Redcurrant

proizvoda;

bobice;

Crvene ribizle, ribizla ili običnim, vrt iliSmorodina (lat Ribes rubrum.) - mali grm iz porodice listopadnyymnogoletny ogrozd (Grossulariaceae).

suprotno chernoysmorodiny grmlje kraći i izdužena vverh.Silnye i debeli godišnji izdanaka niču otosnovaniya grm, idite na njeno formiranje i zamescheniestaryh, umire grane, ali tokom godina svoje postupatelnyyrost blijedi.

Za većinu sorti crvene ribizle harakterendovolno snažan rast bazalnog pogodak. Vetvisohranyayut njihova održivost i može dati prinos od 5-8 godina. Pod povoljnim uvjetima, ribizle daethoroshy žetva 20 godina.

Ribizle među zimostoykihyagodnyh kultura voli svjetlo i umjeren zalijevanje - otporan na sušu.

Cvjetanje Pale-zelenkaste cvijeće i daje krasnyekislye bobice prikupljeni u spuštenim rukama. tsveteniya.May vremena. Plodovi dozrijevaju u JUL-avg. Visini od 1-2 metara.
Postoji oko 19 sorti crvene ribizle.

Krasnaya- ribizla dolazi iz zapadne Evrope, gdje je izdavnakultivirovalas kao ljekovita biljka, a zatim-`lish poluchilapriznanie kao bobica biljke.

kalorija redcurrant

Nije velika i iznosi 39 kcal na 100 g proizvoda. A 100 g sushenoysmorodiny - 283 kcal. Zbog visokog sadržaja ugljikohidrata chrezmernoeupotreblenie a ribizla može dovesti do gojaznost.

Dijeta po 100 grama:

Proteini, gr	Mastima, gr	Ugljikohidrati gr	Ash gr	Vode, gr	Kalorijske sadržaja, kcal
0,6	0,2	7.7	0,6	85	39

Korisni svojstva crvene ribizle

Bobice sadrže značajne redcurrant kolichestvaorganicheskih kiseline i šećera, kombinacija koja obuslovlivaetpriyatny, osvježavajućeg okusa.

Ribizle bogate vitaminom A, C, E, sadrži željezo, kalij, sukcinska i jabučne kiseline, pektin, i mineralnih azotistyeveschestva i selen. Crvene bobice smorodinynaydeno 0.2-0.5 mg / 100 g B-karotena.

Crvena ribizla bobice sadrže mnoge antioksidanse koji mogu odoljeti ćelije raka.

Ribizle se sastoji od askorbinske kiseline krasnyhplodah 4-5 puta manja nego u crnaca. U crvenom smorodineochen mnogo željeza, koja je toliko neophodna za plovila, i kalijum, što je korisno za srce i vyvoditiz tijela višak tekućine, sprečavajući poyavlyatsyaotekam i podočnjaka.

Crvena ribizla je vrlo široko koristi u narodnoymeditsine tako mnogim zemljama se koristi za lecheniyabolnyh dijabetes, da pobuđuju apetit, protiv toshnotyi itd

Crvene ribizle sok ima adstringentno, diuretik, choleretic učinak. Ribizle ima protivupalno, antipiretik, hematopoeze, laksativ i obscheukreplyayuschimsvoystvami.

Kumarin supstance sadržane u crvene ribizle, smanjuje zgrušavanje krvi i promovirati preduprezhdeniyuinfarktov i moždanog udara, kao i pektin, vezivanje holesterola, prevencija ateroskleroze.

Koji se nalaze u bobicama crvene ribizle iyablochnaya jantarnom kiselinom, koji pripadaju grupi energodayuschihsoedineny efikasan u starosti, sok od umora-ribizla preporučuje se upotreba sportistima dlyapodderzhaniya ton na maratonima za uskoreniyavosstanovleniya snaga nakon takmičenja. Sok smorodinypyut spastična kolitis i enterokolitis. On utolyaetzhazhdu, smanjuje temperaturu u febrilnih bolesnika osobennou djecu, ima protuupalno i potogonnymdeystviem, pomaže kod anemije.

Svježe crvene ribizle voće, kao i proizvodi ihpererabotki poboljšanje apetita, povećana probavljivost pischevyhveschestv donekle povećati peristaltiku kishechnika.Sok ima osvježavajući okus i smatra se poleznympri urolitijaze jer doprinosi vyvedeniyuuratov (mokraćna kiselina).

Berry sok dobro gasi žeđ smanjuje temperaturupri febrilne bolesti, otklanja osjećaj mučnine, povraćanje i inhibira peristaltiku okrenuo kishechnika.Sok ribizla povećava znojenje i urina izlučivanje vyzyvaetusilennoe i soli s urinom. Sok i obladaetslabym laksativ i choleretic i anti-upalni svojstva hemostaze efekat. Bobice i sok yavlyayutsyaprekrasnym znači poboljšanje apetita i usileniyadeyatelnosti želuca i crijeva. Red smorodinapolezna i dugo pati od hronične opstipacije.

Način primjene. 3 kašike crvene bobice smorodinynastaivat 4 sata po 1 šolju ključale vode, odvod. Prinimatpo '/ h kup 4 puta dnevno za `/ g jedan sat prije jela.

Opasna svojstva crvene ribizle

Uprkos bolshoyspektr korisna svojstva, postoje kontraindikacije kupotrebleniyu redcurrant: njegov sok protivopokazanpri čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, akutnog gastritisa i hepatitisa, kao i ponizhennoysvertyvaemosti krvi, uključujući hemofilija.