Prehrana za anemiju
anemija (Anemija) - smanjenje bolesti kotoroeharakterizuetsya u crvenim krvnim zrncima (crvena krvna zrnca), hemoglobina, respiratornih funkciji razvoja kislorodnogogolodaniya krvi i tkiva. Najčešće, anemija - je simptom drugog bolesti.
vrsta:
- 1Iron anemije - javlja kada tijelo defitsitezheleza
- 2Hemolitički anemija - bystrymrazrusheniem odlikuje crvenih krvnih zrnaca.
- 3Srpastih ćelija anemije - tijelo vyrabatyvaetanomalny hemoglobina (hemoglobin struktura serpovidnomvide ćelija) pod uticajem mutacija.
- 4Folna nedostatak kiselina anemija - nedostatak vitaminaV12 ili folne kiseline.
- 5Hypo i aplastichechkaya anemija - koštane srži nedostatochnostfunktsionalnosti.
- 6Akutni hemoragijski ili hronične postgemorragicheskayaanemiya - nastaje kada velike jednokrevetne ili sistematicheskoypotere krvi.
Razlozi:
- krovopoteryapri operacije, traume, teške menstrualnog krvarenja, postoyannoyneznachitelnoy gubitak krvi (npr hemoroida, čireva);
- nedostatochnayafunktsiya koštane srži, koja se bavi proizvodnjom crvenih krvnih zrnaca;
- nedostatokzheleza u organizmu, vitamin B12, folna kiselina (npr prinepolnotsennom nutritivne aktivnog rasta djeteta, trudnoće, dojke periodekormleniya);
- psihicheskierasstroystva;
- malopodvizhnyysposob život, pretjerane fizičke ili mentalne rada;
- nesovmestimostkrovi fetusa i majke;
- Bubrega bolesti drugih organa;
- uvelichenieurovnya krvi fluid;
- zarazhenieparazitami (crvi);
- Zarazne raka.
simptomi:
apatija, umor, slabost, mučnina, glavobolja, zatvor, vrtoglavica, pospanost, vrtoglavica, zujanje u ušima, blednostkozhi, suha usta, lomljive kose i noktiju, karijes, gastritis, low-grade groznica (kontinuirana temperatura 37, 5-38 ° C), promjena ukusa, mirisa.
U anemija, lijekovi osim važno priderzhivatsyasbalansirovannoy ishrana bogata gvožđem (najmanje 20 mg dnevno), vitamina, proteina, aminokiselina. Takayadieta stimulišu hematopoeze (proces stvaranja krvi).
- 1meso, vrhnje, maslac - sadrže aminokiseline, proteine;
- 2repa, mrkva, grah, grašak, sočivo, kukuruz, paradajz, riba, jetra, zobena kaša, kajsije, pivo i pekarskiedrozhzhi - sadrže esencijalne minerale za proces hematopoeze;
- 3zeleno povrće, salate i zelenih zavtraki- žitarice sadrže dovoljne količine folne kiseline;
- 4Voda iz mineralnih izvora slabomineralizovannymzhelezosulfatno formulacija gidrokarbonatnomagnievym-voda koja sposobstvuetvsasyvaniyu jonizovanog željeza u obliku tijela (na primjer: mineralnih izvora Uzhgorod);
- 5dalje hrane željezo-utvrđeni (konditorskih, kruh, dječja hrana, itd ...);
- 6 Med - povećati dostupnost željeza;
- 7sok šljive- sadrži do 3 mg željeza u čaši.
Pored toga, preporučena upotreba jagode, maline, grožđe, banane, orasi, luk, češnjak, sok od jabuke, ananas, dunja, kajsija, višnja, Viburnum, breze. tikvice,squash, zelena salata, paradajz, sok s njima u kombinaciji sa sokom od mrkve,krompir soderzhitneobhodimye elementi za liječenje anemije.
Za jela, sa soderzhaschimvitamin,i promovira apsorpciju željeza u organizmu su: kartofels meso, špageti u umaku od rajčice s mesom, bijelo meso piletina spomidorami, brokoli, slatka paprika, žitarice sa dobavkamizheleza hrane i svježeg voća i grožđice.Preporučuje se da se perite obrok koji sadrži željezo kiselo sok narandža,grejpfrut,limun, granata,jabuka, brusnicaMorse, jer gvožđe se dobro resorbuje u kiselom mediju.
Za prevenciju i liječenje anemije su takođe korisni šetnju po parkovima, crnogoričnim šumama, fizički trening, putovanje u planine, optimizatsiyaumstvennogo i fizički rad.
Tradicionalna medicina u liječenju anemije:
infuzija koprive dvuhdomnoy (dva puta dnevno po 0,5 čaše), cheredytrehrazdelnoy, infuzije voća i lišća divlje jagode drvo (jedan stakannastoya dnevno), voće šipka(Pola šolje tri puta dnevno), lišće špinatHortikulturu, Pulmonaria officinalis, maslačak.
Da se zaustavi krvarenje pomoću takvih recepata izlekarstvennyh bilje:
- pastusheysumki infuziju (pola šolje tri puta dnevno);
- Ukuvano rizomaBurnet(Jednu kašiku tri puta dnevno);
- hvoschapolevogo čorba (jednu kašiku tri puta dnevno);
- Amur listevbarbarisa infuzije (u roku od dvije do tri sedmice od 30 kapi tri puta na dan) - zaustavlja anatomski maternice krvarenje;
- vodyanogopertsa infuzije (jednu kašiku 2-4 puta dnevno) - promovira ostanovkematochnogo i hemoroidalne krvarenja.
Opasnih i štetnih proizvoda sa anemijom
Potrebno je da se ograniči korištenje masti, mlijeko, brašno bogat proizvodi, čaj, kava, Coca-Cola (sadrže kofein, koji sprečava željeza usvoeniyuorganizmom).
Isključiti iz jela koja sadrže ocat i salamuri (onirazrushitelno utjecati krvi) soderzhaschihkaltsy proizvoda (zajedničko korištenje s proizvodima koji sadrže željezo, sprečava njegovo probavljivost).
Opasno po život i zdravlje je upotreba alkohola u anemije (naročito žestoka alkoholna pića i surogat zamjene). Spirtnyenapitki doprinose patoloških procesa u protoku anemije, pojava komplikacija u obliku sindrom svertyvaemostikrovi.
Prehrana kod drugih bolesti:
Zašto je potreba za normalan hemoglobin
Skorbut- Jajnika apoplexy
- Željeza anemije
- Hemolitičke anemije
- Megaloblastna anemija
- Anemija
- Aplastične anemije
- Hemoragijski anemija
- Sideroahrestical anemija
- DIC
Željeza anemije- Mijelom
- Malarija
Žutica- Ii opasno stanje tijekom tromjesečja
- Hronične bubrežne insuficijencije
Crvenih krvnih zrnaca u sedimentacija krvi i eritrocita- Hemoglobina u krvi
- Glikoziliranog hemoglobina
Ishrana za krv
Vitamin B6 - uputstva za upotrebu
Željeza anemije