Korisni svojstva guave

Peru je dom guave. Ova biljka preferira toploj klimi je tropskih i suptropskih zemalja i na taj način daje žetva tijekom cijele godine. Plodovi su zelene ili blijedo zelene zasićene boje sa živopisnim celuloze, nježan, jedva primjetan okus i jedinstven slatkog ukusa. Zbog oblika i veličine postrojenja se također zove jabuka kiše. Korisni svojstva guave su naširoko koristi u kulinarstvu, medicini i kozmetici. Većina njegovih glavnih proizvođača su Amerike, Azije i Afrike. Proces raste guave najjeftiniji nakon banane, da je jedini nedostatak je samo da je plod je vrlo kvarljiv.

struktura

Guava je dobrodošla, ne samo za svoje aromatične i okus kvalitete, ali i vrijedne i korisne tvari u formulaciji, koji daju prednost na gotovo svim organima ljudskog tijela. Guava je odličan izvor sljedećim tvarima:

• niacin, beta-karoten, tiamin, riboflavin, folna kiselina, tokoferol, piridoksin;
• kalij, magnezij, fosfor, natrij, kalcij, bakar, mangan, selen, željezo, cink;
• vlakna, pepeo.

sadržaj kiselina askorbinske u plodovima oko tri puta veća od iznosa u citrusa. Postrojenje pogodno se sastoji od ugljikohidrata i proteina, u manjoj mjeri - masti.

kalorična vrijednost

Plodovi su niskokalorični, što je samo 70 kcal na 100 g sirove proizvoda

Guava je naširoko koristi u ishrani, posebno dijete čiji je cilj smanjenje težine.

Korisni svojstva

Zahvaljujući svom sastavu guave ima niz korisnih svojstava koji blagotvorno djeluju na cijeli ljudski organizam. Voće imaju sljedeće osobine:

• mikrobicida;
• antiseptik;
• veziva;
• antimikrobno.

Plodovi su vrlo široko koristi u narodnoj medicini za liječenje mnogih bolesti.

Koristi se u medicini

• Pulpa se koristi u liječenju dizenterije, poremećaji u probavnom traktu u obliku poremećaja i trovanja.
• Pomaže kod gubitak snage i koristi se za podršku imunološkog sistema.
• Koristi se za bolesti kardiovaskularnog sistema.
• Tretira migrena, napadi i epilepsija.
• Koristi se u liječenju grla, prehlade, bronhije i pluća.
• To jača limfni sistem i utiče na povećanje u tonu tijelo u cjelini.
• Stabilizuje krvni pritisak.
• Lišće posjeduju rana ljekovita svojstva, one se primjenjuju na ugroženim područjima kože za dezinfekciju i za sprečavanje uzgoj bakterija. Pivo od lišća i decoctions se koriste za bolesti kože, groznica, kašalj, bolesti usne šupljine. Oni ublažavanje zubobolje.
• Ona smatra veoma korisno voće za trudnice, dojilje i djeca.
• Redovno konzumiranje pomaže jetri da stekne otpornost na negativne utjecaje.
• Čaj od kore i lišća normalizuje menstrualnog ciklusa i ublažava vrtoglavicu.
• Ima pomlađivanje učinak na kožu i tijelo u cjelini, što sprečava starenje.
• voće sjeme se koristi kao laksativ.
• Zbog velikog sadržaja kalcija jača zube, kosti, nokte, kosu i obnavlja mišića.
• Pektina u sastavu biljaka pomoći za uklanjanje toksina i otpadnih proizvoda iz tijela.
• Povećava apetit.
• Kora ploda ima antitumorski učinak zbog velike količine prirodnih antioksidansa.
• Ona reguliše proizvodnju hormona i normalizuje endokrini sistem.
• Ona ima umirujuće i opuštajuće efekta, smanjuje stres.
• To smanjuje rizik od ateroskleroze i pomaže dobili osloboditi od viška kolesterola.
• Ona ima antialergijska svojstva.
• Smanjuje nivo šećera u krvi i stoga se često koriste dijabetičari.
• Zbog velike količine vitamina A poboljšava zdravlje očiju i dobar učinak na vid.
• Guava sok pomaže u liječenju astme, gasi žeđ, osvježava i tonove.
• To poboljšava cirkulaciju krvi i moždane funkcije.
• To sprečava stvaranje plaka.

Koristi se u kozmetici

U kozmetologije koristi pire od voća, koji pomaže smanjiti pore, obogatiti kožu s vitaminima i mikroelementima. Guava regeneriše male posude kože, obnavlja kolagen, smanjuje bore i vraća elastičnost kože. Plod se koristi u pripremama za gubitak kose kao melem koji njeguje vlasište i zasititi to.

guava mršavljenje

Sastav ploda promovira gubitak težine, što guave je naširoko koristi u ishrani u cilju mršavljenja. Pektina kao dio voća stvaraju osjećaj sitosti, pa guave neophodna za rigorozne dijete.

Kontraindikacije

Kada pretjerano konzumiranje voća može doći do crijeva poremećaj, iritacija grla ili alergije. S obzirom na to da je, kako se ne bi štetno pri transportu plodovi hemijski tretirana da se poveća rok trajanja, koristiti ih u prehrambenoj bolji bez kože. Negativne učinke na bubrege mogu imati nezrelo voće. To bi trebalo da se suzdrže od jedu voće, ako ste preosjetljivi.

Korisno je znati

1. Od davnina, guave sok je korišten kao snažan energetski napitak za muškarce za lov ili bitku, kao i sredstvo za povećanje seksualne aktivnosti.
2. U sušeno obrascu na plod guave sadrži mnogo vlakana i jod od svježeg voća.
3. Guava proizvode vrijedne sastav vitamina u prahu, zbog visokog sadržaja vitamina C.
4. Od lišća biljaka čine crnom bojom, a drvo se koristi kao završni materijal u unutrašnjosti.
5. Lišće biljni ekstrakt se dodaje sredstvo miris znoja, terapijske dentifrices, vodice za ispiranje usta.
6. Poseban miris može riješi duvanskog dima u prostoriji.