Alge
Laminaria (Kelp) - jestive alge, pripadaju klasi smeđe alge.
Od davnina, čovječanstvo troši morske trave kao jednostavan, lako proizvedene prehrambenih proizvoda koji sadrže velike količine vitamina i mineralnyhveschestv. Ranije ove koristan proizvod je uglavnom potreblyalsyazhitelyami priobalnim područjima. Danas, poznavanje tselebnyhsvoystvah kupus, ju je vrlo popularan u raznyhugolkah naše planete, daleko od mora i okeana.
Jedan od najstarijih japanskih legenda govori namo mudar vladar Shan Gines. Na rubu smrti od zhestokihzavoevateley povikao bogovima. A bogovi doveli chudesnyynapitok, dajući snagu, izdržljivost, neustrašivost i dolgoletie.Chtoby dostaviti piće za sve otoke države, guverner kćer ljepota Yui popio i bacila se u more. Bogovi okrenuo Yui u morske alge, koja apsorbira sebyavsyu snagu božanskog pića. Alge brzo rasprostranilisvokrug otoke. Probajte ih, iscrpljena stanovnici obrelistoykost i snagu, a neprijatelj je poražen ...
Korisni svojstva morske trave
Smeđe alge Laminaria sadrže kompleks biologicheskiaktivnyh supstance ugljenim hidratima na - 59% proteina - 13%, kletchatki- 11% masti - 2% mineralnih soli - 3% vlage - 12%.
Morska trava sadrži jod, brom, mangan, kobalt, cink, magnezij, željezo, kalij, natrij, sumpor, fosfor, azot i drugih hemikalija elementi-, kao i vitamine A, B1, B2, B12, C, D, E. Laminaria uključuje ifolievuyu pantotenske kiseline, polisaharide, L-fruktoza, belkovyeveschestva.
u poređenju sa obychnoykapustoy u moru dva puta fosfor na 11 različitih magnezijuma, 16 - željezo, 40 puta - natrijuma. Lyubitelizhivotnyh ga dodali na hrana za pse, što vune zdrav sjaj.
Zbog svog jedinstvenog kemijskog sastava i svoystvamotdelnyh komponenta morske alge u posledneevremya u centru pažnje znanstvenika.
Naučno je dokazano da je sistematska upotreba morskoykapusty u malim dozama poboljšava metabolizam povećava svoj ton. Prema Japanski naučnici, laminariju alge sadrže posebne supstance koje jačaju kosu korijene čovjek.
Naučnici su otkrili da ekstrakt smeđe mora vodorosleymozhet spriječiti rast tumora. To sugerira chtoaktivnym komponenta je kompleks polisaharida koji ispoljava stimulativni učinak na immunnuyusistemu.
Morske trave promovira podmlađivanje, čak prodleniyuzhizni, inhibira razvoj vaskularne skleroze. Usput, svoyupovyshennuyu izdržljivost i dugotrajnost japanske sklonnyobyasnyat redovne uključivanje u ishrani morskih kapusty.No isplati ići do ivice, gdje se morska trava ne održava u visoko poštovanje, a povećava rizik od ateroskleroze. Utvrđeno je, na primjer, da su Japanci žive kod kuće pate od aterosklerozomv 10 puta manje od stanovnika drugih zemalja.
Utvrđeno je da se kroz redovne postupleniyuv tijelo morske alge perestaetotkladyvatsya višak holesterola u tkivima. , Probojem svoje sostavnyechasti lako zaključiti iz njega. Ali više od toga, utvrđeno je da morske alge sprečava povećanje svertyvaemostikrovi i formiranje krvnih ugrušaka. Uz čiju pomoć je moguće indeks snizitprotrombinovy za 10- 13%. Konačno, u morskoykapuste imaju hormona supstance slične antiskleroticheskogodeystviya.
Posebno ovaj proizvod je bitno da raste organizmu.Nauchno tehničkom napretku je izazvao mnogo novih mogućnosti, a istovremeno i potrebu da se neveroyatnymobemom znanja. Generacija rođena u sredini proshlogoveka, živi i misli u staroj, ali novi pokolenieuzhe prestati. Stoga, mozak vašeg djeteta neobhodimopitat i održavati i ne zaboravite o polzemorskoy kupus. Neophodno je da dijete koje ne robotyi trebamo jesti pravo, da bude pobjednik objasniti.
Ukratko, alge - je savršeno uravnotežen prirodnyykompleks sastoji od gotovo četrdeset vitamina, mikro-i makro. Čini se da je poklon princeze Yue sposobenpomoch skoro za sve poremećaje nepravilnosti tijela -sa u radu centralnog nervnog sistema, slabljenje mentalnih i fizičkih sposobnosti, prinarusheniyah probavu i metabolizam, zabolevaniyahserdechno-vaskularne i respiratornog sistema, disfunktsiyahimmunnoy sistemi i sl itd
I bez morske trave ne može učiniti sa muškim i zhenskihpolovyh disfunkcije. Nije ni čudo što je britanski davnovypuskayut praktične kruh sa morske trave, i kažu da je vrlo populyaren- jer zbog jod morske alge navodno moschnymafrodiziakom.
Preventivne i kurativne doza morska trava je mala: to je dovoljno jesti dnevno do 2 kašičice. vodorosli- žlice suhe, konzervirane, kiseli, prigotovlennoyv salatu.
Opasna svojstva morske trave
Kontraindikacije za korištenje Laminaria malo, osim preosjetljivost na jod, ostryezabolevaniya probavni sistem, nefritis, gemorragicheskiydiatez, urtikarija, trudnoće, ogrebotine i drugiezabolevaniya, koje ne pokazuju jod pripreme.
More kelj može se jesti cijeli život, a dolsheona uključeni u ishrani, više će imati koristi. NAAL preosjetljivost na jod i dlitelnomne dozira prijem morske alge mogu yavleniyayodizma.
Sanjajući osa struka, ali nemam vremena za teretanu? Probajte kod kuće tijelo wrap algama i alge rješenje ulja.
Vidi i svojstva sličnih proizvoda:
- Marine dijeta
- Dijeta krvne grupe 1 pozitivan
- Proizvodi koji ubrzavaju metabolizam tijela
- Maska od morskih algi
- Alge
- Alginske kiselina
- Lignja
- Jegulja
- Dagnja
- Hobotnica
- Trepang
- Bešike Diet
- Morske trave mršavljenje
- Mršavljenje Proizvodi
- Spirulina mršavljenja
- Slimming wrap
- Vegetarijanac Rolls
- Kalorijska morske alge agar, nekuvano. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- U stvari niži holesterol
- Okinawa dijeta ili laktomarin
- Dijeta za ljude sa prve pozitivne krvne grupe.