Recepti za Dukan dijeta, stabilizacija faza

Juha od lososa sa slatka paprika

Kuhati 2 litre vode. Jedan jar konzervirane roze lososa u vlastitom soku staviti u ključalu vodu. Jedan luk sitno sjeckani i staviti u lonac sa ružičastim lososa. Slatka paprika (1 x) čista, smanjiti grubo, ali i staviti u lonac. Jedno jaje umutiti, dodati 3 kašike paradajz pirea, promiješajte. Rezultirajući masa se pažljivo sipajte u lonac supe. Možete dodati malo mekinje. Dodaj začini po ukusu. Dodaj sjeckani zelje. Kuvajte 10 minuta.

Terina od lososa s kozicama

Škampima (20 komada) jasne i pržiti u posudu sa malom količinom maslinovog ulja za 3-4 minuta. Losos filet 600 g sol, papar i lagano pržene na obje strane. Uz ribu u posudu stavite grančicu timijana i ružmarina. Riba ne raskuhati. Kada je losos je spreman, ohladi, a onda je sve dobro u blenderu grind za pire težine. Dodaj u dosta kravljeg sira 200 g, kopar i još jednom dobro izmiješati. Meki sir (100g) će dati paštete delikatan okus. Ostuzhennoy škampi kotlet i dodajte u paštetu. Da probaju pite, možete sezonu sokom od limuna ili limete.

čokolada DUCANE

Mix u posudu miksera 3 kašike obrano mlijeko, 3 kašike obrano mlijeko u prahu, 2 žlice obrano kakao praha 1 žlica zamjena za šećer. Sipajte rezultat mase u kalupe i staviti u zamrzivač za pet sati. Nakon isteka čokolade pripremljene. Čokolada može se dodati arome, kap po kap čokoladu.

Rakova štapići punjeni

Rakova štapići (8 komada) pažljivo rasporediti. Jaja 3 komada mora biti kuhani i utrljati na grubo rende. 3 kriške slanih lososa iseći na kockice. Miješati jaja sa dimljenim lososom i majoneze. Na detaljnim crabsticks stavi sloj smjese (losos jaja). Zatvorite lagano roll rakova palicama. Snack spreman.