CFS: menije i kalorija

KFC: glavni meni

KFC - američki lanac brze hrane. od kojih sva jela su spremni i glavni sastojak fast food proizvoda služi piletinu.

Fileti podvrgnut đubrivo začina i pečenja. Kao rezultat toga, Rostiks posjetitelji dobiti ukusan i visokokalorična namirnica. Klasična poslućavnik se sastoji od 2-3 komada piletine s nogu. Porcije za obiteljski ručak uključuju 6-16 komada već.

CFS proizvođači nude za procjenu brze izbornika hrane, koju zastupa sljedeće kategorije:

sendviče

Volumetrijski sendviče se pripremaju sa hrskavim rolnice punjene povrćem, ćufte i pileći fileti. Wedge popularan Twister (vegetarijanski verzija) duže (hot dog) i Sanders.

Korpe i SnekBoksy

U Rostiks meniju mogu zadovoljiti velike porcije pomfrita sa piletinom komada. Po veličini dijela Basket se razlikuje od Mini-Basket, ali kalorijski sadržaj jela kako o istom. Možete također napomenuti skup pomfrit i piletina trake - SnekBoks.

Krompira, salate i umake

Pomfrit služio sa sosom. Salata se mogu naručiti, na primjer, klasični Cezar dio.

napici

Proizvođači će sarađivati ​​sa potpuno kompanija za proizvodnju pića, tako da možete pronaći na meniju kao Pepsi i Lipton čaj. Navijači nisu brenda pića može se naručiti SAD-u ili bezalkoholna mojito.

deserti

Posebnost restorana brze hrane je da se stvori brendirane dnevnih obroka. U restoranu možete uživati ​​vanilije cheesecake "New York", sladoled ili cool Iako Pai Bif.

Twister od CFS: Izračun kalorija

Kentucky piletina sa povrća kriške i obilje začina ima solidnu hranjivu vrijednost. Na račun dijela sastojaka, Twister pohvaliti oštre i razne ispune. Da bi se procijenila kalorija jela, okrenite na Twister sastojke:

• pileća prsa;
• jaja;
• majoneza;
• punjenje povrća (zelena salata, paprika, krastavci, bilje);
• sol, papar, umak;
• biljno ulje i brašno;
• ostale sastojke.

Ukupno čini se da Twister dio (192 g) se sastoji od 449 kcal, među kojima su proteini - 19g, masti - 19g, ugljikohidrati - 43g.

Ako se odlučite jesti vegetarijansku Twister (187 g), njegova energija će vrijednost biti 535 kcal, uključujući proteine ​​- 9,4g, masti - 34g, ugljikohidrati - 48g.

Ako pretpostavimo da je stopa sredneesutochnaya ljudsku upotrebu - 2000 kcal, ispostavilo se da će jednog dana možete jesti više od 4 od tih jela.

Wings of Rostiks: obračun kalorija

Pikantna pileća krilca privlači gurmane i pored visoke kalorijske sadržaj proizvoda.

Pržena u fritezi i začinjeno jelo sastoji se od sljedećih sastojaka:

• pileća krilca;
• jaja i brašno;
• kukuruzne pahuljice;
• začini (crveni i crni papar, sol, paprika);
• biljno ulje i sirće.

Kao rezultat toga, jednostavne proračune dobijamo da je dio zakrilaca 3 težine 81 grama sadrži 254 kcal, među kojima su proteini - 13 g, masti - 17 g ugljikohidrata - 12g.

Imajte na umu da su karakteristike ukus zakrilca su različiti. Dakle, krilo se može dati snažan začin, a drugi KFC restoran - biti blag i doslovno topi u ustima.

CFS izbornika: Tablica kalorija

Ako se odlučite na poznatom fast širom svijeta lanac hrane, ali zabrinut da li ručak Rostiks boli u slici, budite sigurni da se upoznate sa općim stolom jela iz menija restorana:

Tabela možete preuzeti ovdje