Colon čišćenje riža

Posljedice crijeva omalovažavam predvidiv - štetnih materija prodire kroz zidove u krvotok i otrovati tijelo. Colon čišćenje pirinač kod kuće - jednostavno, ali vrlo efikasan postupak. O metodama njegove implementacije će se raspravljati u našem članku.

Korisni svojstva riže

Ova biljka je poznato da ljudi od davnina. Sadrži vitamine (B1, B5, B6, B9, N, PP, E) i minerala (bakar, kalij, kalcij, željezo, magnezij, fosfor, selen i cink). Pirinač sadrži bitne amino kiseline, koje su potrebne tijelu za ispunjen život, kao i složenih ugljenih hidrata koji podržavaju naše snage. Ono što je važno: riža mogu jesti čak i alergije - to ne sadrži gluten.

Kakva je korist od riže za creva? Ovdje je prisjetiti jedan koristan u vlasništvu žitarica - to je u stanju da apsorbuje toksine i povucite ih (u stvari, riža - je prirodni adsorbens). Kao što praksa pokazuje, najbolji rezultati se mogu postići upotrebom neuglađen (smeđi) pirinač okruglog - odredjen Gornja ljuska zrna vlakana, a samim tim i, dodatno doprinosi debelog crijeva čišćenje.

Sheme riža crijeva čišćenje kod kuće

Slika efikasno oslobađa crijeva od štetnih akumulacija. Postoji nekoliko načina za postizanje optimalnih rezultata.

Način № 1 (stopa četrdeset pročišćavanje)

Ovaj način crijeva čišćenja je jednostavan - neka neugodnost je potreba za svakodnevno kuhanje riža kaša. Kada je kurs trajanju od 40 dana pomalo umorni (osim ne žele svi da toliko dugo da jede doručak jedan samo kaša).

Dakle, nakon što je odlučio da se odluče za ovu metodu, u večernjim potopiti u 500 ml filtrirane hladne vode nekoliko kašika riže. U jutarnjim satima (ne ranije od 12 sati nakon natapanje), ispunite otečene žitarica svježe dio vode da provri ponovo i kuvajte vodu, prilagoditi spremnost.

Neki nude tokom pečenja za promjenu vode 3-4 puta (da se osloboditi od skroba). Četrdeset dana je neukusan jelo zamijeniti svoj doručak (kaša zabranjeno ništa sezone, čak i kontraindicirana so). Piti i jesti nakon obroka, to je nemoguće za najmanje dva sata.

Način № 2 (individualna stopa pročišćenja)

Ova metoda nudi za izračunavanje pojedinca stopa riže, koji bi trebalo da jedu širom čišćenje (usput, trajanje kursa je i pojedinačno).

Dakle, kako bi se utvrdilo opštoj stopi od riže morate računati koliko žlice žitarica kao što okrenuo dobi.

Slika pokriti s hladnom filtriranom vodom i ostaviti jedan dan. Zatim podesite vode. Izmjerite od 1 žlica natopljene riže, kuvaju kašu bez soli i začina i pojesti doručak (ulje se ne može dodati). Kao iu prethodnom slučaju, uzdržavaju od hrane i vode će biti u 2-3 sata.

Shema nastaviti u istom duhu - odvod vode dnevno, mjerenje 1 žlica pirinač i kuvati kašu (ostatak riže ponovo napunite vodom). Nastaviti sve do riža ne završi.

Varijanta № 3 (deset dana naravno)

Za deset dana u jutarnjim satima (posta), jesti 1-2 žlice riža ili rižino brašno. Proizvod žvakati temeljito, vlaženje pljuvačkom, i progutati (piće je nemoguće). Ne možete imati doručak ranije od 03:00 (isto se odnosi i na tekućine dijeta).

Opšte preporuke

Podsjetimo: riža, kao i bilo koji adsorbens prikazuje i štetne i korisne komponente, tako da tokom čišćenja preporučuje se da obrate pažnju na vitamina kompleksa (čine manjak može i pomoću sušeno voće: Grožđice, suhe marelice, šljive).

Kontraindikacije

Shema crijeva čišćenje riža se ne preporučuje da se bave tendenciju zatvor.

recenzije specijalista

Nemojte zaboraviti da je čak i koristan za čišćenje može imati individualne kontraindikacija. Prije nego što koristite neki od predloženih shema, obratite se lekaru.