Senf
Senf -. Aromatičnih godišnji visina biljke od 40-50 cm Taproot slozhnyy.Stebli relativno ravna, razgranata, goli. Listovi su jednostavni, Pomeroy podizanje matičnih smanjena, njihovim podacima stanovyatsyamenee odvojene i korijenje ukorachivayutsya- najviše verhnie- glaucous. Cvijeće se prikupljaju u corymbose četkom zheltogotsveta. Voće - linearno pod tanki, sa perepletayuschimisyazhilkami na krilima i tanak mlaznice. Sjemenke su male, sharikovidnye, crne i sive, smeđe ili blijedo zheltye.Tsvetet u maju sazrijevanja plodova u junu.
Postoje mnoge vrste, ali su najpoznatiji: bijela senf, smeđa senf i crni senf.
Bijele senf dolazi iz Mediterana, smeđa - odrastao u podnožju Himalaja, i chernayaprishla da nas sa Bliskog istoka. Iteresno da gorchichnyesemena spominje u drevnim rukopisima na sanskritu, koji datiraju prije pet hiljada godina! Drevniegreki već koristili senf sjeme za prigotovleniyapischi, ali senf paste u obliku u kojem je sada myedim izmislili Rimljani.
Spreman gorchitsa- ukus začinjeno s dozom tart, savršene podhoditk meso, riba, jela od povrća, za grickalice i sendviče, sendviče, pizze.
kalorija senf
Kalorija svježe senfa - 162 kcal na 100 g žutog prigotovlennoygorchitse 67 kcal. Umjereni uvjeti korištenja senf prinesetvreda nije bilo tijela, niti figuru.
Korisni svojstva senfa
senf sjemenke sadrže 25-35% masnog ulja, kotoroepoluchayut kompresije, a sadrži i eterično ulje, koje se sastoji od Allyl Senf (40%), a tragovi ugljen disulfid krotonilgorchichnogomasel.
Nakon jestivo ulje pritisne iz sjemena ostati zhmyh- senf u prahu, sirovine za proizvodnju gorchichnikovi senf antireumatik patch.
Senf ne samo stimulira apetit, povećava vyrabotkuslyuny osam puta (!), Ali i doprinosi perevarivaniyupischi, je anti-upalni, antioksidans malo laksativ. U malim kolichestvaheta začin neutrališe toksine i pomaže kod rasstroystvezheludka, ali predoziranje može dovesti do razdrazheniyuslizistoy jednjaka.
Naučnici su dokazali da senf je među ozdorovlyayuschimpryanostyam. To odlično pomaže probavu, pomaže varenje masne hrane, koje ne nose vzheludke "kao olovo"I vrlo brzo su pererabatyvaetsyai kasnije u stomak u potpunosti probaviti. U pozhilyhlyudey senf, stimulisanje varenja, znatno uluchshaetobmen supstance. To se koristi u raznim kardiovaskularnih sosudistyhzabolevaniyah (ateroskleroza, hipertenzija), zabolevaniyahpecheni i žuči, probavnih smetnji, nadutost, reumatizam.
Kada mala djeca nemaju apetita, često hvatayutgorchitsu instinktivno odabiru što će im pomoći. Preparatyiz senf imaju lokalne nadražujuće, obvolakivayuschimdeystviem. Volatile para senf imaju antibakterijsko, fitoncida efekt: Na osnovu toga primenyayutv trenutno široko u prehrambenoj industriji za proizvode hraneniyaportyaschihsya.
Senf rassasyvaet vruće tumora, njegova lokacija prikladyvayutk pacijenta sa sumporom u "svinja". Esligorchitsu funtu i piti sa zaslađen medom vode, eliminira konstanta osjećaj bolne gorle.Gorchitsa otvara blokade u etmoidnom kosti, pomogaetpri impotencije i koristan u "maternice davljenja".Tu je mišljenje da ako se pije na prazan želudac senf, etoobostryaet inteligencije. Senf pomaže kad otravleniilyubymi otrovi pojašnjava vizije.
senf ulje
Ulje od gorušice sadrži beta-sitosterol, holin, hlorofila, nikotinska kiselina, vitamin A, E, A, B6, PP, i P, kao i prirodni antibiotik.
