Dijeta za gastritis

No takvo osiguranje, da vodi život koji odgovara do današnjih dana i napraviti gastritis. Sluznice želuca - prilično snažan odbranu zid želudačnih sokova i vari čestice hrane, ali to može biti bespomoćni protiv Helicobacter pylori i ekscesa u obliku alkohola, pušenje, prejedanje, previše začinjenu hranu i druge.
Mukozne impresioniran i upaljene, ne daju ostatak bol, mučnina, povraćanje. Ako je doktor dijagnosticiran gastritis - dijeta je neizbježan. Bez odgovarajuće probavu tijelo neće u potpunosti raditi. Ono što bi trebalo da bude dijeta za gastritis?

Ishrana za gastritis

Nakon što je shvatio kakvu kiselosti dovodi do nelagode - visok ili nizak, možete nastaviti na izbor proizvoda za proizvodnju personalizovanim dijeta za gastritis.
Opšte preporuke se temelje na načelima maksimalnu površinu ranjenih sluznice i održavanje dobru ishranu.

Ono što ne mogu jesti s gastritisom:

• pića i hrana čiji kemijski sastav sadrži konzervans i raznih dodataka za poboljšanje okusa i očuvanja;
• grubo žitarica;
• meso sa puno nesvarljiva živjeli;
• kobasica i kobasica;
• voća i povrća s čvrstim vlaknima;
• prženu hranu;
• biljaka i začina;
• alkohol.

Što je gastritis:

jela:

• uniformu dosljednost;
• ne sadrži teško ili čvrstih čestica;
• ne iz frižidera i ne spali;
• Meso i povrće su termički obrađene, uz očuvanje maksimalnu količinu nutrijenata.

Obroci su podijeljeni u 5-7 puta u toku dana. Postoje male porcije, žvakati temeljito.

Primjer izbornika dijeta za gastritis u akutnim

Da vidimo, što bi trebalo da bude uzorno dijeta za gastritis.
Dan 1:

• Oatmeal vode, čaja ili kave s mlijekom;
• Pečene jabuke;
• Pileća čorba, parna kotlet, pire krumpir, banana;
• Keksa i čorba kukova;
• Pečene ribe povrća kaše i čaj.

Dan 2:

• Kuhano jaje, čaj;
• Pečeni kravlji sir, čaj s mlijekom;
• Supa od povrća, na pari povrće sa mesom;
• Pohaban voće;
• Piletina, na pari sa rezancima.

Što je gastritis s visokim kiselost?

Normalizira kiselost pomaže da se punomasno mlijeko. Ali ovaj proizvod nije dobro podnose sve i kao izlaz - posebne pripreme (mukozne) supe.

Juha recept za normalizaciju kiselosti: ječam ili zob brašno u iznosu od 25 g kuvanog u 600 ml kipuće vode. Kada se volumen smanjen na pola, što je rezultiralo masovnim je homogenizirani blender, dodajte 1 kuvano žumance, vrhnje ili maslac.

Što je gastritis s niskim kiselosti?

Smanjena želuca kiselost ne znači da možete da riješi to "bacanje" kisela hranu. Dijeta za gastritis sa smanjenim lučenjem je dizajniran kako bi se smanjila upala i jačanje dodjelu vlastitom soku, koji sadrži neophodne za pravilnu probavu i asimilaciju enzima.

Primjer meni za dan:

• Pre obroka popijte čašu mineralne vode;
• Kajgana, riža kaša;
• Banana ili Mrkva palačinke za par;
• Krem pileće supe, kuvana dobro šargarepe i krompira;
• Keksa i šolju jogurta;
• Torte od ribe na pari povrća gulaš, ceđeni mrkve ili sok od jabuke.

Uz obnovu oštećenih ćelija želučane sluznice bori aminokiseline glutamina, koji je dio proteina - protein. Stoga, u ishrani za gastritis se fokusira na životinjske proizvode koji sadrže veliku količinu proteina, a time i glutamina, riba, jaja, mesa, koji, štoviše, vrlo oprezni s površine sluznice.