Trešnja

proizvoda;

bobice;

Cherry - biljka drvo doseže visinu od 10metrov semeystvaRozovye, bliskog rođaka višanja.

Ostavlja Ukratko, istakao, duguljasti-jajoliki ili ellipticheskoyformy. Petioles sa dva zhelozkami osnovnom pločom na dužine do 16 cm. Cvetovi su beli, imaju tendenciju da se pojavljuju na izdanci nezadolgodo listanja, nekoliko formiraju gotovo sidyachiezontiki.

Voće, ovalnog, u obliku srca ili sferični, do 2 cm u promjeru.

Plodovi višnje žute, crvene, ružičaste, tamno krasnogotsveta, oni su slatke i sočne, vrlo ugodan za ukus.

Trešnje raste u vrtovima i u divljini vidjevši šumama Ukrajine, na jugu Rusije, na Krimu, Kavkazu i drugim regijama Europe, Sjeverne Afrike i ZapadnoyAzii.

Tsereshnya desert je bobica. Vrijednost je da je ranije sazreva, u nekim područjima čak u maju.

Prilikom odabira bobice, obratite pažnju na svoje drške, moraju bytzelenymi. U prezrele trešnje žuta repa. Jedite chereshnyunebolshimi porcije nekoliko puta dnevno, a zatim oticanje zhivotavam nije ugrožena. I treba ih izbjegavati u slučaju kršenja crijevnih prohodnosti upotrebleniyachereshni.

kalorija trešnje

Smatra se niskokalorični proizvod. U svom sirovom obliku soderzhitsya50 kcal. Kalorija trešnje, konzervirane u vlastitom soku - 54 kcal. Proizvod je indiciran za upotrebu za sve, ali je uzrok zloupotrebleniemozhet gojaznost.

Dijeta po 100 grama:

Proteini, gr	Mastima, gr	Ugljikohidrati gr	Ash gr	Vode, gr	Kalorijske sadržaja, kcal
1.1	0,4	10.6	0,5	85.5	50

Korisni svojstva trešanja

U bobice trešnje sadrži veliku količinu šećera, mnogo kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, željezo, bakar, mangan, jod, a plodovi su prisutni fosfora.V vitamina C, PP, B1, B3, B6, E, K - što je posebno važno za vrijeme trudnoće i kormleniyagrudyu, kao i djeca. Retinol je odgovoran za razvoj obrazovanja svih tkiva od kostiju i kože i konchayasetchatkoy oka. Vitamin B1 je uključen u obmenaveschestv, vitamin B6 promovira sintezu proteina stimuliruetrabotu jetre, srca i mozga, vitamin RRstimuliruet proces ćeliji disanje.

Zbog prisustva kumarina i oksikumarina chereshnyasposobstvuet smanjiti zgrušavanje krvi i tromb preduprezhdaetobrazovanie. To oslobađa organizam od razmjene vrednyhproduktov i višak holesterola. temnyhsortov bobice su korisni kod hipertenzije, jer snizhayutkrovyanoe pritisak i antocijana sadržanim vchereshni, jačaju kapilare. A Ukuvano ploda stabljike chereshnimozhno koristi kao lijek za bolesti srca.

trešnja plodovi su vrlo korisne, one stimulišu deyatelnostpochek i jetre, poboljšava cirkulaciju krvi, crijeva stimuliruyutdeyatelnost pomoć sa artritisom i revmatizme.Plody višnje se preporučuje da koriste iu slučaju anemije, jer sadrže mnogo željeza i vitamina.

Višnje malo organske kiseline caharovnahoditsya na 11,5%. Hranjive tvari soderzhaschiesyav bobice, posebno korisno za djecu. Cherry prekrasnoochischaet organizma od toksina, otrova, i izlazi iz krovivrednye supstance.

trešnja voće blagotvorno dejstvo kada razlichnyhzabolevaniyah gastrointestinalnog trakta, poboljšati njegovu upotrebu pischevarenie.Pri gladovanja pomaže spravitsyas zatvor, kao i sa posebnim supstanca amigdalin, višnje pomaže kod bolova u želucu i uzbuđuje appetit.Chereshnya sadrži veliku količinu vlakana koja potrebna saprofitnim bakterija, tako eemozhno preporučujemo crijevnih dysbiosis.

Vrlo korisno za dijabetičare trešnja bobica, kao 75% od ugljikohidrata - to je lako apsorbira u organizmu fruktoza.Otvar peteljki trešnje mogu se koristiti kachestvemochegonnogo sredstava, kao i za mršavljenje. U sezonvy može izgubiti neželjene kilograma bez naneseniyauscherba tijelo, zamjena visokokalorična višnje konditerskieizdeliya.

Trešnja je vrlo dobar za razne bolesti kože kao što su akne, ekcem i psorijaza. Plodovi višnje ispolzuyutsya u kozmetologije, tako da za suhu kožu hranjive maske prekrasnopodoydet jednu kašiku smetanyi jednu kašiku pire višnje. Berry maskaiz višnje u kombinaciji sa jagodama i suzhaetpory čisti, uklanja mrtve stanice mrtve ćelije.

Cherry također ima odličan učinak ekspektorans, pomažući da se kašalj. Da biste to učinili, kuhati kompot yagodchereshni bez šećera i piti toplo. A sok chereshnibudet koristan kod reumatskih oboljenja za zatvor, anemija i probavnih smetnji. Piti nekoliko puta rekomenduetsyapo pola šolje dnevno

Osim toga, nekolicina boji trešnje - prekrasnayaalternativa pilule nedomaganiya bubrežne hipertenzije, artritisa, reume i gihta, crijevnih atonija, kolitis, anemija.

U narodnoj medicini koristi decoctions od muljevitog cvetovi trešnje, koje imaju protivovospalitelnymii antiseptička svojstva i koriste se za lecheniyaprostudnyh i zaraznih bolesti.

Opasna svojstva trešanja

Jesti trešnje može negativno utjecati na zdravlje onih koji pate od poremećaja crijevnih povezane sa neprohodimostyuili inkontinencije, kao i gastritis sa visokom kiselosti, konstipovani nadutost. Nemojte se uključe u ovaj bobica i bolesne saharnymdiabetom ne pogoršavaju njihovo stanje.

Također vrijedi napomenuti je da se djeca mlađa od godinu su grupperiska, jer još nisu razvili sposobnost organizma kzaschite i trešnje mogu izazvati alergije, probavne smetnje zheludkai proljev.