina i minerala kompleksa.

recenzije specijalista

Medicinska dijeta je idealna za mršavljenje, samo da ga koriste, ne mogu svi. Kruti pražnjenje može dovesti do oštećenja - ne koristite ga, bez koordinira svoje postupke sa doktorom.