Orah ulje

proizvoda;

ulje;

Od davnina se smatralo plod oraha intellektualnogorazvitiya i mudrosti. Naučnici u drevnoj Perziji tvrdio chtoplod oraha - je mozak, a ulje dobijeno iz njega - um.Sovremennye studija, međutim, našao da nema dokaza o tome, ali ipak korisno oraha neosporan.

Matica ulje se dobija iz zrna hladnim pritiskom. Poluchennyyprodukt ima žutu nijansu, originalni okus i miris nasyschennyyorehovy. Na osnovu tih aroma orah ulje se ne preporučuje da se koriste za stvaranje rafinirani aromatičnih kompozicije.

Kako odabrati

Treba odabrati hladno presovanog oraha ulje. Bolje pokupatmaslo u kontejnerima male zapremine, jer nakon otvaranja i kontaktas zrak, valjanost ulje termin je značajno smanjen.

Kako čuvati

Nakon prvog korištenja moraju se čuvati u hladnjaku ulja slijepo staklena boca zatvoren poklopcem.

U kulinarstvu,

Orah ulje je u stanju da prenese originalni ukus u salatama kachestvezapravki. Budući da toplina može promijeniti produktane ukus bolje, bolje da to uradi samo sa hladnim umacima. Prekrasnyyvariant - omiljena salata od svježeg povrća, koji je dodao nekoliko kapelmasla orah. Više hranljive obroke može biti meso zakuskis ulja. Na primjer, dodajući da se meso, perad, grožđe, zelena salata, maslac i orašasti plodovi, moguće je dobiti vrlo ukusan prazdnichnoeblyudo.

Ako pre kuvanja testa za pečenje kolača, pirogovvmeshat mu kašiku ulja, proizvod će varirati utonchennymprivkusom. Okus mesa i ribe jela pripremljena na bilo koji način, pomoći da krenu na razmazivanje maslac od kikirikija prije nego što počne iliupotreblenie ih na osnovu ovog ozdravljenja rastitelnogoprodukta sos.

Važno je napomenuti da su istočni i bez premca okusa frantsuzskoykuhon uglavnom zbog toga od oraha ulje oreha.Ne svi znamo, ali ovaj proizvod je dodan u proizvodnji kebab ražnja. Također, na Mediteranu kuhinji orah ulje gorivom ispolzuetsyadlya razne paste, osim deserta i raznoobraznyemoreprodukty.

Orah ulje se također savjetuje da se miješaju sa drugima, a ne tako aromatnymimaslami da ublaži svoj ukus. Ako mix kašičicu oraha maslaso začina i dodajte u pastu, dobijate originalnoei jednostavno jelo.

kalorična vrijednost

ulje energetska vrijednost - 884 kcal na 100 g, naravno, Eton malo, ali ispostavilo se da se ovaj proizvod može koristiti dazhedlya dijetu. Dakle, ako koristimo oraha ulje umjesto zhirnyhzapravok i piti kašiku na prazan želudac ujutro, tokom vremena, možete izbavitsyaot dodatnih kilograma.

Dijeta po 100 grama:

Proteini, gr	Mastima, gr	Ugljikohidrati gr	Ash gr	Vode, gr	Kalorijske sadržaja, kcal
-	99.8	-	-	0,2	884

Korisni svojstva oraha ulje

Sastav i prisustvo nutrijenata

Maslac od kikirikija je pravi mikroelementovi i korisnih supstanci. U svom sastavu je polinezasićenih masnih kiselina, uključujući i linolensku i linolevaya- karotenoidi i retinol kotoryya organizam pretvara u vitamin A-E, B-C- grupa mikro imakroelementy, kao što su jod, kalcij, kao i željezo, magnezij, bakar , cink i drugi.

Osim toga, to je ovo ulje se smatra rekord soderzhaniyutakogo korisnih vitamina E i masnim omega-3i Omega-6, sostavlyayuschihdo 77% proizvoda.

Koristan i terapeutska svojstva

Tradicionalnoj medicini koristi maslac od kikirikija kao snadobyaot mnogih bolesti. Nut ulje se preporučuje da koriste kao vspomogatelnoesredstvo za liječenje upale sluzokože, onkologicheskihzabolevaniyah, tuberkuloza,artritis,kolitis,otitis,dijabetes,zatvor,čireviželuca i crijeva.

