Zeleni čaj s mlijekom za mršavljenje

Ovaj čaj - jedan od dokazane alate za riješi dodatnih kilograma. Ovaj ukusan napitak je dobro zadovoljava glad i tako sadrži vrlo malo kalorija. Jednog dana je takva ishrana pomaže da se izgubi 0,5-2 kilograma dodatnu težinu bez ikakvog napora sa vaše strane.

Prednosti zelenog čaja s mlijekom za mršavljenje

Zeleni čaj je odavno poznat po svojim ljekovitim svojstvima. On ima pozitivan učinak na metabolizam, ubrzava razgradnju masti, poboljšava probavu i uklanja iz toksina tijela i so teških metala. I se razrijediti mlijeko, piće, uz efikasno smanjiti apetit, što ga čini idealnim za one koji sanjaju o tanak lik.

Kako se priprema i pije?

Mlijeko čaj za mršavljenje treba koristiti svježe, jer je ponovio piva izgubio oko pola sadržane u čaja vitamina i minerala. Mi opisati glavne metode pripreme piće.

Recept zelenog čaja s mlijekom za mršavljenje

Proces prvi. Uzmite 1.5 litara mlijeka, zagrijati ga do prvog mjehurića i uklonite od vrućine, ne da proključa. U vruće mlijeko, dodajte 2 kašike čaja, poklopiti i ostaviti da se uliti 10 minuta. Zatim procediti i sipati u termos.

Način dva. Ispustili jak čaj s vrelom vodom, ostaviti da infuziju za 5 minuta, zatim dodajte mlijeko u omjeru 1: 1. Ready soja i piće protomai na laganoj vatri oko 5 minuta.

Treći način. U dobro zagrijanoj kup sipati 1/3 mlijeka, a zatim dodati 2/3 svježe pivo infuzije.

Bilo koji od predloženih varijanti treba piti pića kup u toku dana, otprilike svakih 2 sata.

Kontraindikacije

Obavljanje tih rukovanje dana se ne preporučuje u slučaju netolerancije na mlijeko, kao i u prisustvu bubrega i žučne kese bolesti. Oprez treba posmatrati i onima koji pate od niskog krvnog pritiska ili tendencija da se onesvijestiti.

recenzije

Prema brojnim recenzije gubljenje težine, ne može se reći da je ovo piće može riješiti problem gubitka težine, ali da doprinesu svoje rješenje - može. Što treba da uradi sve sastojke: ukusan, zdrav i niskokalorične.