Dijeta za stomaku

Bol u želucu (gastralgia) - javljaju kako tokom gastrointestinalnih bolesti i raznih drugih uslova (npr traume ili vegetativni neuroza). Dijeta za želudac boli moraju poštovati bez izuzetka, samo opće smjernice po ovom pitanju nije previše prikladno - treba obratite se lekaru.

korisne informacije

Glavni uzroci bolova u trbuhu:
• gastritis (erozivni, bakterijskih, akutnog stresa, virusne, gljivične, eozinofila, atrofični)
• čir na želucu i dvanaestopalačnom
• želudac polipi
• rak želuca
• Prejedanje
• Loša probava
• Konstipacija
• Napon trbušnih mišića
• Fizička aktivnost
• povrede trbuha
• izloženost stresu
• netolerancije određenih proizvoda (npr mlijeko)

Razjasniti dijagnozu:
• gastroenterolog
• hirurg
• onkolog

Stomaku ukazuje na prisutnost određenih problema (ne izgubiti iz vida onkologije), tako da je potrebno da prođe najkompletniji pregled u slučaju takvog nelagode.

Pogodno dijeti ste imenovati stručnjak (ako se neki problemi mogu biti pire dijeta se preporučuje, dok su drugi - takve mjere se češće štete nego pomoći). U nastavku, dajemo opšte preporuke - oni su dodijeljena za sve bolesti želuca.

Savjeti o prehrani

Kad je bol u želucu, preporučuje se da često jedu (4-6 puta dnevno), malo po malo i, po mogućnosti, u jedno te isto vrijeme. Ovo normalizuje proizvodnju želudačnog soka i poboljšati probavu.

Temperatura posluživanja jela - udobnost (topla i hladna treba isključiti). ne treba davati u ishrani namirnica koje iritiraju gastrointestinalne sluznice i taloženjem aktivno proizvodnju želudačnih sokova. Na listi junk namirnica, pića i jela spadaju:
• bogat čorba
• Sveže
• Alkohol, bilo gazirana pića, brew jaku kafu
• Masne i prženu hranu
• Tabasco
• Pickles, slatko, meso, marinade
• lisnato tijesto (bilo koji proizvod napravljen od toga)
• Kiseli i bogate grubom povrće vlaknima, voće, bobice (posebno, ovo rotkvica, rotkvica, kiseljak, kupus)
• tvrdo kuvana jaja
• Meso, paradajz, gljive, riba sos

Dijeta treba biti zasnovan na:
• Pšenica pečenje kruha jučer, keksa i biskvita
• Juhe sa pire povrće ili dobro kuhano žitarica na mrkva ili krumpir čorba
• juhe Dairy žitarica
• Mlijeko i povrća juha sa rezancima
• Kuhana i pare jela iz nemasno meso, perad i ribu
• Mliječni proizvodi: mlijeko (ako toleriše), kiselo sir, nemasni kiselo vrhnje, mliječni proizvodi
• kuhani Dobro pasta
• Kashi (Rice, heljda, griz, zobene pahuljice)
• Jela od povrća (pare, pire)
• Jaja barenim kuvano, parna omlet
• Grickalice: salata od kuhano povrće, meso, ribu jetre pashtet- neslani šunka bez zhira- zgusnut riba, kuhana u supe od povrća
• kiselo voće i bobičasto voće (svježe ili pire pečeni)
• Sweets: med, sljez, džem, žele, želea (voće, mliječni proizvodi), Mousses
• Piće: labavo pivo kakao, čaj, kava i molokom- kompoty- čorba shipovnika- slatki voćni sokovi
• Masti: maslac i povrća ulja

recenzije

S obzirom da je nelagoda mogu nastati ne samo za želuca bolesti, treba ispitati. Dijeta za stomaku donosi olakšanje samo kada je precizno dijagnoze.