Krvna grupa dijeta

Priča o krvne grupe zasniva se na promjenu uslova života i ishrane naših predaka. Zato je krvna grupa dijeta mnogi stručnjaci u polju je predstavljen kao efikasno ozdravljenje alat. Nudimo vam pažnju svoje preporuke.

Prvi krvi (lovci)

Teško je vjerovati, ali prije 500 000 godina, ljudi su bili nosioci samo jedne krvne grupe - prvi. Jedu grube hrane, a glavni izvor energije proteina nalazi u mesu. Od tog vremena, život ljudi mnogo pate od zaraznih bolesti, krv obogaćena prvu grupu specifičnih antitijela, dizajniran da zaštiti organizam od invazije raznih štetnih mikroorganizama. o karakteristikama krvi na bazi, preporučuje se dijeta nosačima ispod.

Dijeta za prvu grupu krvi

proizvodi, donijeti najviše koristi:
• Meso (janjetina, govedina, itd)
• Smokve
• Fish (losos, štuka, bakalar, itd).
• Orasi orasi
• bundeve sjemena
• Olive ulje
• Beets

Namirnice koje bi trebalo biti ograničeno:
• Mlijeko i bilo koji od njegovih derivata
• Masna mesa
• Melon
• Makaroni i bilo brašna
• Krumpir
• Jagode
• Naranče i mandarine
• Kukuruz i kikiriki ulje
• masline
• Avokado

Proizvodi iz koje se pojavljuje višak kilograma:
• grah i mahunarke
• Pšenica
• Kukuruz
• u boji i kupus

Proizvoda, što doprinosi smanjenju težine:
• Crveno meso
• jetre
• morska hrana

Druga grupa krvi (poljoprivrednici)

Vjeruje se da je druga grupa krvi pojavila u Aziji 25 000 godina prije nove ere. e. Tokom ovog perioda, strukture moći promijenila. Ljudi su naučili da obrađuju zemljište i počela da drži stoku. Nosioci ove grupe se preporučuje da slijedite ove upute.

Dijeta za drugu grupu krvi

Proizvodi koji donose najviše koristi:
• morska hrana
• Soja, proizvodi od soje i pasulj
• Groats (heljda, riža, itd)
• artičoke, topinambur i drugog povrća
• Biljna ulja
• Ananas

Predmet ograničenja:
• Marelice i Cranberries
• Pšenica kruh
• Krumpir
• Kečap i majoneza
• Meso i mesne prerađevine

Pojava viška kilograma doprinose:
• mliječnih proizvoda
• Meso
• Beans
• Pšenica

Izgubiti na težini, možete:
• Biljna ulja
• Proizvodi od soje
• Bilo povrće i ananas

Treća grupa krvi (Nomad)

Gen treći krvna grupa je rođen u Pakistanu i Indiji oko 15 000 godina pne Tokom ovog perioda, naši preci su počeli da aktivno istražiti područje i bilo nomadskih plemena.

Dijeta za treću grupu krvi

Proizvodi koji donose najviše koristi:
• kozjim sirom
• Meso (janjetina i zec)
• Fish (skuša, koprcati, COD)
• Kupus
• Maslinovo ulje
• Žitarice (riža, zob)
• Peršun
• ananas i šljive

Predmet ograničenja:
• škampe, jastoga
• Bird (guske, kokoši)
• Beef
• Inćuni
• Suncokret, kukuruz i kikiriki ulje
• heljde
• raženi kruh
• Paradajz

Pojava viška kilograma doprinose:
• Kikiriki
• Kukuruz i sočivo
• heljde
• Slačica

Pomoći da izgubite težinu:
• Mliječni proizvodi sa niskim sadržajem masti
• Crveno meso, jetra i orgulje meso
• zeleno povrće
• Jaja

Četvrta grupa krvi (novih ljudi)

Četvrta grupa krvi pojavila se prošle - to je rezultat miješanja druge i treće grupe krvi. To se desilo u AD 3-8 stoljeća

Dijeta četvrtog krvne grupe

Osobe sa četvrtom krvne grupe donose najveću korist sledeće proizvode:
• Lamb i divljači
• Turska mesa
• Nemasni mliječne proizvode
• Povrće i voće (Naročito kelj, brusnice, i ananas)
• Oatmeal
• Kikiriki
• Fish (cod, skuša)
• kukuruzno ulje
• Pšenica kruh
• Kale

Predmet ograničenja:
• bilo koje jelo, gdje se meso u kombinaciji sa povrćem
• Kukuruz
• heljde
• Sesame
• Govedina i slanine
• Meso patke
• U koprcati, losos i rakova
• Punomasno mlijeko
• Maslinovo ulje
• bundeve sjemena
• Beans
• heljde i pšenice

promovirati kapacitet težina:
• Crveno meso
• grah i kukuruz
• heljde

Pomoći da izgubite težinu:
• zeleno povrće
• Ananas
• morska hrana
• Soy
• mliječnih proizvoda

grupa dijeta krv uzima u obzir biohemijskih procesa koji se odvijaju u tijelu. Moguće je, ova tehnika je stvarno u stanju da pruži najbolje rezultate, to je samo držati stoji do kraja svog života.