Dijeta naranče i jaja

Razmažena online publika dugo eksperimentira s različitim tipovima mono-dijete, uživala dijeta Queen Margaret jaja-narančasta.

Što je toliko privlačno dijeta naranče i jaja?

Za početak, moram reći da ishrana za naranče i jaja nisu dugoročno vježbe, i najbrži način da se osjećaju lakoće i svježine u organizmu i do 5-7 dana. Sve će ovisiti o sposobnosti da ne mrzim naranče, koji bi trebalo da se jede svakodnevno i često. Strpljenje će biti od velike pomoći da ove naranče voće - vrlo pristupačnim proizvod i ne morate trošiti vrijeme da ih trenira. Akvizicijom problema jaje, takođe, ne bi trebalo biti. Jedina točka koju treba da obratite pažnju na prije će dijetu jaje-narančaste postati redovna, to je moguće alergije na bjelanjak ili naranče. U skladu s tim, oni koji ga imaju, ne bi trebalo izabrati nešto prikladnije i bezopasan.

Citrus se dokazali kao izvor vitamina C, A, E, PP, vitamine grupe B, kao i sadrži potrebne tijelu kalcij, kalij i fosfor. Ovo je vrlo važno jer su naranče i jaja dijeta uključuje dnevna potrošnja do 2,5 litara tečnosti, i ispiranja soli i minerala tijelo je neizbježan.

Jaja, kao što znate, proizvod koji ima sve vitalnog značaja materije. Ali je njegova glavna vrijednost - lako probavljive proteine. Shodno tome, koristi od onoga što se zove dijeta naranče i jaja, na osnovu maksimalnog isključenja masti i ugljikohidrata i zasićenih organizam energetski vrednije proteina, vlakana i vitamina.

Ono što treba da znate da dijeta s narančama i jajima bila efikasna?

• kuhana jaja se kuvaju (ako jedete samo proteine, hard-boiled);
• prvo morate imati sunčani voće;
• sat može jesti proteina ili njene kombinacije sa žumance;
• dio distribuirati ravnomjerno tokom dana;
• dati soli;
• glavna količina tekućine troši do 17 sati.

Kakva su vaša očekivanja u stanju opravdati proteina jaja i naranče?

Da biste pokrenuli bez viška masnoće i ugljenih hidrata Incoming tijelo počinje da se aktivno recycle akumulirane "depozit". Dijeta, što ukazuje na doručak kada se hranjive tvari apsorbira sa najvećim intenzitetom, jaje i naranče, mogu izazvati akutnu glad.

Slažem se sa svoje tijelo i može izdržati sati između obroka - to je teško, ali je to potrebno. Nagrada će biti ideja da ishrana narandži i jaja da očisti crijeva zbog upotrebe vlakana, neće dozvoliti smanjenje mišićnog tkiva zbog upotrebe velike količine proteina i aktivira imunološki sistem prisustvom obiluje vitaminima, posebno vitaminom C. Ako način života uključuje intenzivne fizičke ili mentalni stres, moramo imati na umu da ishrana u kojoj je jaje ujutro i naranče sadrži oko 1000 kalorija, a ne da bi tijelo do iznemoglosti.

Opterećujuće finansijski i jednostavan za pripremiti dijeta plan naranče i jaja prikupljenih pozitivne kritike, i žene i muškarci. Međutim, bez obzira na činjenicu da su mišljenja, koja prikuplja jaja dijeta naranči, inspiriše sve veći broj ljudi koji žele izgubiti na težini prije nego što vjerujete, po mogućnosti što je više moguće zamisliti moguće prednosti i mane.