Soda i đumbira za mršavljenje

Činjenica da soda i đumbir promoviraju gubitak težine, to je već odavno poznat. Ove komponente se mogu koristiti za pripremu kupke stimulativnih sagorijevanje masti. Dakle, soda i đumbira za mršavljenje - Vam nudi detaljne upute o korištenju ovog alata.

Princip rada đumbira i sode

Soda ubrzava cirkulaciju krvi, stimulira metabolizam, uklanja višak tekućine. To otvara pore, što je omogućilo aktivni sastojci prisutni u đumbira, prodiru u dublje slojeve kože. Nakon treninga, alkalne rješenje pomaže da se opustite mišiće umorili (kao što znamo, vrlo je teško da se poboljša oblik sporta bez opterećenja). Ekstrakt đumbira grije tijelo, potiče cirkulaciju krvi, detoksikaciju tijela, razgrađuje masti i prikazuje.

Kozmetičkoj industriji proizvodi gotove formulacije za kupanje (SEA LIFE, SODA SLIM), ali ih možete pripremiti kod kuće. Napomena: Dodatne komponente se često koriste u pripremi kupke - Engleski so, ekstrakt zelenog čaja i tako dalje.

Efikasnost đumbira soda kupke

Ako se koriste sok i đumbira za gubitak težine u kombinaciji sa uravnoteženu ishranu, a zatim u roku od mjesec dana možete izgubiti 7-10 kg. Neki tvrde da je svaki postupak spaliti 1 kg viška kilograma - ove stope su moguće samo s velikim višak masnog tkiva. Uvod u program mršavljenja sportskih opterećenja dodatno poboljšava performanse.

Bath izglađuje narančine kore (celulit svakako nije u potpunosti nestati, ali postaje sve manje uočljiv). Postupci spali masnog tkiva, očistiti pore, ubrzati metabolizam i služe kao prevencija od proširenih vena, uklanjanje ostataka i toksina, pomaže da se riješi migrena.

Domaći kupka sa sodom bikarbonom i đumbira

Ako niste kupili gotov sastav kupelji, ne brini. U prisustvu đumbira i soda ste prilično možete ga pripremiti sami. Rastvoriti u vodi kup epsomskoy soli i soda, dodati 1 žlica tlo đumbir (možete smanjiti ili povećati svoju normu, fokusirajući se na svoje osjećaje).

Poslovnik o radu

Po pravilu, tok se sastoji od 10-12 postupaka, treba da se okupam svaki drugi dan, trajanje svakog postupka - 20-25 minuta. Preporučeni postupci tajming za vrijeme večernje - smatra se da je proces spaljivanja masti su najefikasniji u tom periodu. Optimalna temperatura vode: 37 stepeni. O utrošenim za kupanje 200 g gotovih ili iznad sredstva u "Home" broj recept sastojaka. Tijelo mora biti potopljen do pojasa (predjelu srca je iznad vode). Da bi se postigao željeni rezultat, preporučljivo je držati se sistem (nije potrebno proći proceduru). Posle kupanja treba umotana u peškir i leže ispod ćebeta.

recenzije

Sudeći po mišljenja, soda i đumbira za mršavljenje - odličan pomoć, omogućava jačanje efikasnosti ishrane. Ako ne pridržavaju razumna ograničenja u ishrani, gubitak težine može biti primjetno ne očekuje.