Kako odabrati jeftin pretplatu na fitness klub

Kupovinom jeftin pretplatu na fitness klub, neki od nas imaju velika očekivanja. Sve šokantnije i neprijatnih stvarnosti će biti. Neko se nada da će cijenu jeftin mape da biste dobili uslugu VIP-razini, drugi nimalo upućen u uslugama iz kluba. Rezultat je obično jedan - gotovo jeftin karticu nikad ne ostavlja svoj novčanik, a vi se žale na činjenicu da je najjeftiniji fitness - loše fitness. Kako odabrati pravo upisa low-cost?

Vrste low-cost pretplatu na fitness klub

Prije svega, budžet kartice su podijeljeni u tri kategorije:

• Pretplate u studentskim klubovima i centrima. Mala soba, minimalne usluga "napryazhenka" sa tušem, zastarjelom opremom i mladi, neiskusni treneri uključeni;
• Popust kartice u redovnim fitness ekonomije ili poslovne klase. nivo usluga nije loša, ali, vjerovatno, da ih možete koristiti samo u jutarnjim ili popodnevnim satima, ili samo radnim danima ili vikendom. Ponekad klubova organizirati prodaju sasvim obične "puno" kartice prije "mrtva" ljetne sezone, pazi na njih, i pokušajte da kupi kartica je u kasno proljeće do značajne uštede;
• Pretplatu na opštinskim institucijama kao što su Palais des Sports, općinski bazena. Obično oni ne razlikuju mnogo treninga grupe su prilično stara i zastarjela popravak opreme. Može biti zatvoren vikendom, praznicima i rad u nezgodno vrijeme.

Da se uklopi jeftin pretplatu na student fitness klub

Po pravilu, službeni pristup takve institucije su samo učenici i nastavnici. Ali pristup "neslužbenim" - svima, samo treba da se dogovore sa šefom odjela fizičkog vaspitanja u srednjoj školi, ili da direktno komuniciraju s upravom kluba.

Posjetite ovo mjesto vrijedi samo ako imate neka iskustva u obuci i vi ćete, u principu, znaju šta da rade u simulatoru sobu da se u formu.

Kontraindiciran u ovom izboru apsolutne početnike, ljudi koji "smeta" veliki broj mladih ljudi širom, i želite većinu vremena rade u kardio, nego sa slobodnim težinama. Simulatori u takvim klubovima često nedostaje.

Ko je "Popust" karticu

Mapa sa vremenskim ograničenjem - odličan izbor za početnike biznismen, mlada majka, student ili freelancer. Ako možete trenirati ujutro i popodne, nelagodu u vezi sa "kupon" porijeklo kartice nećete doživjeti. Naprotiv, u ovom trenutku od teretane su obično polupraznim, kardio i slobodni, a tu je i kome da se obrate u grupama. Kao što fitness, po pravilu, omogućava vam da rastu i razvijaju se sve, čak i apsolutni i potpune početnike.

Kontraindikovan takav izbor samo za one koji su rokovi izgledaju neudobno, ili oni koji su uskoro planiraju da idu na uredski posao. A neke neugodnosti donosi agresivna politika nekih klubova, čiji je cilj vam prodaje "kompletan" karticu, pa šta bude.

Ne uklapa ovu opciju i onima koji su ideološki protivnik fitness klub - profesionalni sportisti, napredni amateri tegova, CrossFit, joge i plesa. Oni mogu dobiti premalo tereta za svoj novac.

Da bi korisno propusnice opštinskim institucijama

Obično ova mjesta su gužve u sezoni, a gotovo prazan, a zatim zatvoren u ljetnim mjesecima. Udoban da se uključe u salu opštine ili bazena može biti, što je otprilike od septembra do novembra i od januara do marta. Ostatak vremena su napadnuti žele "jeftin olova u obliku figura za sezonu plaži ili Nove godine." Stoga, odgovarajući sobu samo za iskusne sportaše, sposoban samostalno zamijenjen vježbe u planu obuku u slučaju zaposlenja ili nedostatka potrebne opreme.

Ova opcija je kontraindicirana apsolutne početnike. Obično opštinskih institucija trenera radi samo sa "obećavajući", u vezi sa dječaka i djevojčica, koji mogu u budućnosti postati profesionalni sportaš. Tako da idem tamo, ako ste dobri u bazama za obuku.

Fitness trener Elena Selivanov - za https://AzbukaDiet.ru/.