Diet Philip Kirkorov

Philip privukao je veliku pažnju na svoj izgled, a to je i razumljivo, čovjek koji tvrdi da je "post" kralj popa je dužan da izgleda kao kralj. Da u našem vremenu, kada je prekomjerne punoće u vezi sa bolešću, nužno podrazumijevaju zategnuti vitkog stasa.

Kao i mnoge pop zvijezde, pjevačica u jednom trenutku pokušali izgubiti na težini, čak i uz pomoć tajlandski tableta.

Za normalno održavanje težine u Philip bavljenja ograničenja u ishrani (u skladu s preporukama "zvijezda" dijetetičar Margarita Queen) I kratkoročne posta dijetu.

Protein-grejp dijeta

Jedan od tih dijeta, autorstvo što se pripisuje Kirkorov - protein-grejp dijeta. To je jedna od opcija jaje dijeta.

U skladu sa takvim dijeti ne može biti više od 3-5 dana, a za to vrijeme možete izgubiti težinu 4-5 kg. Dijeta efikasni, ali dovoljno jaka da izdrži to lako. Nužno je potrebno piti puno vode, odmora, šetnje, blagotvorno tretmana vode.

Na ovoj dijeti možete jesti samo grejpfrut i bjelance. Iz žumance, koja sadrži veliku količinu kolesterola, morati da se odrekne.

Kombinacija jaja i grejpa je veliki prirodni protein-vitamin kompleks sa niskim sadržajem masti i kalorija. Velike količine vitamina C u grejpfruta pomoć za podršku imunološkog sistema.

Meni protein grejp dijeta Filip Kirkorov:

• nakon buđenja popijte čašu vode,
• onda jesti jedno jaje,
• jedan sat - jedan grejp,
• Sat vremena kasnije - belanca, itd,

ukupna dnevna dijeta - 5 proteina i 5 grejpa, plus 2-3 litara vode, ponekad možete popiti zeleni čaj.

Tangerine dijeta Kirkorov

Još jedna dijeta koja koristi Kirkorov, baziran na upotrebi velike količine mandarina.
Koristi od mandarina Mnogo toga je rečeno. Čak i aromu ovog voća može da podigne vaše raspoloženje, podršku tokom dovoljno jako posta dana.

Tri dana takve ishrane pražnjenja dozvole Philip izgubiti 1-2 kg. Na dijeti ne može sjesti češće od jednom mjesečno.

Tangerine dijeta se ne preporučuje osobama sklona alergijama na hranu, od mandarine dovoljno alergijske proizvoda.

Tangerine dijeta jelovnik za taj dan:

• doručak - šoljicu organske kave ili čaja sa kašičice šećera (med)
• ručak - kuhano jaje, mandarine 4,
• Večera - 120 grama nemasnog kuvanog mesa bez soli (ako vam je draže perad, uklonite kožu), tanjir kiselog kupusa,
• ručak - kuhano jaje, mandarine 4,
• večera (u roku od 18 sati) - 120 grama nemasnog mesa kuvano bez soli, ploče kiseli kupus.

Nužno tokom dijete puno čašu vode.

upozorenje: dijete koje uključuju veliki broj citrusa ishrane kontraindicirana u čireva, gastritis s visokim kiselost i neke druge bolesti probavnog trakta.