Čišćenje spojeva riža

Rice je poznat po svojim upijajuće svojstva. Čišćenje spojeva riža - popularna metoda ozdravljenja tijela.

ključne preporuke

Ova metoda pročišćavanja odavno stekao popularnost. On propisuje za neko vrijeme umjesto doručka piće pripremio poseban recept riža.

Produžena natapanje zrna povećava poroznost, što povećava sposobnost upijanja (između ostalog, od žitarica skrob).

Ova tehnika je zanimljivo i da daje sveobuhvatan utjecaj - ne samo da oslobađa zglobove od so, ali i:
• Poboljšava sveukupno zdravlje
• pomlađuje tijelo
• Stimulira sagorijevanje masti
• Čisti
• Ublažava oticanje
• poboljšava jetre i bubrega
• normalizuje metabolizam
• Čisti krvne sudove i tkiva

Priprema za spojeve čišćenje riže

Da bi se povećala adsorpcije svojstva riže, to bi se trebalo kuhati na određeni način.

5 Pripremite staklenke ih broji u cilju. U prvom kontejner, stavite 2-3 žlice oprana riža, napunite hladnom vodom (dovoljno čaše).

Sutradan za odvod vode, operite sjeme i ponovo napunite vodom. U drugom teglu, prelijte oprati pirinač i pokriti s vodom.

Trećeg dana, pražnjenje vode iz prve dvije konzerve, operite ponovo napunite vodom i žitarice. Pripremite treće banke. Također, ponavljam, sve dok sve dok banke neće biti zauzeta.

Šestog dana Decant vode iz prvih banaka, isprati i kuhati griz žitarica bez soli i ulja. Jedite ga na doručak. Ako nema problema sa želucem, to možete učiniti bez ključanja - dovoljno riže za 10 minuta, ulijte kipuće vode.

Izuzeće banaka ponovo staviti pirinač i napunite je vodom. Sutradan skuvati kašu sadržaja na drugu posudu i ponovo pripremiti novu turu. Ponovite isti postupak za nastavak. Kurs traje 20 dana.

Savjeti o prehrani

Vremenom se preporučuje da prate dijetu spojeva riža čišćenje. Prije upotrebe jutra riže porcije treba popiti čašu vode ili bujona od bilja (bez šećera). Riža treba biti vrlo pažljiv žvakati. Nakon toga, treba da se uzdrže od jesti 4 sata (ne može piti bilo šta).

Tokom čišćenja pod potpunu zabranu dobiti alkohol, šećer, kiseli krastavci, masne, začinjene, dimljeni i bogate dodataka prehrani. Također je vrijedno da se odreknu mesa - prioritet biljne hrane.

Jer će tijelo biti djelomično izlaz i korisne elemente (kao što se dešava kada se koristi bilo koji adsorbens) potrebno je obogatiti ishranu hrane bogate kalijumom (ova kategorija uključuje: suhe marelice, grožđice, pečeni krumpir, smokve). Također je moguće da se drogiraju kalijum (kalijum orotate ili asparkam).

Koristan recept

Pranje suhe šljive, grožđice, suhe marelice, smokve (sušeno voće Uzeti u jednakim proporcijama), prelijte mješavinu ključanja. Sušeno voće limuna i omekša (sa korom) birao ili kotlet sa blender.

Dodajte prirodni med, promiješati, roll up loptice i spremno ih u kokos pahuljice. Takva poslastica obogatiti ishranu korisnih elemenata, poboljšati crijevnih funkcija i smanjiti želju za šećerom.

Dijeta treba da bude prisutan voće, bobičasto voće, bilje, kaša u vodi, čorba ili infuziju kukova, biljnih čajeva. Potrebno je da piju puno. Mliječni proizvodi i brašno proizvodi su ograničene.

Kontraindikacije

Očistite spojeva uz pomoć riže ne može biti za vrijeme trudnoće i dojenja. Pre čišćenja, potrebno je da se konsultuje sa lekarom - pojedinac kontraindikacije se može otkriti.

recenzije

Čišćenje spojevi riža - štede postupak, sasvim jednostavno (što je najvažnije - ne zbune s tegle i ne zaboravite promijeniti vodu). Recenzije govore o visokoj efikasnosti. Nakon pročišćavanja više ne odgovara zglobova, poboljšava sveukupno zdravlje.