Sinbioticima

Komponente snage;

Kada u našem životu događa se zahtijeva neposredan vmeshatelstvamikrobiologicheskoy medicine, je da razgovaraju o upotrebi sinbioticima.

Da vidimo šta je to.

Tako je, prema načelima mikrobne medicine svih lijekova koji utiču na crevne mikroflore (utility), su podijeljeni u tri vrste.

prebioticiTo pomaže da rastu mikroorganizama koji već borave u nashemkishechnike. Ovo se postiže prisustvo supstanci stimuliruyuschihrost i razvoj bifidobakterija i laktobacila.

Ako je broj korisnih bakterija je mala, a prisustvo pitatelnyhveschestv - u višak (na primjer, nakon što je antibiotik naravno), ne bi trebalo govoriti o probiotici,konglomerat laktobacila i bifidobakterija. Nakon njihovog uvođenja, oni su odmah zauzimaju slobodan prostor i poboljšati ukupnu sostoyanieorganizma.

U slučaju, ako napomenuti opći nedostatak mikroorganizama u ipitanii za njih - treba koristiti sinbioticima.

namirnice bogate sinbioticima:

Kiseli povrće (krastavci, paradajz, lubenice) turšija

kiseli kupus

mliječne proizvode

Sojino mlijeko

Sirevi ( "Camembert" i sl). sirevi

kruh s kvascem

Opšte karakteristike synbioticSinbioticima - kompletan obrazovanje, koje uključuje u svom ugljikohidrata članstvo (poli i oligosaharidi), kao i nekoliko vrsta korisnih mikroorganizama (bifidobakterija i laktobacila).

Treba napomenuti da je, suprotno mišljenju običnih ljudi, sinbioticima može biti ne samo umjetnih nego i estestvennogo.Vyshe smo navedeni popis proizvoda u kojima je kompleks je prisutan u potpunosti.

Dnevnih potreba za synbiotic Što se tiče dnevne potrebe organizma u simbiotski, to varira ovisno o vrsti synbiotic, kao i njegove proiskhozhdeniya.Naprimer ako se uzima sinbioticima kao što su "dvonitnih", "Normoflorin," multi-Bifidum "ili" Normospectrum ", onda je preporučeno doza za njih kako slijedi: djeca - 1 žlica. l. 3 puta dnevno. Za odrasle, istu količinu potrošene synbiotic 2 žlice. l. 3 puta dnevno.

Što se tiče hrane, za njih je stopa se obračunava pojedinačno, u zavisnosti od koncentracije hranljive podloge inalichiya mikroorganizama za njihovu egzistenciju.

Potreba za simbiotski raste sa:• akutne infekcije različite etiologije (Shigellosis, salmoneloze,stafilokokne enterokolitisa i drugi). -

• akutne i hronične bolesti probavnog trakta (gastritis,pankreatitis,holecistitis, zatvor,ulcerozni kolitis, Kronova bolest itd.) -

• kronične bolesti jetre i žučnih staza-

• tuberkuleze-

• hepatitis-

• ciroza pecheni-

• Rak zabolevaniyah-

• U slučaju kršenja mikroflore gastrointestinalnog rasprave

• smanjenje immuniteta-

• u slučaju alergije na hranu i atopijskog dermatita-

• Vitamin nedostatochnosti-

• sindrom kroničnog ustalosti-

• u toku pripreme za kirurške vmeshatelstvu-

• postoperativni period-

• respiratorne infekcije i kao preventivna MATERIJALA

• visoke mentalne i fizičke nagruzkah-

• tokom časa Active-

• kao tonik.

Potreba za smanjenje sinbioticima:• U slučaju normalnog funkcioniranja gastrointestinalnog rasprave

• ako ste preosjetljivi ili alergijske reakcije na određene komponente hrane (droga) -

• ako postoje kontraindikacije.

probavljivost synbioticS obzirom na činjenicu da se sinbioticima su složeni spojevi, uključuju unaprijed i probiotika, njihova asimilacija direktno zavisitot savladavanje sposobnosti za svaku komponentu pojedinačno.

Korisni svojstva sinbioticima, njihov utjecaj na organizam:S obzirom na činjenicu da se sinbioticima je set sastoji od korisnih mikroorganizama i supstanci koje ih podržavaju, kao korisna svojstva koji se nalazi na tijelu, može se koristiti za označavanje sleduyuschee.Pri sinbioticima u dovoljnoj količini dolazi do povećanja imuniteta, smanjenje broja patogenih organizama, kao i sintezu mliječne, octene, butanskom i propionske rezultat kisloty.V, postoji ubrzani sluznice oporavak debelog i tankog crijeva, kao i dvena tsatiperstnoy crijeva.

Zanimljiv preporuke koje se odnose na korištenje sinbioticima (ukiseljenog povrća, biljni napitkom da fermentira mliječne, itd) daje akademik Bolotov u svojim brojnim knjigama. Naučnici su sproveli eksperimente koje rezultiraju ispostavi da, koje žive u tijelu korisne bakterije, može se osloboditi od mnogih bolesti i produžiti njihov zhizni.Est verziju koja sinbioticima može postati prevencije raka i uspješno koristi u liječenju teških bolesti.

Interakcija s drugim elementima:Koristeći synbiotic ubrzava sve metaboličke procese dešavaju u organizmu. U ovom slučaju, kosti povyshaetsyakrepost (S obzirom na apsorpciju kalcija). Usvaivaemosttakih poboljšanje elemente kao što su željezo, magnezij i cink. Pored toga, normalizuetsyauroven holesterol u krvi.

Znakovi nedostatka sinbioticima u organizmu:• Česti problemi sa gastrointestinalnim (zatvor, dijareja) -

• meteorizm-

• vysypaniya- kože

• upalnih promjena sustavov-

• kolitis i enterokolity-

• alimentarnih gladi povezan sa poremećajem probave pischi-

• Problemi sa kožom (ugrevayasyp, povećana izlučivanje sebuma, itd).

Znaci viška synbiotic u organizmu:• pojačani osjećaj goloda-

• blagi porast u temperaturno

• tendencija da česta upotreba myasa-

Drugih znakova viška synbiotic trenutno nije identifikovan.

Faktori koji utiču na sadržaj synbiotic u organizmu:Synbiotic prisutnost u organizmu značajno utiču opće zdravstveno stanje, zdravlje gastrointestinalnog trakta, prisustvo enzima betaglikozidazy. Osim toga, kako bi se predstaviti u našem organizmu dovoljnu količinu sinbioticima, neophodno prilagoditi ishranu uključiti cijeli spektar hrane bogate sinbioticheskih komponenti.

Sinbioticima za ljepotu i zdravlje

Da bi imali čistu kožu, zdrav ten, nedostatak peruti i drugi pokazatelji zdravlja, potrebno je imati zdrav gastrointestinalni trakt. Jer u suprotnom, proizvodi ne mogu u potpunosti biti podvrgnut transformacije, tijelo će dobiti manje mu potrebne hrane, kao i organa i sistema neće moći da obavljaju svoje dužnosti zbog opšte gladi kletok.Poetomu, ako niste zadovoljni takvu budućnost, definitivno treba razmisliti o Rabljeni sinbioticima, kako bi naš organizam može funkcionirati na najbolji mogući način.