Na primjer, u artritis ulje se može utrljava u zglobovima večeri peredsnom. Smatra korisnim i masaža spojeva sa orahom ulje, razbavlennymkedrovym ulje (1: 1). Isto se smjesa može se koristiti kod pacijenata dlyavtiraniya vene na tromboflebitis,proširene vene.

Korisno za masažu i nogu edem. Da biste to učinili, mix lozhechkumasla orah, 2-3 kapi ružmarina i čempresa ulja. Kada proširenih vena da to spriječi ovaj preparat se može koristiti za myagkogomassazha dva puta dnevno. Pri tome masaža pokretima napravlennymiot lezije gore. Nemoguće je masirajte zahvaćena područja sosudyi pored njih.

Ako je mješavina 3 kašike oraha ulje, kikiriki i kedra, zatim poluchennoysmesyu bolnih područja mogu se masirati u edem sustavovi virusnih infekcija. Ova masaža će omekšati bol i hrane kozhupoleznymi elemenata.

Kao preventivnu mjeru, neophodno je za one koji imaju predispozicije za ateroskleroze,bolesti srca, bolesti jetre, poremećaji veschestv.Ego razmjena se može koristiti za vrijeme operacije oporavka iperenesennyh ozbiljnih bolesti.

Ako je povećan pritisak, holesterol,Doktori preporučujemo da pije pola kašiku ulja u jutarnjim satima, jedu egolozhkoy med. Da biste vratili funkcionisanje jetre, hepatitis spravitsyas i štitnjače bolest, kolitis, zaporamimozhno uzeti istu količinu proizvoda za noć.

Konstantna potrošnja ulja može spriječiti onkologicheskiezabolevaniya, astma,ublažiti jutarnje mučnine kod trudnica. To je korisno za trudnice eschei da vitamin E u svom sastavu ima važnu ulogu za razvitiyaploda.

Kada gnojenje rana, infekcije očnih kapaka, prodolzhitelnomnezazhivanii pukotina priozhogah mogu biti maslac od kikirikija za podmazivanje oštećene ili uchastkitela suočiti dva puta dnevno. Tretman pomaže pacijentima zone i priekzeme, psorijaza,dermatitis, akne i herpes.

Osim toga, maslac od kikirikija - pravi afrodizijak. Dolazni DM pojedinih biljnih enzima sastav sposoban krovoobraschenieu poboljšati genitalnih organa, kao i stimulirati proizvodnju spermatozoida.

Koristeći u kozmetologije

Nut ulje se koristi u kozmetologije, kao blagodaryamikroelementam i vitamina u svom sastavu, pogodan za lyuboykozhi, hidratacija, hranjivim i toniranje to. Ovaj proizvod je sostavlyayuschimmnozhestva kreme, sredstva za higijenu i balzama.

ulje lako razmazuje se koristi u čistom obliku u koži, brzo se upija i čini kožu svilenkastom i nezhnoy.Osobenno preporučiti njegovu upotrebu vlasnicima sklonnoyk iritiranu i osjetljivu kožu, jer se ulje ohladi uspokaivaeti.

Zbog sadrži masne kiseline i antioksidansiorah ulje ima pomlađivanje i regeneraciju svojstva, i na taj način može se koristiti u borbi protiv starosti vidoizmeneniyamikozhi, posebno riješi bora. Da biste obogatitdnevnoy ili noćnu kremu korisne supstance mogu se dodati maslac parukapel kikiriki, onda ni na koji način će se podhoditdlya pomlađivanje zaštite.

Za svaki tip kože, možete koristiti masku za Litsas dodajući orah ulje. Prema tome, za masnu i kombinaciju kozhipodoydet hranjiva, osvetljavanjem masku, koja se priprema naosnove kozmetičke gline. Potrebno je dodati 10 ml ulja kapljica Orejana 3 limuna ulje. Poluchennuyumasku zadržao na licu 20 minuta.

Vlasnici suhu kožu će odgovarati toniranje, pitatelnayamaska. Za nju, neophodno je da se miješati ulja kedra, oraha i krkavine u ravnyhchastyah. Koža u takvom sastavu se utrljava u večernjim satima, uklanjanje izlishkisalfetkoy nakon 15 minuta.

