Peršun korijen za mršavljenje

peršun korijen za mršavljenje se često koristi i sasvim ispuniti očekivanja onih koji žele da se ispravi na slici. O metodama korištenja biljnih sirovina, a pozivamo vas da naučite.

Korisni svojstva peršuna korijena

Peršun koren se odavno koristi za liječenje raznih problema kao što su:
- ozhirenie-
- slab kosti sistematski
- plućne bolesti i ženski reproduktivni system-
- pad sil-
- kishechnika- rad pogoršanje
- slab imuni sistem.

Korijen biljke bogate vitaminima A, skupina B, i askorbinska kiselina. Sadrži mikro i makroelemenata (aluminijum, vanadij, molibden, litij, kalij, fosfor, kalcij, željezo, natrij).

peršun korijen poboljšava metabolizam, stimulira peristaltiku, uklanja višak tekućine iz organizma.

Kako koristiti peršun?

peršun korijen se često koristi u svrhu mršavljenja. Možete pripremiti čajeva i infuzijama, kao i koristiti u svežem obliku, dodajući da se salate i prvo kurseva. Sušeni korijen se preporučuje kao aromatični začin.

Salata peršuna korijene

• peršun korijen - 250 g
• jabuka - 1 kom.
• Luk - 1 kom.
• Peršun

Root čist, sitno sjeckani, pomešan sa jabuke, narezane velike kriške, luk i pola prstena (svoje prethodno oparen s kipućom vodom). Salata začinjena limunovim sokom ili jabučni ocat, dodati sjeckani peršun.

Salata peršun korijene sa dodatkom šargarepe

• peršun korijen - 150 g
• Mrkva - 3 komada.
• Nemasni jogurt - 150 ml
• sok od limuna
• Peršun

Oguljene korijenje utrljava na grubo rende, pomešajte sa jogurtom, dodajte limunov sok (opcionalno) i sjeckani peršun.

Gore recepti mogu biti uključeni u meniju ishrani. Također je dozvoljeno zamijeniti salatu užinu ili večeru.

Hladna infuzija peršuna korijena

1 žlica oguljene i slomiti korijen pour perekipyachennoy i hladne vode, ostaviti preko noći, naprezanje. Infuzije uzeti 3-4 puta na dan po 50 ml (na prazan želudac).

Napomena: hladno infuzija se smatra najkorisnijim droge. U nedostatku izlaganja toploti punim plućima otkriti vrijedne osobine prirodnih sirovina.

Klasični infuziju peršuna korijena

2 kašike oguljene i slomiti korijen pour 1 žlica. kipuće vode, poklopac, ostaviti u staklenoj ili emajl lonac za pola sata, filter i uzeti tri puta dnevno po treći kup (jedan sat nakon obroka ili pola sata prije njega).

recenzije

Kao i većina biljnih preparata, peršun korijen stimulira samo proces gubitka težine - bez dijete čajeva i salate malo je vjerovatno da pruži značajan rezultat.