Aronije (aronije)

proizvoda;

bobice;

Aronija - mali grm ili stablo, oko 1,5 metara visine, sa lišćem nešto napominayuschimilistya trešnje. slatke bobice, blago kiseo ukusno, posebno nezrele. Aronije ryabinuchasto uzgaja kao ukrasna i voće postrojenja i takzhekak lek vrtlari, ljeto stanovnika, u specijalizovanim farmama.

Domovina aronije (aronije) - Eastern chastSevernoy Americi. Aronija raste tamo suhim i kamenitim zemljištima na strmim obalama rijeka, u dinama i u šumi, pa čak iu močvarama. Na početku XVIIIstoletiya aronije je doveden u Evropi, pa čak i oko stotinu godina kasnije je došao u Rusiju. Vyraschivalichernoplodnuyu Rowan do početka XX stoljeća, samo kao dekorativnuyukulturu. Zaista, bijelo cvijeće aronije štitova ItemNo gustim zelenim lišćem izgledaju vrlo naryadno.Osenyu na pozadini crveno-narančaste lišće jasno vydelyayutsyagrozdya sjajne crne voća.

Bobice se bere u jesen, sušeni na otvorenom u kosu. Hranyatsuhie bobice u suhim uvjetima, ne više od 2 godine. A od bobica chernoplodnoyryabiny napraviti kompota, džemova, vina i još mnogo toga.

kalorija aronije

Niskokalorična, dijeta proizvod. 100 g sirove oskoruše soderzhitsyavsego 52 kcal. To pokazuje ljudi koji imaju višak kilograma i onih koji sleditza figuru.

Dijeta po 100 grama:

Proteini, gr	Mastima, gr	Ugljikohidrati gr	Ash gr	Vode, gr	Kalorijske sadržaja, kcal
1.5	0,2	10.9	1.5	80.5	52

Korisni svojstva crnog aronije

Bobice aronije imaju ugodan kiselo-slatko, oštar ukus. Aronija - pravi izvor poleznyhveschestv. Pruža bogat prirodni kompleks vitamina (P, C, E, K, B1, B2, B6, beta karoten), makro i mikroelemenata (bor, željezo, mangan, bakar, molibden, fluorid), šećeri (glukoza, saharoza, fruktoza), pektin idubilnyh supstance.

Na primjer, u voću aronija vitamina P 2 puta veći od chernoysmorodine, i 20 puta više nego u narandže i jabuke.A sadržaj joda u bobicama chernoplodki 4 puta veći od jagode, maline i ogrozda.

Zahvaljujući fino uravnotežen prirode sochetaniyuv voće aronije (aronije) biologicheskiaktivnyh toliko materije, oni posjeduju vrijedne terapeutske svoystvami.Yagody sok aronije i koriste se dlyalecheniya i, što je najvažnije, prevenciju ateroskleroze i gipertonicheskoybolezni. Dodijeliti ih gastritahs smanjena sekretorni funkciju, neki sosudistyhzabolevaniyah praćeno povećanom vaskularne krhkost pronitsaemostyui (kapillyarotoksikoz, allergicheskiyvaskulit, ospica, šarlaha, ekcema).

Sadržane u aronije pektinom veschestvavyvodyat tijelo teških metala i radioaktivnyeveschestva, zadržati i prikazati razne vrste patogennyhmikroorganizmov. Pektina normalizuje funktsionirovaniekishechnika, eliminirati grčeva i imaju zhelchegonnyyeffekt. Ljekovita svojstva aronije sposobstvuyutukrepleniyu zidove krvnih sudova, poboljšanje njihove elastične fleksibilnost.

Također, neki od najkorisnijih osobina ovog bobičastog yavlyayutsyanormalizatsiya krvnog pritiska i snižavanje urovnyaholesterina krvi. chernoplodki voće imenovati prirazlichnyh povrede u koagulacije sistemu krvi, krvarenja, reumatizma, ateroskleroze, dijabetesa i allergicheskihzabolevaniyah. Studije u posljednjih nekoliko godina su pokazale chtochernoplodnaya Rowan poboljšava rad jetre, i redovne upotrebe ovog voća poboljšava imunitet ima pozitivan učinak na endokrini sistem.

Preporučuje se za pacijente sa dijabetesom, posebno sa porazheniyamikapillyarov, bolesti štitnjače, kakmochegonnoe bubrežne bolesti, alergije, šarlaha, tifusa.

Aronije Aronija koristi kao antispazmodičkim, vazodilatator, hemostaze, hematopoetskih, ukusan, choleretic i diuretik.

Upotreba soka od bobica čorba aronije sposobstvuetrasshireniyu krvnih žila, uzrokujući uvelichivaetsyaih propusnost krvi su aktivirani, što je korisno u radijacijske bolesti, krvarenja.

Aronija pomaže regulaciju probave, apetit poboljšao, povećava kiselost aktiviziruetrabotu jetre i promovira stvaranje othozhdeniyuzhelchi.

Čorba od voća aronija (aronije) - 20 gplodov 200 ml kipuće vode. Koristi se za terapijske tselyupo 1/2 šolje 3-4 puta dnevno za hipertenziju, ateroskleroza, dijabetes, glomerulonefritis i allergicheskihsostoyaniyah.

1 mjesto u sadržaju molibden,u zapisu na prisustvo kalcijum

Opasna svojstva aronije

Plodovi crne aronije kontraindicirana u hipotenzije, povećana zgrušavanja krvi, povećan sok kislotnostizheludochnogo, gastritis, peptički ulkus zheludkai duodenumu.

Ne preporučujemo da ga uzme pod smanjenim krovyanomdavlenii.