Vitamini u sušenje tijelo

Vitamini za sušenje kompleks biološki aktivnih dodataka koji promoviraju spaljivanje masti. Ovaj proces je vrlo dugotrajan, glavni cilj je da se mišići više olakšanje zbog "gori" od masti. Ali, u cilju postizanja fizičkog savršenstva, morate strogo pridržavati sljedećih pravila:

• iz ishrane treba da bude potpuno eliminirana ili značajno ograničiti hranu koja sadrži ugljikohidrata;
• upotreba vitamina i minerala za podršku tijelo;
• redovna fizička aktivnost.

Kada sušenja masnog tkiva je značajno smanjena u tijelu, ali mišićne mase je očuvana u cijelosti. Vrijeme obrade će ovisiti o fizičkoj formi originala. Za tijelo je bilo lakše da se nosi sa zadatkom, a istovremeno je bio dobar učinak, ne može bez posebne vitamine za sušenje. Oni također pomažu da se pomladiti u ekstremnim naprezanja u teretani.

Koje vitamine potrebne za sušenje tijela

Najvažniji asistent za bodibildera je vitamin C (askorbinska kiselina). Ovaj antioksidans je sposoban:

• aktivirati proces proizvodnje azota;
• da neutrališu slobodne radikale;
• poboljšati sporta.

Naučnici su dokazali da su ljudi koji imaju višak kilograma, koncentracija vitamina C u krvi je vrlo mala. Ova funkcija pomaže eliminirati potkožno masno tkivo i mišići dodaje još izraženiji olakšanje.
Vitamin E u organizmu tokom sušenja se naširoko koristi, posebno što se vidi u toku obuke šok. Činjenica da je tokoferol je uključen u regulaciju mišićne aktivnosti i pomaže u sprečavanju umora. U isto vrijeme djeluje kao regulator metabolizma proteina koji se javlja u mišićima i podržava normalno funkcioniranje gonada. Potonji, zauzvrat, pružiti bodibildera važna hormona testosterona.

Koje vitamine kolyat sušenje tijela

Danas je rusko tržište ima puno vitamina za bodibildera. Na primjer, kao vitamini mogu se koristiti za sušenje tijela kao "Aerovit" i "Kvadevit".
Vitamin kompleks "Aerovit" uključuje vitamina A, E, P, PP, B1, B2, B5, B6 i B12. Lijek može biti kreten, ili uzeti u obliku tableta. Standardni kurs se sastoji od tri sedmice.
Kompleks "Kvadevit", pored vitamina A, E, P, PP, B1, B2, B5, B6 i B12, također sadrži glutaminske kiseline, metionina, phytin, kalijum hlorida i bakar sulfat. To normalizuje biokemijskih procesa u organizmu, smanjuje negativan utjecaj droga ima pozitivan učinak na metaboličke procese:

• zhirolipidny;
• vitamina;
• vode i elektrolita;
• ugljenih hidrata.

Koje vitamine da pijem kada se osuši tijelo: vitamin supstance slične

Za spaljivanje masti sportaša također je potrebno vitaminnopodobnoe tvari kao što su karnitin. Njegova glavna funkcija je transport molekula masti u energiju mitohondrija ćelije centar. Kao rezultat masnih naslaga proizvodnju energije.
Danas, naučnici dokazali da je najefikasniji supstanca pokazuje kada se koristi prije vježbanja, u ovom slučaju, masti će biti najbrže spaljena. Istovremeno tijelo nakon intenzivnog vježbanja se oporavlja brže. Također važan faktor je sposobnost karnitina da stimulišu proizvodnju testosterona, koji igra važnu ulogu u gori masti.