Antikancerogeno dijeta Dr. Laskin

Wolfe Abramovič Laskin - onkolog ima za cilj pobjediti rak. Dijeta Dr. Laskin se zasniva na antikancerogene osobine kvercetina - snažan antioksidans prisutan u namirnicama biljnog porijekla.

efikasnost dijeta tajne

Kreira svoju metodu, Laskin uzeo kao osnovu rada George Ozawa, koji su bili u tretmanu pacijenata raka žitarica dijeta, koja se temelji na pirinač. Jer, u tim danima nije bilo smeđe riže u našoj zemlji, Laskin je odlučila da koristi od heljde. On je ponudio pacijentima iz svojih odjela da idu u poseban režim ishrane, a nakon nekoliko sedmica, ljudi koji su odlučili da eksperimentirati dogodila održivo poboljšanje. efikasnost Tajna je jednostavna: antikancerogena dijeta dr Laskin daje telo udarna doza kvercetina (300 g heljde sadrži 24 grama supstance). Osim heljde ishrane koristeći šipak, koja je uključivala i antioksidans je prisutan. S obzirom na takav tretman tela pacijenta iz pročišćene slobodnih radikala u njemu aktivira procese redukcije, poboljšane imuni sistem.

preporuke dijeta

Laskin Dijeta je podijeljena u 2 faze. U prvoj fazi značajno ograničava dijeta - to je u je potrebno ovom periodu da se oporavi promjene. Druga faza se koristi za konsolidaciju rezultata. dijeta dijeta isključuje so i šećer. Ne možete jesti crveno meso. Osnova dijeta je heljda. Dopunjuju meni i ostali biljni proizvodi: povrće, orasi, voće, bobičasto voće (šipak). Predviđeno je odvojena hrane (proteina i ugljikohidrata ne mogu se kombinirati u jednom obroku). Sadržaj proteina i masnih kiselina je predmet strogu kontrolu.

fazi №1

Prosječno trajanje ove faze - 3-4 tjedna, ali u težim slučajevima može produžiti za još 2-3 tjedna. U jutarnjim satima, a prije večere će se morati pripremiti hranjiv mješavina (upotreba baraka u ruže kukova u prahu). 1 žlica vitamin brašno, nanesite malu količinu hladne vode i dodajte 1 des.l. prirodni cvijet med. Laganom jesti kašu za 30 minuta prije doručka i prije večere. na doručak, ručak i večera kuhar kašica napravljen od heljde - 0,5 čl. žitarice popuniti pola litre vode, dovesti do ključanja i kuvati 15 minuta. Neposredno pred kraj kuhanja, dodati 1 žlica vlakana. Popunite kaša ekstra djevičansko maslinovo ulje (trebat će vam 2 žlice). Sat vremena nakon doručka, snack i piti šaku grožđica, 1 žlica. zeleni list čaj. Budite sigurni da pijete samostalno pripremili sokove, razrijedite sa vodom (preporučene dnevne piće barem jednu stavku. Vitamin piće). Neto vode - 8 of Art.

fazi №2

U drugoj fazi ishrane protiv raka dr Laskin vam omogućava da dodate u ishrani proteina (malo bijelog mesa piletine i file čiste ribe). Da očistimo tijelo treba da nastavi da preuzme mekinje. Možete obogatiti jelovnik i matice sušeno voće. Odnos biljne hrane i životinjskih proteina - 3: 1. Norma proteina ne smije biti veća od 0,4-0,6 g po 1 kg tjelesne težine.

Sample menu

Prije doručka i prije večere, i dalje jesti vitamina mješavina (med + šipka). Za doručak, jesti heljde i zobene pahuljice, 2 kriške kruha, nekoliko grožđica. Pijte 1 žlica. zeleni čaj. Između doručak i ručak, dogovorite snack - jesti borovnice, hrpa grožđa ili kriškom ananasa. Za ručak, pripremite pasulj, jede dinstana ribu s povrćem. Dodaj u ishrani nekoliko kriški kruha od pšeničnog brašna. Pijte 1 žlica. čaj. Večera: lean dijeta jelo od povrća. Također se možete jesti grožđe i orašasti plodovi, piti 1 žlica. zeleni čaj.

recenzije

Prema mišljenja, antitumorski Dr. Laskin ishrana pomaže da se nosi s bolešću, ali nezavisno znači da nije.