Uzvar
Uzvar - osvježavajuće bezalkoholno piće napravljen naosnove razne sušeno voće, bobice i meda. Kao što se koristi ingredientovdlya Uzvara sušena šljiva kajsije,jabuke, kruške, trešnje, grožđe, žutika, šipak, Rowan gloga,borovnice iprochie. Voće i bobice za Uzvara mogu pripremati tokom sozrevaniyaili isti kupiti u dućanu ready-made.
Ovaj napitak je nacionalno piće i njegove ukrajinske nazvanieproiskhodit od kuhanja tehnologije. Sušeno sastojci u bolsheystepeni insistirati ili pivo nego kuhani. Uzvar obyazatelnymnapitkom se smatra da bude prisutan među dvanaest jela kanunrozhdestva. Takođe, u zapadnoj Ukrajini uzvar kuhati na rođenju malysha.Takoy ritual obavlja na dijete je bio zadovoljan i blagopoluchnayazhizn.
Za pripremu recept klasične Uzvara zahtijevaju vodom (3 l.), Osušene kruškei jabuke (Po200 g) suve šljivei sušene višnje (100 g), i opcionalna šećera ili meda. Peredprigotovleniem sve sušeno voće treba dobro oprati i 1-2 chasazalit hladnom vodom. Onda vam je potrebno staviti na vatru kastryulyus vode, sipajte u njega voće i šećer. Upijaju voće treba da opredelennoyposledovatelnosti. Prvo, kruške i jabuke, a zatim sve ostalnoe.Dat pića valjanje kuvajte 1-2 minuta. Piće snyats vatru, pokrijte čvrsto poklopac i peškir. Ni u kom slučaju unfollow dodati med u topli napitak. Takva nepažnje prevratitpolezny proizvod kao mješavina tvrdoglava toksina iz organizma. Egoneobhodimo putting samo tečnost ohlađeno na 40-35 ° C. Prema zhelaniyunapitku mogu spicing, dodajući malo cimeta, limuna ili naranče i citrusa sok. Na sve voće otdalimaksimalno ukus uzvar treba insistirati barem 2-3 chasa.Podavat piće treba da bude hladno.
Korisni svojstva Uzvara
Uzvar je koncentrirani vitamina i minerala kompleks koji je u stanju da produži mladost, zdravlje i ljepotu. Za schetveschestv pušten iz sušenog voća, uzvar lechebnymii ima protuupalno svojstva. Pozitivne pića utječe narabote kardiovaskularni, nervni i mokraćnih sistema, kao i crijeva i želuca.
Svaka od komponenti Uzvara obogaćuje svoje piće osobennymiveschestvami. Od jabuka i krušaka ispunite piće sa vitaminima A,C,PP,B1,B2i fruktozu koji daju vitalnost tijela, energiju, poboljšati moždane funkcije, eliminiše teških metala i toksina. Pektin bromelain učinkovito djelovati na proces cijepanja zhirovoytkani time doprinosi postepeno smanjenje težine.
grožđice soderzhitbolshoe bor, i jod, promoviranje normalizaciju štitnjače i yavlyaetsyaprofilakticheskim sredstvo za osteoporozu. Jača kardiovaskularni, nervni i respiratorni sistem. Sastav uključuje grožđica i korisne legkousvoyaemyesahara kiseline.
Sušene šljive (šljive) bogata vitaminima (C, A, PP, gruppaV), minerale (željezo, magnezij, cink, bakar, jod), koji doprinose ispravan rabotekishechnika i gastrointestinalnog trakta. Supstance chernoslivasvyazyvayut i izlaz akumulira u organizma od toksina, otrova i vrednyyholesterin. Koristi se za prevenciju dijabetesa kamen u žuči bolesti.
Suve kajsije (suhe marelice), kao jedna od komponenti Uzvara otdayutnapitku karotenoida, kalij magniy.Osobenno uzvar korisno piti sa suhe marelice, osobe koje pate od anemije, anemije i hipertenzije.
Opasna svojstva Uzvara
Uzvar nema kontraindikacije za korištenje svijetle. Vozderzhatsyaot vrijedan njegova upotreba samo na one ljude koji su individualnuyuneperenosimost jedan od sastojaka pića. U ovom slučaju, priprigotovlenii Uzvara alergijske proizvod treba isključiti.
Korisne i štetne osobine drugih pića:
- Diet Madeleine Zhestan
- Škotski dijeta
- Dijeta za pankreatitis kod djece
- Posta dnevno na čaj
- Ishrana za apsces
- Obućar
- Cherry brandy
- Kompot
- Kissel
- Grog
- Suve kajsije (marelice)
- Šljive Diet
- Suhe marelice dijeta
- Mješavina sušenog voća mršavljenje
- Sušeno voće za mršavljenje
- Jabukovo sirće za mršavljenje
- Curd lonac ishrane multivarka
- Barberry mršavljenje.
- Bobice Sunberry: nevjerovatne koristi i dobrog ukusa
- Suve kajsije: koristi i štete
- Dijeta slatkiša: ono što se može ugađaju