Dijeta za srčane aritmije

Aritmija odlikuje ritam poremećaja srčanog mišića kontrakcije. Ovaj problem može biti posljedica organske lezije srca, promjene u ravnoteži vode soli, propust autonomnog sistema, intoksikacije. Ponekad je stopa neuspjeha primijećeni u savršeno zdravih ljudi (na primjer, umor). Dijeta za srčane aritmije poboljšava stanje.

Glavne preporuke ishrane u srčanih aritmija

Nažalost, nisu svi od nas obavezuje pravila uravnotežene ishrane. Mnogi jednostavno nemaju vremena za ručak i nastaviti jesti kasnije. Par može priuštiti za čišćenje hrane koja ne sadrži aditive. Sve ovo negativno utiče na kardiovaskularni sistem i metabolizam.

Iz tog razloga, glavnih uvjeta za aritmiju ishrane su:
• Izbor korisnih proizvodi i balansiranje elemenata
• Razlomak dijeta
• Obogaćivanje ishrane vitaminima i mineralima (oni su prisutni u proizvodima, tako da nije potrebno da se ljekarne sistemi)

Savjeti o prehrani

Prednost se daje sirovo povrće i voće. Vrijedni minerali za srčani mišić može se dobiti uvođenjem u izvorima ishrani magnezij, kalij, kalcij:
• Rye mekinje
• Hleb sa dodatkom mekinja
• heljde
• mahunarke
• Seeds, orasi, avokado
• Zelena (posebno korisno peršun)
• sušeno voće
• krompir i kupus
• Banane
• Mliječni proizvodi (sir, svježi sir, itd).
• Riba i plodovi mora

Potrebno je da se ograniči korištenje:
• Slatkiši i slatkiši
• sladoled
• Cookbook so

Posni dana uz srčane aritmije

U cilju prevencije aritmije, liječnici preporučujemo povremeno organizirati posta dana. Njihov cilj je da izlučivanje toksina, kao i pročišćavanje plovila.

Apple posta dan

Da izvrši istovar dana će trebati 1,5 kg jabuka i kiselo-slatko sorti. Osim korištenja svježeg voća, preporučuje se da jedu pečene (jer je glavni cilj ne gubi na težini, i pročišćavanje, može biti peć jabuke s grožđicama, orasima i mala količina meda). Piti svježe sok od jabuke se preporučuje, vode bez biljnih čajeva gas, zeleni čaj.

dan kefir pražnjenje

Tokom dana trebali piti 1,5 litara nemasnog jogurta i 1 litre vode, bez plina.

Curd dan pražnjenja

Tokom istovara oslanja jesti 400 g nemasnog kravljeg sira. Dopuniti dijeta je vrijedan pola litre mlijeka (kiselo mlijeko, kefir). Također je moguće da piju vodu bez gasa čorba kukova, zeleni čaj.

recenzije

Praksa pokazuje da je aritmija je često rezultat nedostatka minerala i vitamina. Gore navedene preporuke pomažu da se povrati ravnoteža - to je dokazano mišljenja.