4 Krvne grupe - put do zdravlja

U jednom trenutku, američki naturopath Peter D'Adamo ponudio da ljudi koji žele da izgube težinu, obratite pažnju na svoje krvne grupe. Kao što znate, svi ljudi na Zemlji su odvojeni 4 krvne grupe. Doktori su dugo poznata tendenciju ljudskog organizma na različite bolesti, bilo da se radi citomegalovirus ili teških oblika upale pluća, to je iz ovih kliničkih pokazatelja.
Prema naturopath, to je krvna grupa i moć zavisi mogućnost ljudske da žive u duboku starost sa punom snagom. On je došao do zaključka da postoji grupa proizvoda koji se savršeno asimilirane od strane ljudi iz iste grupe u krvi, ali to apsolutno nije pogodan za drugu. Dakle, teorija istoimene ishrane.

Dakle, ono što je moguće, što je nemoguće i ono što proizvodi su neutralni.

Za prvu grupu krvi nisu pogodni:
• Pšenica i kukuruz, grah i povrće pasulj, sočivo, kupus, prokelj i karfiol, senf zelje - Svi ovi proizvodi inhibiraju djelovanje endokrinih žlijezda, i promovirati debljanje.
• Slimming odgovarao bilo morskih plodova, jer sadrže jod - to su glavne komponente ove dijete. Preporučuje se da se koriste i jetre, ovčetina, govedina, losos, štuka, šparoge, brokula, špinat, lana i maslinovo ulje, orasi, smokve, šljive.
• Za neutralni proizvodi su zec, piletina, puretina, patka, kozji sir, maslac, soja, raženi kruh.
• Izbegavajte slanina, svinjetina, jaja, jogurt, tvrdi sirane, krumpir i bijeli kruh.
Prema Peter D'Adamo, poštivanje ovih pravila će isporučiti A1 predstavnik ne samo dodatnih kilograma, ali će također pomoći u uzimajući osloboditi od mnogih bolesti, da li je liječenje cervikalne erozije, ili probleme štitnjače.

Za drugu grupu krvi:
• kontraindiciran u mesu, mlečni proizvodi, grah, pšenica, ali korisnih biljnih ulja, soja, povrće, ananas.
• Umjesto mesa jesti šaran, smuđ, losos, bakalar. Možete jesti soja mlijeko, grah, heljda, kajsije, višnje, brusnice, limuna i šljive.
• Nema efekta ovdje imamo kokoši, Turska, sir, orasi i jabuke.
• Ali, govedina i janjetina, guska i zec, svinjetina i šunka, haringe i maslac, patlidžan i bijeli kruh treba izbjegavati.

Za treću grupu:
• Ne treba kukuruz, heljda, sočivo, pšenica - od njih dobiti na težini.
• Slimming fit zeleno povrće, meso, jaja, mliječne proizvode s niskim kalorija, jetre i orgulje meso. Fit i masne ribe, jogurt, sir, riža, bijeli kruh, patlidžan, mrkva, repa.
• Bez obzira na ono što ne utječu na soju, maslac, mlijeko, grašak.
• Ali treba izbjeći guska, pile, dimljena riba, vrhnje, biljno ulje, orasi, smeđa kruh.

Za grupe 4:
• Da nije poželjno meso, grah, kukuruz, heljda, pšenica.
• za izgubiti težinu jedu morski plodovi, mlijeko, zeleno povrće i ananas. Korisni janjetina, kunić, puretina, losos, skuša, štuka, sardine, sir, jogurt, vrhnje, sir, zobene pahuljice, smeđa kruh, grah, grožđe.
• Nema problema, možete jesti jaja, šaran, sir, bijeli kruh, lubenica, jabuke.
• Otpad treba od govedine, guska, pile, haringa, naranče i banane.

Više o ovoj temi:
U skladu sa modernim nutricionista o ishrani za krvnu grupu.