Dinja

proizvoda;

bobice;

Dinja - biljka porodice Cucurbitaceae vrste roda krastavaca, dinje, lažnih bobica.

Melon se smatra rodnom Afrike i Istočne Indije. Dinja topline i svetlolyubivoe biljke otporne na sušu, salinitet pochvyi, ne trpi velike vlažnosti vozduha.Na iste biljke u zavisnosti od sorte i lokacije vozdelyvaniyamozhet formirana od 2-8 plodova massoyot 1.5 do 10 kg. Dinja voće imaju sferne ili tsilindricheskuyuformu, zelene, žute, smeđe ili bijele boje, obično sa zelenim prugama. Vyzrevaniyaot roku od dva do šest mjeseci.

Najraniji podaci o dinju datira iz antike (Araviyskiypoluostrov, Drevni Egipat), u srednjem vijeku u zemljama musulmanskogomira (centralne i jugozapadne Azije), to je možda najviše populyarnyypischevoy proizvoda, posebno tokom dužeg posta prije ppazdnikomRamazan kada je Kuran propisuje samo biljka hrane. Već vXII- XIII stoljeća. dinje poznat u Rusiji.

kalorija dinja

Kalorija sirove dinja je samo 35 kcal na 100 g proizvoda, tako da je indiciran za svakoga, uključujući i ljude koji pate odgojaznost.Međutim, to Podsjetimo, stimuliše apetit. Niti stoituvlekatsya sušena dinja, od kojih je 100 g sadrži 341 kcal. Eechrezmernoe potrošnja može dovesti do viška kilograma.

Dijeta po 100 grama:

Proteini, gr	Mastima, gr	Ugljikohidrati gr	Ash gr	Vode, gr	Kalorijske sadržaja, kcal
0,6	0,3	7.5	0,6	90	35

Korisni svojstva dinje

hemijski sastav zavisi u velikoj dinja stepeniot sorti. Meso sadrži šećer (do 16-18% i dazhe20), karotena, vitamina B9, C, P, provitamin A, veliki broj folievoykisloty i željeza (što u velikoj mjeri određuje terapeutska svojstva dinje) pektinovyeveschestva, masti, mineralne soli.

A u pulpe i sjemena dinje sadrži do 30% zhirnogomasla, to je pogodan za upotrebu u hrani. Krometogo, dinja blagotvorno dejstvo na probavu, i folata, je uključen u hematopoeze. Dynyaochen korisno za aterosklerozu, anemija, srce sosudistyhzabolevaniyah.

Kao lijek dinja se odavno koristi široko iochen. stara ruska "travari"Preporučuje svoje pulpe u bolestima želuca, poremećaji razlichnyhpsihicheskih (depresivna), prituberkuleze, reumatizam, skorbuta, gihta, kao protuupalno, antitussive i anthelmintik. Čorba dynnogosemeni u mlijeku i narodne iscjelitelje propisane naznachayutpri retencije, bešici kada i dynnyysok - zatvor i hemoroide. Vodeni ekstrakt semena kotoryyslavitsya kao efikasan diuretik i blago laksativno, je veoma koristan za bubrege, jetru i mochevogopuzyrya.

Poznato je da je dinja je dobro gasi žeđ, uspokaivaetnervnuyu sistema. Nutricionisti odrediti kao lechebnogopitaniya anemija, kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze, bolesti bubrega i jetre (kurativne svoystvaobyasnyayutsya visoke B9 i vitamina C, kao i kalij soleyzheleza).

Lekovita svojstva dinje zavisi od njegove zrelosti. Na primjer, nije dovoljno zrelo voće bolnyms ne preporučuje čir na želucu i akutne gastritis. Nije rekomenduetsyaest dinje i na prazan želudac - najviše bezopasnymschitaetsya jesti dinje između obroka, tako da se može miješati sa drugim namirnicama pojeden.

U narodnoj medicini, dinja je odavno propisana osiromašeni pacijenata, posebno nakon bolesti jetra,nakon operacije. Dinja je poznat po svojoj sposobnosti da leči sve bolesti, koje nisu napravljene za oglašavanje.

Kada se sjemenke su tretirane ukuvano gonoreje, ukuvano korijena kozhuryi pročišćena želudac.

Danas dinja sok ili celuloze dietologirekomenduyut poboljšati probavu. Osim toga, to je savršen lijek za helminata - prvi ochereddlya djecu.

Od celuloze od dinje se priprema hranjiv i toniziruyuschiemaski. Ako masku od dinje (drobljeni pulpe) ispolzovatpegylyapno roku od mjesec dana, a najviše jednu i pol mjeseca, koža postaje podatna, potrebno je bijelo i ružičasto tsvets mat nijansu.

Opasna svojstva dinje

Dinja se preporučuje da se ne jede na prazan želudac.

Dinja je kontraindiciran u dojilja (može uzrokovati bebu tyazhelyedispepsicheskie pojava) kod pacijenata sa dijabetesom dijabetes,yazvennoybolezni želuca i 12 dvanaestopalačnom crevu, tegobe, posebno dizenterija.

Nakon dinje nemoguće piti hladnu vodu, a posebno jogurt,kefir Yogurt- i to dovodi do loše probave. Sličan rezultat byvaeti nakon dinja kombinaciji s alkoholom.

Nije potrebno jesti oštećen (napukao) dinje voće, jer može dovesti do bolesti kao što su botulizam isalmoneloze.