Senf ulje ima originalni ukus izamechatelny ukus. Ulje sadrži beta-sitosterol (eksponata estrogena, antiaterosklerotski, antigljivično, bakteriostatski aktivnost), hlorofila (poboljšati sastav krvi je povećan broj leukocita, eritrocita, hemoglobina). Senf ulje je bogat prirodnymiantibiotikami (izotiocijanata, sinegrin, esencijalna gorchichnoemaslo), i stoga ima baktericidno antigelmintnoyaktivnostyu.
Poboljšava apetit i podstiče pischevareniya.Slabo proces oksidira polako dodajući drugimmaslam doprinosi njihovo očuvanje.
Senf ulje, vitamin A je pohranjena dlitelnoevremya (do 8 mjeseci), doprinosi retinol i razvitiyuorganizma pruža epiteliyaslizistyh normalnu funkciju kože i poboljšava stabilnost organizmak infekcija. To je efikasno sredstvo dlyalecheniya gastrointestinalne i kardiovaskularne bolesti, vanjski rane, opekotine. To je korisno kod poremećaja zhirovogoobmena ateroskleroze- i promovira dojenje u kormyaschihmaterey.
Ulje od gorušice uključuje ne samo vitamin B6, ali i promovira proizvodnju vitamina mikroorganizama koji nastanjuju crijeva. Vitamin B6 u ključnim metabolizam pozicijama azota, u sintezi aminokiselina i procese propadanja.
Senf ulje vitamin PP je u usvoyaemoyforme. Nikotinska kiselina poboljšava metabolizam ugljikohidrata je uključena u disanje tkiva, čini sosudorasshiryayuscheedeystvie.
U senf ulje Vitamin D 1,5 puta više chemv suncokreta.
Vitamin E je pohranjena u njemu je 4-5 puta više nego vpodsolnechnom. Njegov nedostatak dovodi do poremećaja obmenaveschestv, razvoj lokalnih gladi kisika.
Senf ulje je bogato kolin, osim toga, to soderzhitvitaminy K i P koje povećavaju snagu i elastichnostkapillyarov poboljšava njihovu propustljivost.
senf u prahu
Efikasnost senfa u prahu, povećava smachivanieego prije upotrebe toplom vodom umjesto hladnom goryacheyili su enzimi - gorchitsynestoykie spoj i tople vode s temperaturom iznad 60 ° C razrushaetih. Zbog toga, ako senf staviti u ključalu vodu, oninikakogo akcija neće imati: ne enzima glikozida nebudet split.
Senf obloge (1h. L. senf u prahu stakanteploy u vodi). Koristi se u pedijatrijskoj praksi pomimogorchichnikov za prehlade. Compress nakladyvaetsyana 1-10 min.
Senf u prahu pomešan sa medom, pomiješana sa bijeli ljiljan otvaretsvetkov koristiti na pjege.
Opasna svojstva senfa
Formulacije senf kontraindicirana u bubrega upala i tuberkulezelegkih.
Predoziranja može dovesti do iritacije jednjaka sluznice.
Senf je kontraindiciran kod hipertenzije, bolesti serdechnososudistoysistemy, bolesti probavnog trakta, kao i netoleranciju priindividualnoy proizvoda.
Chitaytetakzhe naš članak svojstva senfa ulje. Vsoo je korisno i opasnih svojstava, kemijskog sastava, nutritivne vrijednosti, prisustvo vitamina i minerala, koji se koriste u kuhanju i kozmetici.
Pitam se o senf će reći programa "Kako se to radi."
Vidi i svojstva drugih proizvoda:
- Dijeta za alergije
- Zec u multivarka
- Maska za kosu sa senfom
- Maske za gubitak kose
- Senf dijeta
- Hren
- Senf ulje za mršavljenje
- Senf kupka za mršavljenje
- Med obavija za mršavljenje
- Dijetetskih jela od pilećih prsa
- Dijetetskih majoneza kod kuće
- Majonez dyukanu
- Salata od celera za mršavljenje
- Vegan majoneza
- Povrće i proizvodi od povrća. Tabela kalorija hrane.
- Začini i bilje. Tabela kalorija hrane.
- Kako pripremiti dijeta domaći majonez
- Dijeta za 1 pozitivne krvne grupe
- Ljekovita svojstva od bazge
- Na dnu mora
- Senf oblozi za mršavljenje - tajne jednostavna rješenja