Mineralna voda za mršavljenje

Nazvan mineralne vode, pri čemu je rastvorenih mineralnih so i bioaktivnih supstanci. Mineralna voda za mršavljenje - koja su pravila za njegovu upotrebu, koji vremenski period je potrebno za kontrolu procesa težinu?

Kao voda pomaže da izgubite težinu?

Kako se mineralna voda pridonosi mršavljenja? Često smo zbuniti glad sa žeđi - jedući vode, mi prejedanja. korekcija težine i pruža pročišćavanje organizma toksina. Prema zapažanjima ljekara, u ljudskom tijelu može smiriti 2-4 kg štetnih akumulacija, što utiče na težinu. Mineralna voda dovodi do normalne vode soli ravnotežu, što posredno doprinosi mršavljenja. Magnezijum prisutan u mineralne vode, on reagira s masne ćelije i oblike soli koje se ne apsorbira u tijelo. Jer lipida tijelo i dalje potrebna, to izvlači željenu stavku iz dostupnih masnih naslaga. To je vrijedno s obzirom na činjenicu da je mineralna voda pomaže da se smanji apetit.

Uvjeti korištenja mineralne vode

Gazirana mineralna voda za mršavljenje obično se ne koristi jer je ugljen-dioksida agresivno djeluje na gastrointestinalne sluznice, izaziva nadimanje, ubrzava apsorpciju hranjivih tvari iz hrane dobila povećava apetit. Mineralna voda ima drugačiji sastav - mora proučiti, proverite da li vam odgovara na jedan ili drugi na bazi vode na svom zdravstvenom stanju. Na čelu mineralne vode nalaze se u gojaznosti, povećava peristaltiku - voda koja se koristi visoke i srednje saliniteta dominiraju sulfat iona, klor, magnezij, natrij (sulfat-magnezijum sulfat-natrij i mineralne vode). Osim pročišćenja takav mineralne vode se smanjuje apsorpcija hranjivih tvari (uključujući i masti). Natrijev korištenje čista voda je nepoželjan jer oni smanjuju diureze, dok je potrebno ojačati gojaznosti. Za poboljšanje oksidacije i normalizaciju štitnjače preporučuje se koristiti vodu sa visokom koncentracijom joda.

Važno je imati na umu da mineralna voda je bogata solima i mineralima, tako da je u velikim količinama ne može biti pijan. Plitko mineralizacija omogućava vode za piće u normalnim volumen - 600 ml dnevno. Srednje i visoke salinitet smanjuje stopu od 300 ml dnevno. Ostatak stopa tečnost treba da se sa običnim pitkom vodom.

Mršavljenje Metode

Najlakši način za mršavljenje je korištenje vode za 30 minuta prije jela i nakon 1-2 sata nakon njega. Praksa pokazuje da je preporučljivo piti vodu jela s različitim mineralni sastav, i nakon obroka - vode sa visokom koncentracijom magnezija. Zahvaljujući ovom aranžmanu, telo dobija potrebno snabdijevanje minerala neće biti potrebe da dobije njihovu hranu (jelo stopa može se smanjiti bez štete po zdravlje). Magnezij će doprinijeti uništavanje masnih ćelija. Čistu vodu za piće će pomoći da se tijelo proizvodi propadanja. Druga verzija mršavljenja - voda gladovanje za 1-2 dana. Jedan jednostavno ne mogu piti mineralna voda - kombiniranje s pitkom vodom ili otopio snijeg.

recenzije

Mineralna voda za mršavljenje često se koristi u terapijske sheme - proces korekcija težina se provodi pod nadzorom liječnika. Sudeći po mišljenja, previše zanesem mineralna voda ne može biti - može pogoršati hroničnih problema.