Takva ukusna punjenje
Nego što se koriste za popunjavanje salate? U ovom članku ćemo reći o salatu koji nisu samo ukusna, nego i korisno.
Najčešće, punimo salate sa majonezom. Ali, vidite, majoneza sastoji - ulje, mlijeko i prah jaja, modificirani škrob, raznih aditiva (aroma), konzervansi. I ne želim da mislim o sadržaju kalorija vaših omiljenih namirnica. Tako znam da gorivo salatu pravi masti.
Ali zamjena majoneza je, zamjena korisnih i ne manje ukusna, samo treba da se naviknu na.
Tako kažemo čvrsto "ne" majoneza i naučiti kuhati ukusna i zdrava punjenje. Ništa komplicirano o tome. Nudimo različite recepata, među njima možete pronaći nešto što će odgovarati vašem ukusu željama.
lakše nigdje
Većina svjetlo u pripremi punjenje gorivom od dvije komponente: biljno ulje i ulje od gorušice, hren, sjeckani češnjak ulje (3 dijela ulja, 1 deo belog luka).
Acetic kremasti punjenje
Ovaj preliv je dobro pikantan ukus i jednostavnost pripreme.
Uzmite 1/4 šolje sirćeta (poželjno jabuka), 1/4 šolje pavlake, so, biber i šećer u prahu - na okus.
Svi proizvodi mix, bič, stavi kul.
Ocat dressing sa uljem
U maloj proizvoljan iznos od jabukovog sirćeta dodati malo sos od jabuka, paprika, češnjak i ulje malo povrća. Tukli dok glatka.
Limun-pavlaka dresingom
Potrebno je: sok od pola limuna, žumanca, 100 g kisele pavlake, 30 g biljnog ulja, sol, papar i šećer - na okus.
Tvrdo kuvano žumance stir-grind sa drugim proizvodima.
Punjenje paradajz i bijeli luk
Potrebno vam je: 100g soka od paradajza, 200 sol. ulja, 3 velike čena belog luka, 15 g soli, 20 g šećera, par kašika vlasac (sitno sjeckani), 1g mlevene začinske paprike.
Luk i češnjak kotlet, samljeti sa šećerom i soli, dodati sok od paradajza i biljno ulje, sve mix dobro.
Voća i med preliv
Potrebno je: sok od jabuke 6 kašika. žlice soka od limuna 2 žlice. kašiku, kašiku meda, biber i sol po ukusu.
Sve mix i lagano tukli.
jogurt dressing
Zahtijevaju: jogurt 1 šolja (nije likvidan i voće), 2 žlice meda, 2 žlice soka od limuna, malo narančine kore, senf 0,5 kašičica.
Sve dobro promešati.
Sipanje goriva bolje kuhati prije jela, ali možete pripremiti za nekoliko dana prije. Čuvati u hladnjaku. Ukoliko sipate piling, trese.
Bon appetit! Živjeli i evidencije i lijevanje u našoj agenciji za modeliranje!
- Majoneza kosu maske
- Palačinke na škrob za dyukanu
- Deserti dyukanu
- Dijetetskih pašteta pileća džigerica sa
- Dijetetskih salata sa piletinom
- Kolač u mikrovalnoj za dyukanu
- Salata od celera za mršavljenje
- Vegetarijanac salate
- Vegan majoneza
- Salata "egzotične"
- Kako pripremiti dijeta domaći majonez
- Salate od povrća Dijeta za mršavljenje
- Tajne kuhanja zelene salate
- Recepti za Dukan dijeta, faza konsolidacije (konsolidacija)
- Recepti od celera
- Avokado salata
- Majonez je štetno?
- Salata "Spanish Passion"
- Salate za mršavljenje: ukusna i jednostavna
- Sir "Mascarpone"
- Tabula salata sa tunjevinom