Željeza anemije
Anemija - bolno stanje koje se karakteriše smanjenje mase crvenih krvnih zrnaca, često u kombinaciji sa smanjenjem broja crvenih krvnih zrnaca po jedinici zapremine krvi. Najtipičnije nedostatka željeza anemije. Odlikuje se iscrpljivanje željeza u organizmu.
razloga
Sljedeće uzroci nedostatka željeza su:
- Neadekvatna željeza po rođenju. Nedonoščad kao i djeca majki koji su patili za vrijeme trudnoće, nedostatak željeza anemija, su u opasnosti. Status posteljice je također od velikog značaja, jer je pozitivan saldo od željeza u fetusa zbog placente savršene mehanizme transporta.
- Nedovoljan unos željeza iz hrane i malapsorpcijom u gastrointestinalnom traktu. Ono što je bitno je da sadržaj ctolko željeza u proizvodu, kao efikasnost njegovu apsorpciju i asimilaciju. Željeza se apsorbira u duodenumu i jejunum, tako da je u raznih bolesti probavnog trakta (hronična enteritis, poremećaj intestinalne apsorpcije) mogu razviti nedostatak željeza zbog kršenja njegovu apsorpciju.
- Povećana zahtjev željeza u odnosu na rast, sazrijevanje raznih organskih sistema, što je povećanje od cirkuliše volumena krvi. Posebno velika potražnja za željezo tokom istezanja, adolescencije i prilikom formiranja menstrualne funkcije u adolescentice.
- Prekomjerne gubitak tjelesne željeza. To je prije svega krvarenje: krvarenje različitih lokalizacija (za bolesti probavnog trakta - ulcerozni procesa, polipi, vaskularne abnormalnosti, nosna krvarenja), crva, teške menstruacije. gubitak Višak željeza može izraziti sa alergijskim manifestacijama kože zbog gubitka mikronutrijenata sa ekspandiranog epitelom sa čestim ARI su virusi i bakterije koriste željeza za svoje aktivnosti.
Simptomi nedostatka željeza anemije
Ozbiljnost simptoma nedostatka željeza anemije ovisi o stopi razvoja anemije (za spor razvoj karakteristične nedostatka željeza država, vrijeme za puni razvoj kompenzacijskih mehanizama dovoljno) i njegovo trajanje. Čak i umjereni anemija često javlja bez simptoma.
- Pacijent može biti zabrinuti zbog umora, otežano disanje i lupanje srca, posebno nakon treninga, često - vrtoglavica i glavobolja, zujanje u ušima, čak i padati u nesvijest moguće. Osoba postaje razdražljiv, nemiran san, smanjenje koncentracije. S obzirom da je protok krvi u koži se smanjuje, može razviti povećanu osjetljivost na hladno. Javlja se i simptomi gastrointestinalnog trakta - oštar pad apetita, dispepsija (mučnina, promjene u prirodi i učestalosti stolice).
- U tinejdžerki prekinut menstrualnog ciklusa, koji se manifestira u obliku čiste ili obilnog krvarenja.
- Glavni simptom nedostatka željeza anemije - Pale kože. Međutim, njegova informacije vrijednost je ograničena od strane drugih faktora koji određuju boju kože. Stoga, najinformativnije pokazatelj anemije je vidljiv sluznice bledilo - oralne sluznice, konjunktive i nokta kapke.
- Sa dugoročnim nedostatka željeza pojaviti pica (jedu kreda, prljavštine, boje, led) i miris (kao što je oštar miris benzina, boje, lakovi), razvijene upale i ispucale jezik, usne, uglova, istanjena, linijske lomljive nokte. Osobe sa nedostatkom željeza često pate od SARS-a, što otežava nedostatak postojeće željeza.
Dijagnoza se potvrđuje laboratorijskim podacima. Da biste to učinili, mjerenje nivoa u serumu krvi željeza.
Foto: koncentracije crvenih krvnih zrnaca sa anemijom zheleznodefitsitnoy
Tretman željeza anemije
Tretman željeza anemije treba izvršiti sa preparate željeza. Cilj terapije preparate željeza - eliminaciju nedostatak željeza u organizmu, a ne samo normalizaciji nivoa hemoglobina, tako da dugoročno liječenje (najmanje 3 mjeseca).
Važno je da se ne fokusira na sadržaj željeza u hrani, a njegov oblik. To je oblik željeza određuje postotak njegovu apsorpciju i asimilaciju i, stoga, efikasnost terapije.
