Dijeta za rak pluća

Dijeta raka pluća, prvenstveno u cilju čišćenja organizma. Ishrana bogata antioksidansima, podržava imuni sistem.

Savjeti o prehrani

Dijeta kod raka pluća se temelji na biljnoj hrani. Povrće, voće, bobice, i žitarice su bogate vlaknima, vitaminima, mineralima, antioksidansima, flavonoidima i drugih bitnih elemenata.

Smatra se da je najkorisniji:
• jarkih boja bobica, povrće i voće - citrusno voće, rajčice, crvene i žute paprike, trešnje, ananas, marelice, brusnice i tako dalje.
• Voće i povrće, koji imaju u svom sastavu antotsianidy (ova kategorija uključuje borovnice, kupine, plave kupus, tamno grožđe, itd)
• maslačak zelje, kopriva, celer i tako dalje.
• Plavo-zelene alge
• Češnjak i luk
• Predstavnici krstašica porodice (izdvaja rotkvice, karfiol i prokelj, brokoli, senf zelje, itd)
• Cijela zrna
• pšenica sadnice i ostale sjemenke

Osim biljnih namirnica u ishrani treba uključiti u ishrani meso (zec, perad file, teletina). Ne treba zaboraviti o mliječnih proizvoda. Svježi sir, jogurt, jogurt je bolje kuhati kod kuće (startera mogu se kupiti u apotekama).

Tečni ishrana predstavlja negazirane ili blagovaona mineralna voda. Korisni topljenje pitke vode - tijekom smrzavanja i odmrzavanja se čisti od zagađivača. Doktori sugeriraju pacijenti piju biljni čajevi, zeleni čaj.

Gotov proizvod može biti na mnogo načina, ali iz prženje će morati dati. To je korisno da jedu na pari, dinstano ili ispod peke. Jesti stojeći neznatno - to normalizuje probavnog sistema.

upotreba jaja je ograničena na normu. Slani hrana je to moguće, ali vrlo štedljivo. Dijeta treba da bude prisutan zdrave masti: oni pružaju biljka ulja, masne ribe, avokado.

isključenih proizvoda

U ovoj bolesti treba isključiti iz ishrane:
• Vatrostalni masti
• masne hrane
• Sweets
• poslastice
• Marinade
• Fast Food
• Dimljena
• Meso
• Konzerve
• Namirnice bogate prehrambenim aditivima i konzervansa

Uzorak menija u raka pluća

• prvi doručakSvježe ili pečena jabuka, čaša svježe sok
• Ručak: omlet, na pari, svjetlo povrća salata zelenilom, smeđe kruh, zeleni čaj
• Ručak: juha, povrće, proja, salata s kriškama avokada, piletina kuvana i decoction kukova
• Večera: na pari ili pržena povrće, komad ribe, zelenog čaja sa limunom
• Prije odlaska u krevet: domaći jogurt

recenzije

Dijeta za rak pluća ostaje uravnotežen - pacijent dobija hranu sve potrebne elemente za održavanje odbranu organizma.