Rosehip Ukuvano za mršavljenje

Čorba kukova Slimming često koristi dovoljno - to zdravo piće je uključeno u meniju mnogih dijeta. Nudimo vam informacije o tome kako koristiti i korisna svojstva bobica.

Ukratko o prednostima šipka

rosehip bobice imaju bogat sastav. Korisne voće sadrži vitamine (A, B, C, E, K, R) i mineralima (mangan, kalcij, željezo, kalij, fosfor, magnezij, bakar, molibden), tanina, pigmenata, organskih kiselina, flavonoidi, suštinski ulje, pektin.

rosehip Ukuvano ima dvostruku snagu. Kao prvo, u potpunosti iskoristi piće održava tijelo, oslabljeno ograničenim količinama. Drugo, prisutan u čorba organskih kiselina doprinese ubrzanju metabolizma.

U principu, piće ima toniranje, rana, regenerativno, protuupalno, hemostatskih, antibakterijski, adstringentno, sedativ, choleretic, diuretik svojstva.

Recepti bujona kukova

Za pripremu čorba sa podjednakim uspehom mogu se koristiti i svježe i prosušenih bobica.

Recept № 1

3 kašike bobice Brew litra ključale vode, staviti na laganoj vatri, lagano kuha 10 minuta, završiti i ostaviti za najmanje 30-40 minuta.

Recept № 2

Šačica suhe kotlet bobica, napitkom sa vrelom vodom (1: 6), kuvajte 10 minuta folijom i ostavite dva sata.

Prethodno koristili šipak može ponovo pivo, čime se smanjuje količina vode i povećanje vrijeme kuhanja.

Načina da izgubite težinu na psa-ruža decoction

Izgubiti na težini uz pomoć ukuvano ruže kukova može biti na različite načine.

Način № 1 (čorba umjesto večere)

Zamijenite čorba kukove ručak i večeru (tj, počevši sa 16.00, piti ozdravljenja napitak bez dodatka šećera u njoj ili med).

Način № 2 (pražnjenje dan kukova bujon)

• doručakRose kukovima čorba, 2 žlice nemasni sir i pregršt bobica
• Ručak: čorba kukovi
• Večera: 150 g nemasnog kravljeg sira, čorba kukova
• Popodnevna užina: nemasno jogurt
• Večera: 150 g nemasnog kravljeg sira, 1 kašičica med, jogurt (za punjenje skuta) čorba kukova
• Prije odlaska u krevet: a nemasnog jogurta

Način № 3 (deset dana dijeta)

Ova dijeta je dizajniran za 10 dana. Liquid dijeta se sastoji od čorbu kukove i vode.

• Dan broj 1: kuhano jaje - 6 kom.
• Dan broj 2: kuvana piletina
• Dan broj 3: nemasni sir
• Dan broj 4: parena riba
• Dan broj 5: Svježe povrće (možete pripremiti salate sa sokom od limuna i biljno ulje)
• Dan broj 6: niskokalorični sir
• Dan broj 7: bilo voće
• Dan broj 8: kuvana govedina
• Dan broj 9: nemasnog jogurta
• Dan broj 10: ukuvano ruže kukova

Tokom dijeta na šipak čorbu, možete izgubiti 5-8 kg viška kilograma.

Kontraindikacije za upotrebu

Čorba kukovi ne bi trebalo koristiti u peptički bolesti na želucu, tromboflebitis, endokarditis, gastritis s visokim kiselost, zatajenja srca.

Važno je imati na umu da piće ima visoku kiselost - to negativno utiče na caklinu zuba. Preporučuje se da se popije čorba kroz slamku, i nakon konzumiranja potrebe za ispiranjem usta. Povrh toga, neki ljudi mogu izazvati alergije šipurak.

recenzije

rosehip Ukuvano je samo savršen za mršavljenje. Međutim, osloniti samo na svojstva korisnih bobice ne isplati - možete izgubiti na težini samo kada dijete.