Heljda kaša u multivarka

Ova žitarica bogata mineralima i plemenitim vitamina, proteina i vlakana. Ako ga pravilno pripremiti, a onda većina korisnih elemenata se mogu sačuvati. Priprema u multivarka heljde žitarice To nije teško, ali rezultat ste garantovano biti zadovoljni.

mrvi heljde

Da bi mrvi heljde kašu, trebate zadržati pravo udio žitarica i vode - 1: 2. Također je potrebno da puter ulje (Približno stopi od 1 st suve žitarice -. 30-40 g). norma so određuje pojedinačno. Krnje sastave i isperite, stavite u posudu, sipati slani tečnosti (ne treba nužno biti vode - mogu se koristiti supe od povrća ili mesa juha). Dodaj masti. Kuhati za 40 minuta (Kasha).

Heljda, riža kaša

Ovaj recept za heljde u multivarka kombinira odmah 2 žitarica koja daje poseban okus. Mjera 1 žlice. heljda i riža. Isperite ječam, stavite u zdjelu. Stavite na isti pred-parena grožđica (100 g). Pour 4 žlice. tečnost (jednako mix mlijeka i vode). Posoliti, dodati šećer. Cook Mode mlijeka kaša ili riža (pilau). Taj proces traje 1 sat. Gotove kaša luk maslac.

Heljde sa mlijekom

Normalno mlijeko - 1 l, a -1 st žitarice. Također, trebat će vam maslac (50 g), šećera i soli (da se rukovodi vašem ukusu). Proces kuhanja je krajnje jednostavna - heljda sastave, oprati, staviti u posudu, sipajte tečnost (mleko može se razrijediti ili koristiti u cjelini), dodajte šećer, sol, masti i kuhati u odgovarajući režim. Ako volite delikatna tekstura, ostavite spreman kašu kada grije.

Heljde sa mesom

Da biste pripremili ovaj srdačna i ukusno jelo, trebat će vam 500 grama mesa, 1 žlice. heljde, dvostruko stopa vode. Uzeti korijen povrće (luk, mrkva), začini, sol, biljno ulje.

pranje meso, suhe, izrezati na komade, u SRJ modu za pečenje (potrebno oko 20 minuta). Dodajte sjeckani luk i rendanu šargarepu. Nastavite da pržite meso je još 10 minuta da se petlja kroz i isperite krnja, staviti u činiju sa mesom i povrćem. Ulijte toplu slanu vodu, sezone. Cook Heljda režim (riža, kaša). Pečenja traje oko sat vremena.

Kaša sa dinstane mesa

Gulaš u kombinaciji sa griz - efektivna energije "koktel", ne ostavlja prostora gladi. Da bi se pripremila ovo jelo će trebati 2 žlice. žitarice, može mesa, 2 kašike kečap i 3 kašike. vode. Norma ulja - 2 kašike soli definirati sebe (ne zaboravite da ima paprikaš u svom sastavu). Također, pripremite povrće: luk i mrkvu. Četka, izrezati ih, pržiti u ulju (prženje). Nakon 7-10 minuta, dodajte kečap i pire viljuškom paprikaš. Pržite još 5-7 minuta. Pripremite krnje (ponoviti kroz oprati), staviti u činiju. Sipajte tople vode, soli i sezone. Cook kašu u modu ili heljde Pilaf.

Kaša s gljivama

Za pripremu kaša od 2 čl. heljda potrebna 4 žlice. vode, 200-300 grama gljive, luk, 30 g masti. Pržiti luk u masti u režimu prženje za 10 minuta, dodajte sjeckani gljive, kuhati još 15-20 minuta. Pripremio sjeme dodati u zdjelu, dodajte toplu vodu, sezona, ne zaboravite da dodate soli. Režim Heljda kašu lagano kuha oko sat vremena (automatski način rada).

Kaša sa piletinom

U tom slučaju, nećete koristiti bijelo meso peradi, i cijeli noga (4 kom.). Također, potrebno je da heljda (1 žlice.), 1 žlica. vodu i mlijeko, 100 g kiselo kući, 2 žlice biljno ulje.

pranje mesa, suha, sezone, ostavite 15-20 minuta tako da apsorbira okusa. Pržiti noga u prženje ili pečenje (za biljno ulje) modu, izvadite iz posude, kada su porumeni. Prekrupe isperite dobro (ako je potrebno - prije Sastavna). Stavite ga u posudu. Iznad položaj žitarice nogu, sipajte tečnost (mleko i voda), stavite kiselo vrhnje, sol, sezona. Cook režim Stavljanje za oko sat vremena.

Kaša sa mesom

Uzmite 300 g mljevenog mesa, 1 žlice. heljda, luk, začin, so, klinčića bijeli luk i mrkve. tečnost norma - 4 žlice. (3 žlice. Vode i 1 žlica. Sok od paradajza).

Očistite povrće. Okrenite pečenje za 30 minuta. Pržiti luk i mrkva (10 minuta), zatim dodajte govedinu, sezona, kuvati 10 minuta. Dopunite sa sokom od paradajza i ostaviti da se se nervira do kraja programa, stavite slomiti luk. Zatim dodajte pripremljene heljde, dodajte toplu slanu vodu. Cook kaša modu ili heljde.

Kaša s povrćem

Asortiman povrća: (. 1-2 komada, ovisno o veličini) slatka paprika, luk, paradajz, šargarepa. Također potrebno nekoliko čena belog luka, svježe bilje, začini, biljno ulje (4 kašike). Norma heljde i vode - 1 v / v 2 ..

Očistite i usitniti povrće. Okrenite pečenje u 30 minuta, zagrijati ulje, propržite povrće, posoliti i njima sezone. Po završetku režima stavio u posudu pripremljena heljda žitarica, dodajte dvostruko stopa vode, heljda kuvar režim za 40 minuta.

Heljda kaša u multivarka - popularni srdačna jelo koje ne samo da pruža snabdijevanje energijom, ali i korisno za naše zdravlje.