Prehrana za proliv
Opšti opis bolesti
Diareya- ovog poremećaja simptom utroba(Dijareja), koju karakterizira česta labave stolice.
Uzroci akutne dijareje:
za piće kontaminirana neprevrela vode, alergijalijekova ili hrane, netolerancija na laktozu ili drugih proizvoda, bakterijske, parazitne ili virusne infekcije crijeva (amebiasis, pischevoeotravlenie, želudac gripa), emocionalni poremećaji i stres.
Uzroci kronične dijareje:
Crohnova bolest, sindrom "iritabilnog kolona", hronične upale, yazvennyykolit, ulceracija rektuma i debelog crijeva, malapsorpcijom sindrom, rak pryamoykishki.
Simptomi dijareje:
česte stolice, visoka temperatura, mučnina, povraćanje, primeskrovi u stolici, teška konstantna bol u trbuhu, dehidracija (chuvstvozhazhdy, suhe usne i jezik, rijetko mokrenje, ubrzano disanje).
Korisne proizvode za proljev
Dijeta za dijareja je vraćanje mikroflore kishechnikai nastaviti svoju funkciju da upije višak tekućine. obično preporučujudietu№4, koji ima za cilj da umiri sluznice umenshitbrodilnye obrađuje u crevima. Hrana treba biti parena i iliotvarivat protirat.V ishrana treba da sadrži toplu poluzhidkuyui tečnu hranu. Tako je, ograničavanje izloženosti kishechnikhimicheskih, mehaničkih i termičkih podražaja.
U prvih nekoliko sati od dijareje pažnju sleduetudelit pije režima, kao što je bolest jako obezvozhivaetorganizm, "pere" mineralnih i soli. Za piće sa korisnim svoystvamipri dijareje uključuju: sok od jabuke, crni čaj sa limunovim sokom, travyanoychay, list maline čaj, soli rješenja "Regidron", "tour", toplo alkalne negazirana mineralna voda, decoctions suvog grožđa, borovnica, šipak.
Među proizvodima najkorisnije su:
- beli pirinačkuvana (siromašna vlaknima i ima "vezivanje" svojstva), da koriste jedan svaka dva sata od pola šolje;
- banana(Bogata kalijumom, koji je "oprala" sa organizmom dijareju) upotreblyatpo dvije banane chasa do 4;
- gruels voda (heljda,riža, zobene pahuljice, kreme pšenice);
- bijeli kruh u obliku krekera;
- kajgana, omlet parom, ribani sir - da dopuni proteina;
- kuhana, ribani, pržena jabuke(Sadrži pektin, tanina i organske kiseline koje svyazyvaettoksiny promovira obnovu crijevne mikroflore);
- rendane mrkvei mrkva pire (sadrži vitamin A, koji poboljšava sostoyanieslizistoy crijeva i ima akciju ljuska apsorpcije);
- "Slimy" juha s meatballs za low-masna riba / meso čorba;
- posnog mesa i ribe bez kosti, tetive i kožu (npr parovyekotlety);
- supe od povrća i pire;
- jelly i jelly borovnica,kruške, divlje trešnje i dunje.
Približna jednodnevni meni sa dijarejom
rani doručak: Oatmeal, nezaslađenog zelenog čaja.
branč:dunjakompot.
ručakRice čorba, heljda kaša na vodi, parovyetefteli, žele.
Popodnevna užina: Broth kukove.
večera: Steam kajgana i čaj.
noću: Kissel.
Tradicionalni recepti za proljev
- da dopuni vodom-soli ravnotežu tijela može biti ispolzovatsleduyuschy "koktel": pola litre vode, jednu četvrtinu kašičice lozhkisoli, jednu četvrtinu kašičice sode bikarbone, dva čl. žlice meda, uzeti 1,5 litara dnevno;
- u bakterijske proliv: pola kašičice soka bijeli luksvaka dva sata;
- konzervirane ili svježe aloe sok - uzeti dva lozhkitrizhdy dnevno pola sata prije jela;
- breze tinktura (pola boce breze pupoljaka pour votke, pluta čvrsto, insistiraju mjesec na toplom mestu, periodicheskivstryahivaya) uzeti 40 kapi tri puta dnevno;
- sok od torbicu trave pastirsku uzeti 40 kapi po pyatdesyatgramm votke u dvije faze;
- svježi sok ptica trešnja;
- birdcherry čorba (15 grama na 200 mililitara birdcherry vode kipyatit5 minuta insistirati) uzeti u dvije faze.
Opasnih i štetnih proizvoda za proljev
Ograničiti unos citrusa, ananasili sok od paradajza, što dodatno iritira kishechnika.A i proizvode koji povećavaju simptome dijareje: polu-gotovih proizvoda, masne hrane, slatkiša, šećer, guma za žvakanje, pića sa sorbitol, kava, mlijeko, mahunarke, smeđa kruh i peciva, repa, kiseli kupus, krastavac, rotkvice, šljiva, rotkve, voćni sok, grožđe, jogurt, vrhnje, fermentirani pečena mlijeko, sir, jogurt, sir, masne sortamyasa, perad, riba, jaja, koncentriran ribe i mesa čorbe, alkohol, tjestenina, proso i ječam griz, kiseli, dimljeni e, kiseli i Konzerve (kobasice, salame, slanina, kiseli krastavci i paradajz, masline), med, džem, čokolada, sirovo voće, pržena ili tvrdo kuvana jaja, umaci, biljaka i začina.