Kefir i limunska istovar dijeta

Početna;

Katalog dijete;

Istovar kefir, limun dijeta je niskokalorični idlitsya samo 1-2 dana. Po danu izgubila 2-2,5 kg tjelesne težine.

Vjeruje se da je kefir dijeta limun-izmislio sportaša koji ga koriste da zaokružuje težine pre takmičenja.

Detaljan opis i primjena-kefir limunska razgruzochnoydiety

Za dijeta je najbolje koristiti kefir sa nizkimsoderzhaniem masti. Tokom dijeta preporučuje se koristite tečni dostatochnoekolichestvo.

Sample menu:

doručak	0,5 litara obezzhirennogokefira i pola limuna
ručak	0,5 litara i 1 limun obezzhirennogokefira
večera	0,5 litara i pola limuna obezzhirennogokefira

Za ishranu se može koristiti kao jedan limun, i kao svezhevyzhatogolimonnogo sok / možete stisnuti sok od limuna i miješati sa jogurtom u blenderu.

Koristite dijeta za više od 2 dana se ne preporučuje.

Kefir i limun dijeta pjevača Alena Omargalieva:

noću morate imati koktel sostoyaschiyiz 1 šolja nemasnog jogurta pomiješana s jednim žlica soka od limuna lozhkoysvezhevyzhatogo.

Prema njenim riječima, u jutarnjim satima ćete izgubiti najmanje 500 grama lishnegovesa.

Opasna svojstva kefira i kontra-limunska razgruzochnoydiety

Koristite kefir, limun dijeta sa zabolevaniyahzheludka.

Prije upotrebe ovih dijeta nužno prokonsultiruytess dijetetičar. Administracija ove stranice ne jamči da ukazannayadieta pomoć i ne naškoditi osobno. Nemojte zaboraviti da je bilo koji dietuvy korištenje na vlastitu odgovornost. Budi razuman!

Vidi i drugim zanimljivim ishrani našoj web stranici:

Udio u društvenim mrežama:

Povezani