Korisno za sve tipove kože i anti-masku. Dlyanee potrebno za pripremu infuzije kamilica,dva kašiku sipati ga u 10 ml ulja, dodajte pola kašičice lozhechkibestsvetnoy kane. Stajati na lice masku bi trebao biti ne manje od 10minutes.

Možete koristiti ovaj proizvod i za podmazivanje usne piling, isušivanje i pucanje. Zimi, 30 minuta prije odlaska ulitsumozhno rukovati usne maslac.

Kikiriki ulje se koristi i dlyaeffektivnogo jačanje kose. To će pomoći da se ojača volosyanyefollikuly, vratiti oštećenu kosu da bi kosa u nastoyaschemublestyaschimi, štite kožu od ultraljubičastog zračenja, radi sprečavanja gubitka bi se ubrzao rast kose.

Ulje se može jednostavno dodati u šampona i balzama za pranje, noeffektivnee će koristiti maske. Dakle, može se miješati sa 150 mlkefira kesica suvog kvasca i inkubirajte mešavine za oko sat vremena na toplom mestu, zatim dodajte u žumance težine, 5g gorchichnogoporoshka i 2 kašike putera. Ovaj alat se nanosi na podplenku kosu i platno, i nakon 30 minuta isperite. Možete ispolzovat još jedan recept, za koje je potrebno da se kombinuju tukli jaje, kašiku Maslaev istu količinu meda. Ova masa se primjenjuje za pola sata.

Uz stalnu primjenjuje na tijelo, zategnite maticu sdelaetee ulje kožu glatkom i elastičnom. proizvodi tijelo se često koriste s drugim uljima - badem, marelica, maslina. Ako nanestietu mase na vlažnu kožu nakon kupanja, ona će dugo uvlazhnennoyi mirisni.

Maslac od kikirikija je savršen za masažu. Za tu svrhu, egosovetuyut koristi kao bazno ulje, dodajući neobhodimostidopolnitelnye komponenti. Dakle, za osjetljivu kožu rekomenduyutdobavlyat ylang-ylanga, mandarina, pačulija. Oni koji problemnayakozha, masaža u maslac od kikirikija možete dodati korisne efirnyemasla majčina dušica, čajevca, mente i ružmarina.

Rabljeni orah ulje i ploče nokta da prenese tvrdoće ravnosti i došlo do odvajanja i pojašnjenja koje mogu obavljati nogtey.Dlya 3 puta nedeljno masku 2 lozhkimasla matica 1 kašiku limuna ulje i sok od limuna pare kapljice. Etusmes potrebno trljati u nokte i zanoktice za 20 minuta, nakon chegonuzhno samo oprati ruke.

U borbi protiv starosti pigmentacija na rukama, to možete učiniti maskuiz pire krumpir s maslom.A kikiriki za suhu kožu ruke to dalje "okusom" kremu.

Zanimljivo je da je upotreba ulja za sunčanje. Dakle, može se davati sa hranom, čime štiti tijelo i kožu iznutra, kao photoprotective produktobladaet zaista jedinstvena nekretnina i mozhnonanosit direktno na tijelo kao uljem za sunčanje. Smatra se da je ulje efikasno čuva i stekao je ten.

Opasna svojstva oraha ulje

Poseban razlog za neuspjeh ovog proizvoda je gotovo ništa. Chastoi velike količine ne može koristiti ovo ulje samo za one koji stradaetyazvennoy bolesti želuca i crijeva, gastritiss niskim kiselosti (tijekom egzacerbacije) narusheniyamiraboty jetre.

Uzmite orah ulje tokom trudnoće može biti samo razresheniyavracha, ali u vrijeme dojenja ne bi trebalo da koriste egodlya svrhe hranu kao maslac od kikirikija može sprovotsirovatallergiyu dijete.

I, naravno, ne možete koristiti ovaj proizvod za ljude sa individualnoyneperenosimostyu orasima.

orah Chitaytetakzhe naše nekretnine članak oraha oreha.Vso korisnog i opasnog svojstva, kemijski sastav, pischevoytsennosti, prisustvo vitamina i minerala, koji se koriste u kuhanju kozmetologiju.