Kako korisno papaja?

Ukusna i slatka papaje odavno pojavio na policama naših dućana. Ovo egzotično voće je puno vitamina i donosi mnoge prednosti tijelo. Da vidimo, što je korisno papaja.

Papaya - zrno ili dinja stablo sadrži veliku količinu enzima papain, koji poboljšava probavu i pomaže Cleave mesa vlakana. Kao i sa svim plodovima koje imaju svijetle žute ili svijetle narančaste boje, u papaje imaju beta-karotena. I značajan broj. U ovoj voća vitamina grupe B, vitamina C, D i mineralima: kalijum, cink, željezo, magnezij, klor. Papaya - niskokalorične voće, tako da je idealan za one koji žele izgubiti nekoliko dodatnih kilograma.

Korisni svojstva papaje se koriste u kozmetologiju. Njegova sok je dio kreme i losioni za izbjeljivanje kože. Maske od pulpe od papaje, ne samo da izbeli kože, ali i doprinose njenom regeneraciju.

U upotrebi medicine i papaja sjemena. Njihovog korisnog svojstva zbog visokog sadržaja antioksidansa. Iz sjemena dobiti ulje koje onda čine različiti lijekovi i dodataka prehrani. Sjemenke se koriste u kuhanju umjesto crnog papra.

Papaya - korisne osobine i kontraindikacije

- Najkorisniji karakteristika papaje je poboljšati probavu. Enzim papain je sličan želudačnog soka - to ubrzava proces probave, normalizira kiselost želuca.

- Papaya je korisno za gastritis, želuca i duodenuma, kolitis.

- Normalizuje šećer u krvi, stimulira jetru.

- papaja sok se koristi za proizvodnju takvih preparata kao "Lekozim" i "Kariopazin" kroz koji tretira intervertebralnog osteohondroze.

- Zbog karpainu sadržane u voća i lišća papaje, koristi se kao sedativ.

- Spolja se koristi za liječenje opekotina, rana, ekcema.

- To poboljšava imunološki sistem, tako da su žene savjetuje za vrijeme trudnoće i onih koji su oslabili tijelo nakon duge i teške bolesti.

- Izvodi iz Papaya se koriste za proizvodnju preparata pogoduju gubitak težine.

Kontraindikacije

Papaja može se jede samo u zrelim obliku. Nezreli voće sadrži mliječno SAP-a, koji je otrovan za ljude. Možete umrijeti od toga, naravno, neće biti u mogućnosti, ali da biste dobili jači trovanje. Tako pokupiti zrelih plodova od svijetle žute boje, malo mekan, sa slatkim mirisom. Na papaja treba biti tamne mrlje ili oštećenja.

Sušene papaje korisna svojstva

Papaya se preporučuje da se osuši, a ne zamrznuti. Tako da će zadržati maksimalnu količinu nutrijenata. Sušene papaje također zadržava svoje enzimskih svojstva i zhiroszhigatelnye. Se prodaje i po težini i paketima. To je u obliku štapića, velikih i malih kocki. To se može dodati žitarica, kaša ili kao desert uz čaj.