Različitih oblika željeza je najlakše apsorbira hem željeza - kompleks organski spoj, u kojem željeza je u sastavu hemoglobina. Željeza iz žitarica, povrća, voća apsorbira znatno lošije zbog prisustva inhibitora, kao što su oksalate, fosfate, tanina i drugih. Usporedi: željezo probavljivost koeficijent govedine (hem željezo) iznosi 17-22%, voće - ne više od 3%. Dakle, unos hrane mora biti bogata proizvodi u kojima željeza se nalazi u obliku hem (goveđi jezik, zec meso, govedina). Također treba napomenuti da meso, jetra i riba poboljšava apsorpciju željeza iz voća i povrća, a njihovo korištenje.
Apsorpciju željeza iz žitarica, mahunarke, krtola, povrće i voće je znatno niža. Povrća poboljšati apsorpciju željeza, askorbinske kiseline, proizvodi od mesa, peradi, ribe, kao i materije koje smanjuju kiselost hrane (npr mliječne kiseline). Smanjuju apsorpciju željeza proteina soje, čaj, kava, orašasti plodovi i mahunarke.
Treba imati na umu da apsorpcija željeza može biti smanjena, dok je primjena većeg broja lijekova (tetraciklini Almagelum, magnezij soli). Za bolju podnošljivost suplemenata željeza treba uzeti s hranom. Za djecu je droga izbora su likvidne oblike preparate željeza (Aktiferrin, Maltofer).
Dnevno terapijske doze od preparate željeza bi trebao biti dovoljan da se normalizuje nivo hemoglobina i nadopunjavanje željeza u koštanoj srži, a to je da izgladi soli priprema 3-6 mg / kg / dan elementarnog željeza u dva ili tri koraka. S obzirom da je razvoj anemije usled nedostatka gvožđa apsorpcije željeza je povećan u odnosu na normu, i 25-30% (pod normalnim rezerve željeza - 3-7%) potrebno je primijeniti od 100 do 300 mg obojenih željeza dnevno. Korištenje većim dozama nema smisla, jer se ne povećava apsorpciju željeza. Tako, minimalna efektivna doza je 100 mg, a maksimalni - 300 mg obojenih željeza dnevno.
Tabela: sadržaj željeza osnovnih namirnica
životinjskih proizvoda | biljni proizvodi | |||
ime | sadržaj (Mg / 100g) | ime | sadržaj (Mg / 100g) | |
sir obezzh.moloka | 37 | grah | 72 | |
svinja jetra | 29.7 | orasi | 51 | |
Sir švajcarskih franaka. | 19 | halva Tahina | 50.1 | |
pivski kvasac | 18 | zob-pahuljice | 45 | |
govedina jetra | 9 | svježe gljive | 35 | |
bubrezi govedina | 7 | suncokret Halva | 33.2 | |
srce | 6.3 | proso | 31 | |
žumance | 6 | mak | 24 | |
goveđi jezik | 5 | grašak | 20 | |
Zec (meso) | 4.5 | mora kale | 16 | |
pureće meso | 4 | sušene jabuke | 15 | |
jagnje | 3.1 | sušene kruške | 13 | |
teletina | 2.9 | suve šljive | 13 | |
govedina | 2.8 | suhe marelice | 12 | |
meso pilića | 2.5 | kakao | 11 | |
skuša | 2.5 | suhe marelice | 11 | |
jaja | 2.5 | trn | 11 | |
šaran | 2.2 | heljda | 8 | |
hrenovke | 1.9 | borovnica | 8 | |
kavijar Kets | 1.8 | ovsena kaša | 6 | |
kobasica | 1.7 | sušene pečurke | 5.5 | |
piletina | 1.6 | bademi | 5 | |
svinjetina | 1.6 | zob griz | 4.3 | |
manić | 1.4 | sviba | 4.1 | |
pasta | 1.2 | breskva | 4.1 | |
morske ribe | 1.2 | kajsije | 4 | |
med | 1.1 | nektarina | 4 | |
Haringa Atlanti. | 1 | griz pšenični | 3.9 | |
majčino mlijeko | 0,7 | pšenično brašno | 3.3 | |
bakalar | 0,6 | špinat | 3.3 | |
švapski sir | 0,4 | heljdinog brašna | 3.2 | |
bjelance | 0,2 | grožđice | 3 | |
kravlje mlijeko | 0,1 | Cushenye kajsije | 2.6 | |
krema | 0,1 | Jabuke sa crvenom kožom | 2.5 | |
puter | 0,1 | kruška | 2.3 | |
