Šarene Oriental dijeta

Takva dijeta je prilično jednostavno značenje. boja proizvodi Ima definitivno učinak na specifične organe ljudskih i bioenergije efekte na organizam. Shodno tome, takve šarene ishrana će osigurati da se u potpunosti sve potrebne vitamine i hranjive tvari. Uzmite u obzir osnovne boje i njihov odgovarajući utjecaj na ljudski organizam.

crven

Paradajz, crvena bobica, crvene paprike i drugih proizvoda - daju energiju, pomoći u uklanjanju toksina, poboljšati metabolizam, pomaže u borbi protiv stresa, dobar utjecaj na stanje nadbubrežne žlijezde. Ovi proizvodi se preporučuje osobama koje pate od anemije i onih koji su snažno reagirali na hladnoću.

narandža

Breskve, kajsije, mrkva, bundeva i druge narančasta hrana - i dati tijelo puno energije, poboljšava cirkulaciju, pomaže da se ubrza probavni sistem i krvotok. Stimulirati seksualne želje, kao i doprinose mentalni i fizički razvoj. Ovi proizvodi su neophodni za osobe sa kreativnim sklonostima.

žut

Limun, banane, žuta šljiva, repa i druge žute namirnice - imaju pozitivan uticaj na nervni procesima sistema i mozga, promovirati efikasan razmišljanja i dobro utiče na kožu. Žuta boja se odnosi na jetru i probavni sistem.

zelen

Grašak, zelena salata i luk, tikvica, zelje, krastavci i drugih zelenih proizvoda - imaju veliki utjecaj na vaskularni tonus, daju dobar rad srca, smirujući uticaj na nervni sistem, pomoći u borbi protiv migrene i promovira pozitivan radno svjetlo.

purple

Šljive, repa, patlidžan, ljubičasta grožđa i druge namirnice - i utjecati na mozak i centralni nervni sistem, održava zdravlje ljudske psihe. Vrlo efikasan za ljude koji pate od nesanice.

braon

Heljda, kafa, kakao i drugi smeđe proizvodi - imaju utjecaj na endokrini organa, kao što je štitne žlijezde. Također dobar učinak na organe vida i sluha, pomoći u poboljšanju memorije i blagotvorno djeluje na mentalne procese i fizički razvoj.

Na ljudsko tijelo u potpunosti je radio i bio je u formi, istočni dijeta preporučuje performanse boja proizvoda u različitim vremenima. Za jutro najpogodnije zelene i žute namirnice, oni pružaju osvježavajući i toniranje učinak na organizam. Crvena, smeđa i narančasta boja proizvoda su važni za ručak, jer oni daju puno energije. I ljubičasta je najbolje uzeti u večernjim satima, jer pomažu za ublažavanje napetosti i opustite tijelo.