Limun-med posta dana

Posni dana na limun-med pića pomoći da izgubite težinu i očistiti tijelo.
Trajanje dijetu - 1-3 dana.
Da bi dali energiju tijelo i ne moraju razmišljati stalno o hrani, priprema limun-med koktel.

uzeti:

• 8 limuna,
• 2-3 žlice meda,
• 1-2 kašičice vatreno crvene paprike,
• 1,5 litara mineralne vode bez plina.

Iscediti sok od limuna, dodajte med i biber, miješati i razrijediti s vodom.

Ako zbunjeni čili paprika, iznos može biti smanjena ili potpuno ukloniti

Ovaj napitak i piti cijeli dan.
Osim toga, ako želite nešto drugo, možete popiti zeleni čaj i mineralne vode u bilo kojoj količini.

Koliko je dobar pražnjenja?

• Med osim hranjenja organizma fruktoze i glukoze, sadrži mnoštvo korisnih tvari: vitamine, minerale, enzime, proteine. Med daje energiju i snagu, i nećete osjetiti osjećaj slabosti poput posta.
• Pepper "će se raziđu krv" - ćete biti veseli.
• Sok od limuna će smanjiti osjećaj gladi, stimulira razgradnju masti i čisti jetru i tkiva organizma od toksina.

Savjeti:

• Da biste poboljšali učinak čišćenja ishrane može potrajati čišćenje kupanje (terpentina na Zalmanov ili bilo koje druge), šetnja na svježem zraku.
• Ako želite provesti limun-med istovar tjedno, ograničiti ime 1-2 dana. Alternativno, možete provesti 3 dana limun-med dijetu jednom mjesečno.
• Kada kupujete limun, odabrati tanke kože voće, one sadrže mnogo više soka.
• Limun medovina učiniti ujutro na dan 1 i čuvati u zatvorenoj neprozirnim kontejner, ne kuhati za buduću upotrebu, kao što je pod uticajem vazduha i upaliti ga brzo gubi korisna svojstva.
• Rezultirajući pića mogu biti pijan na slamku, onda to neće izgledati kiselo.