Cikla salata

Cikla salata - to je ukusna, hranjiv, korisne i lijepe. U ovom članku ćete saznati koji salate mogu biti izrađene od kuvane, sirove repe nego u njihovoj moći da popuni, uz neke povrća i voća repe je najbolje u kombinaciji, i kako diverzificirati svoj dnevni meni. Čekate iznenađujuće ukusan i zdrav recepte, savete o ishrani i još mnogo toga.

Recept salata od sirovog repe

Glavni argument u korist sirove repe - to je vitamina. Njihova repe sok u veliki izbor. Ako je grind sitno ribani ili zemlji u mješalici, sirove repe gotovo ne razlikuje od jela po želji, ali profit od toga je mnogo puta više.

Ali zapamtite: ishrana repa ne postoje. Ovaj proizvod sadrži puno šećera, tako da nije pogodan za one koji žele izgubiti na težini.

Najlakši recept čak i djeca mogu kuhati cikle:

• Grate repa 1
• Zatim utrljati sa 1 jabuka
• Možete dodati 1 rotkvice ili celer
• Mix sastojcima
• Fill ulje
• Možete dodati sok od limuna i soli po ukusu, i da će pristupiti zelenila.

Još jedna prilično jednostavna salata od repe kuhani sa jabukama i sirom.

• 3 rub repa i 3 jabuke
• Dodaj 50g. ribani sir
• 1-2 čena belog luka
• Dodajte sjeckani bilje
• Nadopuna kiselo vrhnje i majonezu u omjeru 1: 1 (na punjenje nešto jedan)
• Posolite, biber po ukusu.

Može se kuhani repe u salatu s mesom na ovaj recept:

• Tri / rascepamo repe
• Fry meso (po mogućnosti lean) i dodajte u šećerne repe
• Izrežite kupus, tri rendanu šargarepu, dodati 1-2 češnja češnjaka
• Obučen ocat i maslac
• Posoliti / biber po ukusu.

Recept salata kuhanog repe

To je više od salata od kuvanog mrkve i repe. Svi znaju za ovo jelo kao Dressed Herring. To je vrlo ukusna, zadovoljavajući, hranjiva. Ali zbog velike količine vremena. Hoćeš da se pripremi, jedemo ga samo na odmor. Ali postoje salate koje su vrlo slične "kaput", i pripremio mnogo brže i lakše. Ovdje je jedan od njih.

• Kuhati repe i mrkve, izrezati u trake ili tri na velikom rende
• Slično tome, pola smanjiti svježe jabuke (po mogućnosti kiselo)
• Cut luk pola prstenje
• Cut 250 grama haringe file ploča
• Mijesiti sos: 50g. ulje, sok od pola limuna, 1 kašičica meda, 1 žlica žitarica senf.
• Mi smo popravili salata, so i biber po ukusu.

Ko ima originalni Fur repe salata, majoneza može biti bolje kod kuće.

Još jedan omiljeno jelo svih? salata kuhanog repe sa belim lukom. Recept svojih priprema je vrlo jednostavna:

• Fino rub kuhana repa i belog luka
• dodati majonez
• Sol i papar po ukusu.

Ovo je vrlo jednostavan recept, a repa salata na stolu za dugo vremena ne stagnira. To je originalna i stalno žele da jedu više. Kao razne možete ga dodati orasi i šljive.

Jelo od cvekle

Osim salate, a ponekad želite nešto malo više kapitala da zaista jedemo da sitosti. Jedna od vaših omiljenih namirnica može postati friedge. Takođe se naziva cikle i šećerne okroshka. To je pripremljen kao okroshka, iste sastojke, ali u njoj, osim uobičajenih za nas hranu, dodajte ribani na rende ili sjeckani slame kuvana repa. Kao što voda može djelovati punjenje sa kremom ili majoneza, kvas, kefir jogurt ili mješavina s vodom. Iznos od sastojaka se zasniva na tri litre za pečenje:

• 3-4 sitna riba
• 1 veliki cikle
• 4 jaja
• 2 krastavci
• hrpa zelene
• 300 grama kuhanog mesa (kuvana kobasica, šunka ili bilo šta drugo)
• Sol, papar, ponekad limunska kiselina
• 250 gram kreme ili majoneze (ili litru kefira + litru vode, može potrajati napitkom).

Evo nekoliko jednostavnih recepata za ove će vam pomoći da prošire svoj odmor i svakodnevni stol. Mnoštvo jela i salata repe može ispuniti vaše kuhinje arsenal lako za pripremu, i ludo ukusna. Bon appetit!