šljiva | 2.3 | |||
suve šljive | 2.1 | |||
Blackcurrant | 2.1 | |||
Svježe jabuke. | 2 | |||
cherry-šljiva | 1.9 | |||
malina | 1.8 | |||
peršun | 1.8 | |||
trešnja | 1.8 | |||
griz | 1.6 | |||
ogrozd | 1.6 | |||
malina | 1.6 | |||
bijeli hljeb | 1.5 | |||
karfiol | 1.5 | |||
trešnja | 1.4 | |||
repa | 1.4 | |||
riža | 1.3 | |||
kupus | 1.2 | |||
prženim krompirom | 1.2 | |||
mrkve | 1.1 | |||
dinja | 1 | |||
kukuruz | 1 | |||
krastavci | 0,9 | |||
granate | 0,8 | |||
kuvani krompir | 0,8 | |||
mrkve | 0,8 | |||
bundeva | 0,8 | |||
jagode | 0,7 | |||
banana | 0,6 | |||
grožđe | 0,6 | |||
brusnica | 0,6 | |||
limun | 0,6 | |||
paradajz | 0,6 | |||
rabarbara | 0,6 | |||
salata | 0,6 | |||
narandža | 0,4 | |||
brusnica | 0,4 | |||
tikvice | 0,4 | |||
mandarin | 0,4 | |||
ananas | 0,3 |
Za više informacija o ishrani u gvožđa anemije mogu se naći u našem posebnom članku.
Individualne varijacije u potrebnu količinu željeza zbog stepen nedostatka željeza u organizmu, iscrpljivanje, stopa hematopoeze, apsorbljivosti, tolerancije i nekih drugih faktora. Imajući to na umu prilikom odabira droga da se rukovode ne samo o sadržaju ukupnog broja, ali uglavnom na iznos od dvovalentne željeza koje se apsorbira samo u crevima. Na primjer, kada administriranje lijeka s niskim sadržajem obojenih željeza (ferropleks) broj tableta mora biti najmanje 8-10 dnevno, dok su preparati sa visokim sadržajem dvovalentne željeza (ferrogradument, Sorbifer durules i dr.) Mogu se davati u u iznosu od 1-2 tablete dnevno.
neželjenih efekata
metalni ukus, tamnjenje cakline zuba, alergijski osip na koži, dispepsija rezultat iritirajuće akcija na sluznicu probavnog trakta, posebno crijeva (proljev, mučnina, povraćanje): Najčešće poštovati neželjeni efekti u liječenju preparate željeza. Prema tome, početna doza lijeka mora biti 1 / 3-1 / 2, zatim tretman za povećanje ukupne doze više od nekoliko dana, kako bi se izbjegli izraženiji nuspojava.
Intramuskularne preparate željeza se vršiti samo na striktnoj zbog izraženije lokalne i sistemske nuspojava. Indikacije za intramuskularne preparate željeza su: probavnih bolesti (poremećaj crijevnih apsorpcija sindrom, ulcerozni kolitis, hronični enterokolitis, gastro-intestinalnog krvarenja) i preparate željeza netolerancije kada prima kroz usta.
Kontraindikacije za anemija preparate željeza ne zbog nedostatka željeza (hemolitička, aplastične), hemosideroze, hemohromatozu.
Neefikasnost terapija u pacijenata koji su primali željeza suplementacije u njihove dobre tolerancije može biti zbog sljedećih faktora:
- pogrešne dijagnoze;
- tekući gubitak krvi;
- komorbiditeta (SARS, pogoršanje kronične infekcije žarišta).
izgledi
Prognoza nedostatka željeza anemije, je uglavnom povoljna.
- Malapsorpcijom
- Željeza anemije
- Hemolitičke anemije
- Megaloblastna anemija
- Anemija
- Aplastične anemije
- Hemoragijski anemija
- Sideroahrestical anemija
- Hemokromatoza
- Ii opasno stanje tijekom tromjesečja
- Hronične bubrežne insuficijencije
- Crvenih krvnih zrnaca u sedimentacija krvi i eritrocita
- Hemoglobina u krvi
- Ishrana za krv
- Prehrana za anemiju
- Željeza u hrani i u ljudskom tijelu
- Vitamin B12 - uputstva za upotrebu
- Optimalna ishrana: preporuke o izboru
- Nedostatak vitamina u organizmu: simptomi
- Vitamini i željezo
- Vitamin B6 - uputstva za upotrebu