Kukurijek za mršavljenje

Mnogi ljudi sanjaju izgubite težinu pomoću biljnih lijekova. Neki su zadovoljni s potpuno i bezuslovno ova metoda, drugi razočara sporo. Danas znamo šta efekt je u stanju da pruži jedan od najpopularnijih biljaka - kukurijek.

Ukratko o opasnostima i prednostima čemerika

Kukurijek za mršavljenje se koristi za dugo vremena i prilično uspješno (oko 70% ljudi koji koriste prah korena biljke, rekao je gubitak težine). Ipak, treba upozoriti - kukurijek odnosi na otrovne biljke u grupi. Svako kršenje doziranja dovodi do teškog trovanja.

kukurijek korijeni sadrže esencijalne i masne ulja, vitaminima C, D, E i polisaharide. Osim toga, postoje i otrovne supstance (korelborin korelborin P i K) u sastavu korijena kukurijek - oni pripadaju grupi glikozida koji selektivno utječu na srčani mišić, povećava svoj kontraktilne aktivnost.

Kakav je efekat Kavkaza kukurijek?

Trava čemerika normalizuje metabolizam, smanjuje šećer u krvi, čisti crijeva, promovira uklanjanje iz organizma od toksina, a također pruža diuretski efekat. Mršavljenje uz upotrebu čemerika ne može biti strah od pojave nabora kože - tijelo zadržava prekrasne konture. Ova biljka promovira duboko jetre čišćenje i ima choleretic učinak. Osim toga, kukurijek značajno poboljšava imunološki sistem i blagotvorno dejstvo na nervni sistem, što vam omogućava da izbjeći nervnih slomova je gotovo neraskidivo povezana s dijetalna hrana. Produžena upotreba čemerika gubi laksativ svojstva, ali tijelo ne prestane čišćenja.

konkretne preporuke

Ako se prilikom korištenja tegobe čemerika posmatrano, doza će morati smanjiti (do normalizacije stolice). Nakon 6 mjeseci korištenja kukurijek (efekt nije odmah), morate uzeti pauzu za mjesec dana. Maksimalna brzina - 1 godina.

Kako se koristi kukurijek za mršavljenje?

Da riješi viška kilograma preporučuje se koristiti suve

Prah od korijena čemerika

, sprao s toplom prokuvane vode. Vrijeme prijema - ujutro 2-3 sata prije ručka (mnogi povećati jaz do 5 sati). Opcionalno promiješati gorak u prahu 1/4 žličice med. Za korištenje droga noću nema smisla, jer oni ne uspijevaju da se postigne željeni efekat. Maksimalna doza - 1/4 žličica za doziranje (200 mikrograma).

Opšte preporuke

Caucasian čemerika za mršavljenje neće imati željeni efekat, ako ne napravite svoje imenovanje u skladu sa važna pravila:
1. Potrebno je da se odrekne kasnije obroka.
2. Tokom uzimanja lijeka treba da diverzificirati svoju ishranu što je više moguće, ali obrok porcije bi trebao biti mali - prejedanje je potpuno neprihvatljivo.
3. Važno je održavati tonus mišića - fit sjednici u bazenu, teretani ili samo hoda u svježem zraku na srednjem tempom.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za korištenje ove biljke su trudnoće i dojenja. Prije, naravno treba biti prikazan i obratiti se lekaru (pogotovo ako postoje problemi, kao što su bubrega i zatajenje jetre, i aritmija). Važno je zapamtiti da kukurijek može dovesti do pogoršanja simptoma kroničnih bolesti.

Kukurijek je priznati ljekar - to štedi ne samo na višak kilograma, ali i iz mnogih ozbiljnih bolesti, ali ih ne zloupotrebljavaju. Ne zaboravite - ova biljka može izazvati ozbiljne trovanja.