Senf ulje za mršavljenje

senf ulje pripremljen je na dva načina: pritiskom (ekstrakcija) sjemena, odnosno miješanje senfa u prahu, i biljno ulje. Ovaj proizvod se često koristi u svrhu mršavljenja. Senf ulje za mršavljenje - kako da ga pravilno koristiti, postoje kontraindikacije?

Korisni svojstva proizvoda

Ulje od gorušice je zagrijavanje svojstva. Ovaj proizvod ubrzava cirkulaciju krvi, pomaže dobili osloboditi edema, daje choleretic učinak. Senf ulje jača imunitet, pomaže da se nosi sa infekcijama. Sastav ovaj proizvod sadrži mineralnih materija (fosfor, kalcij, itd), retinol, esencijalne masne kiseline.

senf ulje gutanja

Jedan jednostavan i pristupačan primjena senfa ulje je njegova upotreba u jutarnjim satima (posta) 1 žlica Nažalost, ulje ima specifičan ukus, toliko, ova metoda izgleda neprihvatljivo. U ovom slučaju, ulje se može dopuniti salate ili jela (to pomaže da se osjećaju sitosti brže). Važno je uzeti u obzir činjenicu da je sama po sebi je izgubiti na težini vam neće pomoći - mora nužno za kontrolu kalorija obroka. Pijte puno senfa ulje je također nije potrebno - ima visoku energetsku vrijednost.

Spoljne aplikacije senfa ulje

wraps sa senfom uljem, pomoći da se smanji iznos problematičnih područja (stomak, zadnjica, butine).

1. Mix 1 žlica ulje od gorušice i rižin škrob, dodajte mješavinu od 3 kašike masti kiselo vrhnje i 150-200 ml jake pivo nezaslađen kafa. Pripremite traka tkanine. Navlažite dobivenom smjesom u njemu, omotati oko tog područja problema. Top wrap pakovanje tijela, leže ispod pokrivača. Trajanje izloženosti - 15-20 minuta (ovisno o individualnim podnošljivost). Onda se istuširam i primijeniti anticelulitne kreme (može masirajte područje problema kako bi se poboljšala efikasnost postupka).

2. 20 ml senfa, 10 ml mentol, i 100 ml maslinovog ulja benda, nešto toplo u vodu za kupanje. Navlažite mješavina ulje u zavoj završiti problematičnih područja završiti film. Trajanje postupka - 20 minuta. Koristeći ovaj recept, ne legnem pod pokrivač - to je bolje šetnju ili uživati ​​u kućnim poslovima. Na kraju preporučenog vremena, istuširati se i legne, stavljajući jastuk pod nogama (odmori 15-20 minuta).

Kontraindikacije

To je nepoželjno koristiti senfa ulje kiselost želučanog soka, peptički ulkus, enterokolitis, teška patologija kardiovaskularnog sistema. Oblozi su kontraindicirana za osjetljivu kožu. Senf ulje može izazvati alergijske reakcije.

recenzije

Senf ulje se koristi za gubitak težine nije previše često. Kao što praksa pokazuje, najbolji rezultati se mogu očekivati ​​od tajnosti.